Sztuki medytacji?

MxMx6z.exe [ Chor��y ]

Sztuki medytacji?

Czy znacie jakies sztuki medytacji i ew. strony o nich? Interesujecie sie tym?

19.10.2002

23:33

[2]

Terrag [ Pretorianin ]

Sztuka medytacji by Terrag ------------- Idziesz do lasu na jakąś polankę. Patrzysz, czy na ziemi nie ma mrówek (jak są, to deptasz albo idziesz dalej ;). Siadasz na ziemi po turecku, lub hmm... "klękasz siadając na piętach". Kładziesz ręce na kolanach ew. na udach. Następnie starasz się o niczym nie myśleć, skoncentrować i siedzisz tak ze 3 godziny ;). Nie bój się, że ktoś Cię zobaczy... przy dobrej koncentracji powinieneś być w stanie usłyszeć nawet dzwięk łamania się małej gałązki. THE END -------------- Powodzenia...