GRY-Online.pl --> Archiwum Forum

Białko...

06.11.2008
16:23
[1]

maczo16 [ Pretorianin ]

Białko...

Witam... Mam taki problem ...Otóż powiedziałem mamie że chce brać białko i przy tym trenować...A ona nie chce się na to zgodzić bo myśli ze mogą być jakieś poważne powikłania po tym i choroby...Proszę o jakieś artykuły które będą dowodem na to że białko nie jest szkodliwe tak żeby przekonać rodziców... Z góry dzięki Pzdr

06.11.2008
16:24
smile
[2]

Kanon [ Befsztyk nie istnieje ]

Może zacznij od białego sera, jajek i makaronu.

06.11.2008
16:25
[3]

N2 [ negroz ]

www.sfd.pl

06.11.2008
16:28
smile
[4]

jewbacca [ Junior ]

hmm... mama akurat powinna wiedzieć, że białko nie szkodzi

(w końcu siedzi ciągle w kuchni)

06.11.2008
16:40
[5]

maczo16 [ Pretorianin ]

No ale ja jej tłumacze że to to samo białko co w rybach itp ale ona ni rozumi i upiera się wraz z siostra że może być szkodliwe... :/

06.11.2008
16:43
smile
[6]

simson__ [ Generaďż˝ ]

Ułóż sobie dietę i obejdzie się bez żadnych białek dodatkowych

06.11.2008
16:48
[7]

maczo16 [ Pretorianin ]

Za dużo kłopotów z dietą...

06.11.2008
16:49
[8]

Rippo89 [ Arbiter elegantiarum ]

Powiedz, że będziesz wyglądał jak grecki bóg.

06.11.2008
16:51
[9]

maczo16 [ Pretorianin ]

Jak bym to powiedział dziewczynie to spox pozwoliła by mi xD
Ale mamie :P:P

06.11.2008
16:52
[10]

Michael_999 [ Achievement Hunter ]

Włącz mamie film "300" na DVD i powiedz, że będziesz wyglądał jak jej bohaterowie :D

06.11.2008
16:57
[11]

simson__ [ Generaďż˝ ]

dużo kłopotów ? myślisz, że samo białko zrobi z ciebie super wyglądającego gościa ? trzeba porządnie podejść do ćwiczeń a nie jakimś białkiem w proszku się faszerować. Ćwiczenia to tylko ok.40%, reszta to dobra dieta...

06.11.2008
17:00
[12]

maczo16 [ Pretorianin ]

simson__ >>>Wcale tak nie myślę ...wiem że białko mi dużo nie pomoże w przybraniu masy mięśniowej...Ale lepsze białko niż nic bo sterydów nie mam zamiaru brać...a dobre i troszkę...

06.11.2008
17:02
smile
[13]

Grand [ The One And Only ]

Powiedz mamie że biore białko już 9 miesiac i wiem że nie uwierzy pewnie ale wciąż żyję :(
I do tego jeszcze nie jestem na swiecie sam z braniem białka oni też zyją :(

06.11.2008
17:02
[14]

Flet [ Fletomen ]

Syntrax Matrix 5.0

06.11.2008
17:04
[15]

maczo16 [ Pretorianin ]

Grand>>>Dokładnie tak mówiłem jej...na przykładzie kumplów ale one ciągle nie zmienia zdania ze mogą być jakieś powikłania...

06.11.2008
17:04
smile
[16]

pablo397 [ sport addicted ]

maczo16 --> cytat miesiaca 'Za dużo kłopotów z dietą... '

stary, daj sie na spokoj - za duzo klopotow z bialkiem, strzel sobie ze dwa razy omke i bedzie po sprawie.

Twoja mama ma racje, cwiczenie to nie zabawa dla takich 'maczo' jak Ty.

06.11.2008
17:10
[17]

maczo16 [ Pretorianin ]

pablo397>>>Nie bądź taki mądry...Chodzi mi o to że najpierw bym musiał sobie tą dietę ułożyć odpowiednio a potem regularnie się jej trzymać i ciągle bym musiał dokupywać składników bo np sera to ja nie mam w każdą dobę 365 dni w roku!!!Musiał bym sam sobie dokupywać czasami to co mi jest potrzebne do diety...No i nie lubię się zdrowo odżywiać lubię jeść to co mi pasuje :PA białko mam ciągle pod ręka wystarczy rozpuścić i ćwiczyć!!!
A co do macho...to nie uważam się za takiego i nigdy nie będę to nick jak każdy inny...
Nie potrzebuje odp od ludzi z mała inteligencja...

06.11.2008
17:16
[18]

simson__ [ Generaďż˝ ]

Nie potrzebuje odp od ludzi z mała inteligencja...

weź już się nie błaznuj... Nie lubisz jeść zdrowo ? to pożegnaj się z dobrą sylwetką. Z twoich wypowiedzi wynika, że nie dla ciebie siłowania, do książek radzę się zabrać. Ułożenie diety to pare wyliczeń i szukanie produktów o wskazanych zawartościach, czyli nic trudnego.

regularnie się jej trzymać i ciągle bym musiał dokupywać składników bo np sera to ja nie mam w każdą dobę 365 dni w roku!!!

trzeba się poświęcać... nie żartuj, dobra dieta, umiejętnie ułożona nie kosztuje wiele.

A białko mam ciągle pod ręka wystarczy rozpuścić i ćwiczyć!!!

To żem się uśmiał. Kompletnie nie wiesz na czym polega ćwiczenie na siłowni. Pablo dobrze ci radzi. Odpuść sobie

spoiler start
Wyczuwam zapał typowego sezonowca...
spoiler stop

06.11.2008
17:17
smile
[19]

pablo397 [ sport addicted ]

maczo16 --> jak twierdzisz, ze mam taka mala inteligencje, ze czepiam sie takich rzeczy to polecam zarejestrowac sie na sfd.pl i zalozyc temat wlasnie w tym stylu - 'mama nie pozwala mi brac bialka a dieta to syf' i poczekac na odpowiedzi innych 'inteligentnych' ludzi z wiekszym stazem na silowni (co tam moje 6 lat, za malo inteligentne i nie mam pojecia o czym pisze).

ogolnie good luck z walczeniem o sylwetke.

simson__ --> daj spokoj, chlopak wywali troche zlotych na 'dopalacze', troche pomacha zelastwem i po stwierdzeniu, ze nie wyglada jak pudzian pojdzie sie pobawic czym innym.

06.11.2008
17:18
[20]

Darth Father [ Mr. Monster Kill ]

Jeśli nawet do sklepu nie chce ci się ruszyć to nawet nie myśl o ćwiczeniach

06.11.2008
17:22
[21]

maczo16 [ Pretorianin ]

Dokładnie to wasze odp mam w d****... Szkoda że trzymają na tym forum NOBÓW!!!

06.11.2008
17:24
[22]

orzinn [ GOD LIKE ]

tu chodzi raczej oto ile masz lat jak za wcześnie zaczniesz chodzić na siłownie ćwiczyć to mogą być powikłania i to poważne przykład zatrzymanie wzrostu itp.

06.11.2008
17:26
[23]

kubicBSK [ Senator ]

Ohhh teraz tak błysnąłeś głupotą, że nie jestem pewien, czy ten wątek to nie prowokacja:) NOBIE poćwiczysz zginacz głęboki, klikając w tibii:)

06.11.2008
17:32
smile
[24]

simson__ [ Generaďż˝ ]

umrzyj... dobra nie karmy już trolla, bo u łapa spuchnie :)

06.11.2008
17:36
smile
[25]

sebu9 [ Konsul ]

[21] "Szkoda że trzymają na tym forum NOBÓW!!!" - też tak myślę...

06.11.2008
17:40
[26]

MatiRonaLDo75 [ Szlimak pokaż nogi ]

maczo 16: po pierwsze, Nie ma efektów bez poświęcenia.
Po drugie dieta to podstawa.
Jak sam nie potrafisz ułożyć to poszperaj po www.sfd.pl ,a nie się pytasz na golu.
Panowie golowicze, bądź bardziej wyrozumiali. Może chłopak się jeszcze nie zna i myśli, że jak kupi same białko, a będzie cały czas żarł chipsy i popijał colą to będą efekty. Niestety nie...

I jeszcze raz: www.sfd.pl Tam masz wszystko odnośnie treningów, diet, cykli itp.

06.11.2008
17:43
[27]

graf_0 [ Nożownik ]

Zacznij od ćwiczeń - jak po miesiącu dalej będzie ci się chciało chodzic na siłownię możesz myśleć o kompleksowym treningu, diecie i odżywkach. Echa - na początku trenuj rekreacyjnie, a nie żeby chłopakom pokazać kto jest twardszy.

06.11.2008
18:28
[28]

mr 45 [ Hero of the Wastelands ]

Kolejny ,,bo mi rodzice nie pozwalają''.

Co się pytasz o pozwolenie?

06.11.2008
18:39
[29]

Salado. [ Generaďż˝ ]

mr 45 - pewnie kasę chcę na to od rodziców (białko jest drogie)

06.11.2008
21:07
[30]

mr 45 [ Hero of the Wastelands ]

Salado.-->A to mógł napisać że kaski nie ma,zwracam honor

06.11.2008
21:25
[31]

Cougar/ALV'Y [ 3DFX is still alive ]

Powiedz, że to na potencję białko specjalne i to pozwoli ci wzmocnić siły witalne jak żeńsię;]

© 2000-2024 GRY-OnLine S.A.