Zle odrzywianie przyczyny i skutki

02.01.2003

21:23

[3]

gladius [ Óglaigh na hÉireann ]

Pozwól, że najpierw poinformuję Cię, że "odżywianie" pisze się przez "ż"... to też się może przydać w szkole. I poszukaj sobie czegoś o pozwie, skierowanym przez adwokata dwóch otyłych Amerykanek przeciwko McDonaldsowi. Być może złe odżywianie doprowadzi w tym przypdku do fortuny :)

02.01.2003

21:30

[4]

Morbus [ - TRAKER - ]

hmm wiedzialem ze cos z tym odzywianiem jest nie tak :))) sorki za blad :)

Kaeddar [ Pretorianin ]

Co rozumiesz pod pojęciem "złe odrzywianie"? Chodzi ci o chemię, czy o dużą zawartość cholesterolu? Bo to sie diametralnie różni...

Orrin [ Najemnik ]

ludzie wybacznie za ten blad kazdemu sie moze przydazyc nie jestem geniuszem gdybym byl nie prosilbym was o pomoc

A chodzi mi o to co sie dzieje z czlowiekiem gdy sie zle odżywia

Orrin [ Najemnik ]

BarD ----- bardzo ci dzienkuje za link ale wybacz zdrowe odzywianie mnie nie interesuje

Raynor [ Big Man ]

Ja jestem człowiekiem co się żle odżywia. Na dietę nie przechodzę bo jestem leniwy a skutektego taki że jestem ciut przgruby.( Pare kilo nadwagi - chyba z 5)

BarD [ Leningrad Cowboy ]

Hmm,no to weź kliknij w chociażby 3 linki.Tylko o to proszę.
A jak naprawdę to tak boli,to polecam to,i na przyszłość posługiwanie się Googlem.

pawkaz [ Konsul ]

Myślę, że na poczatku należy sobie postawić pytanie jak wygląda prawidłowe odżywianie.
Prawidłowa dieta powinna polegać na podaży składników pokrywających dobowe zapotrzebowanie energetyczne człowieka z uwzględnieniem takich czynników jak wiek, waga, wzrost, tryb życia (siedzący, lekka bądź ciężka praca fizyczna). Pokrycie dziennego zapotrzebowania energetycznego powinno być zapewnione mniej więcej w 15 % przez białka, 40 % przez tłuszcze i 45 % przez węglowodany. Powinna ona również zawierać podstawowe składniki mineralne, pierwiastki śladowe, witaminy i błonnik.

Błędy dietetyczne najczęściej spotykane to:
1) dieta zawierająca zbyt dużą wartość energetyczną (najczęściej powiązaną z siedzącym trybem życia) prowadzi do otyłości - otyłość sprzyja natomiast chorobom układu sercowo-naczyniowego (choroba niedokrwienna serca z jej szczytową formą w postaci zawału serca, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca naczyń, udar mózgu, choroba naczyniowa kończyn dolnych), cukrzycy, chorobom stawów (zwłaszcza dużych stawów i kręgosłupa)

2) podobnie zwiekszona zawartość cholesterolu w diecie sprzyja powstawaniu miażdżycy naczyń i wszystkich jej skutków - chorób układu sercowo-naczyniowych (wymienionych w skrócie powyżej)

3) zwiększona podaż sodu (soli kuchennej) prowadzi do nadciśnienia tętniczego

4) zmniejszona podaż błonnika może prowadzić do uchyłkowatości jelit, raka jelita grubego, miażdżycy naczyń

5) zbyt mała ilość witamin w diecie może prowadzić do awitaminoz objawiających się głównie zaburzeniami ze strony skóry czy włosów, zaburzeń wzroku, ale może również prowadzić do zaburzeń wzrostu u dzieci czy nawet chorób nowotworowych.

To tylko ogólny pogląd na sprawę. Temat "morze". Jeśli coś pominąłem - wybacz.

-=Burthess=- [ Chor��y ]

Sprawdź na www.slimak.sciaga.pl

Orrin [ Najemnik ]

Bard podziekuje ci juz za pomoc
i dla twojej wiadomosci wiem jak sie uzywa szukarek
prosze was w tym watku o informacje ktore sa z zycia wziete gdzie ktos cos slyszal lub czytal
a jak ktos przy okazji poda link do strony ze zwyklymi informacjami to nic sie nie zmarnuje :)

Kicab [ ]

Hehe !!! Zajzyj do ksiazki z biologi niepamietam strony ;P