POMOCY! AEROBIK-ĆWICZENIA S.O.S.!

28.12.2002

13:03

[3]

Pik [ No Bass No Fun ]

Oto przykladowy przepis:
"...dwa podskoki, obrót w lewo, 3 kroki do przodu..."

X-Cody [ Zabójca z Liberty City ]

Cathy --> nie znam zadnego przebiegu aerobiku. Fajna fotka aliena skad ja sciagnełas?:)

29.12.2002

14:12

[5]

Cathy [ Legionista ]

Dzięki za pomoc. A nie znacie przypadkiem kogoś kto się na tym zna?
A może jakieś www?
A co do aliena to chyba ściągnęłam go z serwisu 4KOPY, czy coś w tym stylu. Na fajny dzień inna fotka.

29.12.2002

14:13

[6]

Cathy [ Legionista ]

Dzięki za pomoc. A nie znacie przypadkiem kogoś kto się na tym zna?
A może jakieś www?
A co do aliena to chyba ściągnęłam go z serwisu 4KOPY, czy coś w tym stylu. Na fajny dzień inna fotka.

zulu [ Konsul ]

Cathy - na dole podaję linka do strony, gdzie powinnaś znaleźć zadowalającą pomoc.

https://www.sfd.pl/

29.12.2002

14:20

[8]

Cathy [ Legionista ]

o kurde dodało mi dwa razy...
Trudno

29.12.2002

14:21

[9]

Cathy [ Legionista ]

Z góry wielkie dzięki.
thx zulu.

Orrin [ Najemnik ]

Jesli chcesz moge ci podac przebieg rozgrzewki ktora stosuje przed zawodami lekkatletycznymi
ale to chyba nie tosamo co aerobik

29.12.2002

15:19

[11]

rotfl [ Konsul ]

Cathy --> a co, pupa rosnie?? ;)))

X-Cody [ Zabójca z Liberty City ]

Cathy -> thX za namiary na fotke:)niestety naprawde nie znam sie na aerobiku. Ale jakbys musiała kiedys przygotowac cos o spotrach eXtremalnych lub eXtremistach amatorach to jestm do usług:)

29.12.2002

15:27

[13]

Cathy [ Legionista ]

Rotfl nie musisz być taki do przodu, bo Cię sznorówki wyprzedzą :) /bez obrazy/
dali nam taką pracę na koniec liceum, żeby napisać 3 przykładowe aerobiki i kompletna klapa, bo mam o czymś takim mgliste pojęcie, o ile w ogóle jakieś mam ;)
X-Cody -> dzięki mimo wzystko...
Jak ktoś lubi koty, to można spojrzeć na link:

TAILEREKK [ Senator ]

https://www.kulturystyka.pl coś powinno być