--> Archiwum Forum
szułek [ Generaďż˝ ]
Jak się pozbyć rozstępów na bicepsach ? O_o
Witam, od pewnego czasu już ćwiczę 3 razy w tygodniu po godzinie na siłowni no i w domu pompeczki, sztangielki itp. No i biceps mi trochę urósł lecz mam pewien problem. W okolicach bicepsa praktycznie do okoła (a szczególnie jak napnę) To mam rozstępy !? Nie wiem dlaczego O_o Wiecie jak można się ich pozbyć lekami itp. ? Czy samo to zejdzie bo to wygląda jak bym żyły miał do okoła bicepsa...
Boroova [ Gwiazdka ]
Moja zona gdy byla w ciazy, to na rozstepy stosowala tylko i wylacznie oliwke dla dzieci - Johnson's Baby Oil. Rezutlat byl taki, ze mimo ogromnego brzucha, nie miala ani jednego rozstepu.
Pamietaj ze roztepy biora sie z tego, ze skora zaczyna sie bardzo szybko rozciagac i dlatego musi byc tak elastyczna jak to tylko mozliwe.
Oprocz wspomnianej oliwki, jest wiele innych masci i preparatow na rozstepy, ale odnosnie ich dzialania to nie jestem pewien.
szułek [ Generaďż˝ ]
Dziękuje >> Boroova na pewno spróbuję :)
Zenedon [ Burak cukrowy ]
Jak już się zrobiły to jest po sprawie. Z czasem blakną. Też mam na łapskach.
Thun [ Generaďż˝ ]
Idź do pierwszej lepszej apteki i niech ci doradzą, rozstępy możesz zlikwidować w ich początkowym stadium, bo potem to już tylko ci "blizny" zostaną na skórze i sorry, no bonus.
Loczek [ El Loco Boracho ]
Dołączam do pytania. Zna ktoś coś skutecznego na leczenie skutków (niestety już za późno na zapobieganie w moim przypadku :P)
Thun [ Generaďż˝ ]
Loczek - nie ma nic takiego. Możesz stosować kremy czy maści które trochę je wybielą dzięki czemu będą mniej widoczne albo iść do kosmetyczki (cytuję)
"Możesz się zdecydować na zabieg mikrodermabrazji ( jedna sesja to koszt ok. 200 zł). Polega on na mechanicznym złuszczaniu naskórka. Również za pomocą lasera lekarz może usunąć skórę pokrytą rozstępami. Zabieg ten wymaga jednak długiej rekonwalescencji, aż powstałe ranki się zagoją, a skóra w miejscach rozstępów rozjaśni się. Laserowe usunięcie rozstępów jest nie tylko bolesne, ale i drogie. Jeden zabieg to koszt 250-400 zł i konieczna jest jego kilkakrotna powtórka."
Więc - olej, musisz z tym żyć.
Kleryk 85 [ Pretorianin ]
szułek - najlepiej idź do dermatologa, lepiej samemu nie eksperymentować w takich sprawach. A na przyszłość, lepiej zmniejsz nieco obciążenia i intensywność treningów.
pablo397 [ sport addicted ]
ale gdy już się utworzą, można jedynie zmniejszyć ich widoczność
za wiki, wiec sry Winnetou - musisz sie nauczyc z tym zyc.
trzeba bylo myslec zanim sie zaczelo 'koksowac' :)
ja cwicze ladnych pare latek i przez stopniowe przybieranie na masie miesniowej, odpowiedniej diecie i treningowi uniknalem takich blizn
jasonxxx [ Szeryf ]
Tez mam ten problem - efekt rzucenia siłowni po ładnych paru latach. Podobno pomagają jakieś babskie kremy, itp, choć ciężko mi w to uwierzyć. Jak bardzo ci zależyto są też jakieś laserowe metody, chyba najbardziej skuteczne.
JaccaGerman [ Pretorianin ]
ja cwicze ladnych pare latek i przez stopniowe przybieranie na masie miesniowej, odpowiedniej diecie i treningowi uniknalem takich blizn
Nawet przy stopniowym zwiększaniu ciężaru mogą pojawic sie rozstępy, to w pewnej mierze kwestia,hmm, "predyspozycji.
szułek [ Generaďż˝ ]
Dziekuję wszystkim za rady :) Mam nadzieje, że się tego pozbędę...
Sage [ Arbiter Elegantiae ]
Panowie, straszne głupoty piszecie.. Jasne, że można usunąć rozstępy nawet w zaawansowanej formie, że się tak wyrażę. Tak samo jak i wszelkiego rodzaju blizny. Nie pamiętam już teraz nazwy tego zabiegu, ale po kilku krótkich sesjach wszystkie rozstępy/blizny 'znikają' lub stają się na tyle 'małe', że wręcz niewidoczne. Niedawno mówili o tym w jakimś porannym programie w telewizji. Niestety nie pamiętam nic więcej.
W każdym razie, na pewno da się tego pozbyć. I to zwykłym zabiegiem kosmetycznym.
Pytaj w klinikach i większych salonach kosmetycznych. Sam mam rozstępy na plecach..
Edit:
Nie wiem czy stanson nie mówi przypadkiem o tym samym - laserowe metody. Nie mniej tanie to one na pewno nie są.
Lucky_ [ god ]
Jak dobrze, że mozna ignorować wątki.
Dessloch [ Legend ]
i szkoda ze nie mozna ignorowac uzytkownikow, ktorzy trolluja i dopisuja sie do watkow jak nic nie maja do powiedzenia...
co nie lucky?
a co do tematu... to troche za pozno... trzeba o tym myslec, przed cwiczeniami..
pomaga odpowiednia dieta (zdrowe tluszcze np, zeby skora byla elastyczna) i wspomagac masciami...
pozniej to tylko kosmetyka i juz zdeka za pozno... sa to najzwyklejsze blizny.
Qverty™ [ Legend ]
Widocznie nosisz za ciasny dresik. Musisz kupic o numer, dwa większy...
_MaZZeo [ Legend ]
Qverty --> ty masz za to za ciasno pod kopułą.
szułek [ Generaďż˝ ]
[16]
Qverty™ [ Level: 2 - ignavis sepmer feriae ]
Widocznie nosisz za ciasny dresik. Musisz kupic o numer, dwa większy...
Źle się zrozumieliśmy kolego. Nie jestem "koksem" czy jak Ty to nazywasz "dresiarzem". Ćwiczę, ponieważ lubię zdrowy, sportowy tryb życia. Lubię też ładnie (przy czym zdrowo) wyglądać. Nie mam bicepsa jak pudzian itp. Nie kręci mnie takie coś uwierz mi. A jeżeli ocenianie kogoś, kogo właściwie się nie zna (bo mnie nie znasz) jest moim zdaniem głupie i godne zachowania małolata. Ty lubisz chodzić z przyjaciółmi jarać trawkę, chalać jakieś tanie wina czy co tam robisz. A ja lubię poćwiczyć aby dobrze wyglądać. Dlatego nie wiem po co takie "drune" i bez sensowne docinki ? Nie wpierdzielam koksu i innych odżywek aby podnosić ciężarówki z dwoma koparkami na lawecie... Zresztą co ja będę się tobie tłumaczył...
Aen [ Anesthetize ]
Cholera, zazdroszczę wam zaparcia. Chodziłem na siłownię dwa miesiące, potem wpadłem w wir alkoholowo-imprezowy i odpuściłem. Człowiek chce być zdrowy i dobrze wyglądać, ale piwo i papierosek jednak zwyciężają...
Qverty™ [ Legend ]
Qverty --> ty masz za to za ciasno pod kopułą.
Powiedziałeś że jestem twoim sensejem więc mnie nie obrażaj...
Źle się zrozumieliśmy kolego. Nie jestem "koksem" czy jak Ty to nazywasz "dresiarzem
To był żart przecież...aha nie lubie jarac trawki, nawet papierosów nie pale...