--> Archiwum Forum
req_ [ duszpasterz trzezwosci ]
Test na fobię społeczną
Na golu ciągle ktoś miauczy, że jest nieśmiały, ma fobię społęczną czy inną chorobę. Czy aby na pewno? Znalazłem fajny teścik, który pozwoli to ocenić. Najpierw słowo wyjaśnienia:
Fobia społeczna (inne nazwy: socjofobia, chorobliwa nieśmiałość, lęk towarzyski, lęk społeczny, nerwica społeczna) - poważne lękowe zaburzenie będące swoistą odmianą fobii, w której odczuwa się wszechogarniający i praktycznie ciągły lęk (w lżejszych postaciach może to być jedynie dyskomfort) przed sytuacjami społecznymi - towarzyskimi i/lub zawodowymi.
Test znajduje się tutaj:
Po wypełnieniu go na powyższej stronie naciśnij przycisk submit i zaczekaj na wynik - ile dostałeś punktów.
Staraj się gdy wpisujesz odpowiedzi sięgać pamięcią do ostatnich wydarzeń z twojego życia. Bądź pewien że wypełniłeś wszystkie odpowiedzi. Bądź szczery - to tylko test. Liebowitz należy do jednych z najlepszych badaczy zagadnienia fobii społecznej.
Tłumaczenie NIE MOJE pytań:
1. rozmawianie przez telefon przy innych
2. "zabieranie głosu" wśród paru osób
3. jedzenie w np. w restauracji (czy czujesz się nieswojo lub drżą ci ręce)
4. picie alkoholu z innymi (np. w pubie)
5. rozmawianie z jakimś autorytetem (np. z nauczycielem lub kierownikiem)
6. mówienie i bycie aktywnym przed dużą grupą ludzi cię obserwujących
7. chodzenie na "imprezki" na których możliwe jest że nie będziesz wszystkich znał
8. pracowanie gdy jesteś obserwowany (także w domu, szkole)
9. pisanie przy innych (gdy to widzą)
10. rozmawianie przez telefon z nieznajomą osobą
11. rozmawianie z ludźmi których nie znasz
12. spotkanie kogoś, kto jest Ci obojętny
13. korzystanie z publicznego WC
14. wchodzenie do pomieszczenia gdzie siedzi parę osób
15. bycie w centrum zainteresowania (np. opowiadanie czegoś innym)
16. przemawianie na spotkaniu (siedzisz i przemawiasz do paru osób lub stoisz przed wieloma osobami)
17. czytasz coś innym
18. spierasz się z kimś lub nie zgadzasz się nim (jest to osoba której nie znasz)
19. patrzysz w oczy ludziom, których nie znasz
20. zdajesz jakąś relacje paru osobom (na głos)
21. "podrywasz" kogoś
22. robisz zakupy sklepie
23. urządzasz małe przyjęcie w domu
24. "wykręcasz" się natrętnemu sprzedawcy
Tłumaczenie tabelek:
fear or anxiety - lęk lub niepokój
Avoidance - unikanie tej sytuacji
Wybór:
not to all - żaden
midly - łagodny
moderately - umiarkowany
severely - poważny
never - nigdy
occasionally - rzadko
often - często
usually - zawsze
Enjoy! ;D
Stalker1 [ wkurzający typ ]
Severe social phobia
Khelben [ PointGuard ]
Your score:
13 (fear) + 28 (avoidance) = 41
s1ntex [ Generaďż˝ ]
Your score:
6 (fear) + 10 (avoidance) = 16
Mało coś, jestem b. luźny :)
req_ [ duszpasterz trzezwosci ]
Your score:
13 (fear) + 3 (avoidance) = 16
Nie mam nic specjalnego ;d Nie ma w skali.
EG2006_43107114 [ Senator ]
Już od dawna wiedziałem że to mam, o teście dowiedziałem się miesiąc temu, zrobiłem - 85 pkt. Tak jak przewidywałem.
Arxel [ Legend ]
30 (fear) + 31 (avoidance) = 61
55-65 Moderate social phobia
Tego nie da się zmienić... :/
Mikami [ Generaďż˝ ]
Nie przypominaj mi o moich słabościach. Przez tą fobię siedzę teraz na forum zamiast imprezować...
Emill_ver2 [ Pretorianin ]
pytanie 22. to nie robienie zakupow, tylko zwracanie towaru w ramach reklamacji
a wynik... 21 (fear) + 19 (avoidance) = 40 - zaskakujaco niski, myslalem, ze jest ze mna gorzej
Paudyn [ Kwisatz Haderach ]
4+8=12.
Ziefff... nic ciekawego.
Lolter [ African Herbman ]
Wyszło mi 110. Nic nowego. Wiedziałem od dawna.
N|NJA [ Senator ]
4+4.
Łał. Nie pasuję do internetowych społeczności, na to wychodzi.
MientusPL [ Konsul ]
eee tam 8 punktów tylko? Wygadany chłopak ze mnie.
Kolczes [ All vs Me ]
3+1 = 4. Heh, ja raczej lubie robic rzeczy ktorych inni się boją :).
Przewodnik Syriusza [ sygnowano JK ]
Your score:
7 (fear) + 9 (avoidance) = 16
Pan P. [ 022 ]
Your score:
10 (fear) + 6 (avoidance) = 16
Pasuje, spodziewałem się wyniku do 20 punktów.
frer [ God of Death ]
93
Severe social phobia
Chyba muszę zostać emo i się pociąć. Ale czy naprawdę jest coś złego w tym, że ja po prostu nie lubię innych ludzi ?? :)
Mipari [ Generaďż˝ ]
Your score:
14 (fear) + 11 (avoidance) = 25
Poza skalą, czyli jest dobrze ;)
pecet007 [ - ]
Your score:
46 (fear) + 52 (avoidance) = 98
Conroy [ Dwie Szopy ]
13
Cholera, nigdy nie zostanę informatykiem :(
Kompo [ Legend ]
Your score:
4 (fear) + 4 (avoidance) = 8
Współczuję tym z wynikiem >30.
Łysack [ Przyjaciel ]
Your score:
12 (fear) + 12 (avoidance) = 24
głównie przez to, że nie lubię przemawiać i wtrącać się gdy inni gadają:P
s.bul [ Konsul ]
24 . hmm :)
Chudy The Barbarian [ Senator ]
Tylko 72 = Marked social phobia ;p Spodziewałem się więcej, ale tak czy inaczej mam tą fobię :/
Grievous27 [ Generaďż˝ ]
Your score:
24 (fear) + 15 (avoidance) = 39
czy to zle?
peter123456 [ Sun of a Beach ]
Your score:
21 (fear) + 27 (avoidance) = 48
Poza skalą :p
Ale w wielu pytaniach nie wiedziałem za bardzo co dać.
I zawyżyłem wynik tym, że właściwie nigdzie nie mam 0 w "unikaniu" :p
Ale fakt, że nie lubię za bardzo gadać z ludźmi, których widzę na oczy pierwszy raz ^^
Unikam ich :P
Skrz@t [ Młody Gniewny ]
Your score:
2 (fear) + 7 (avoidance) = 9
lol , jak mozna tutaj zebrac tyle pkt :|
Leilong [ STARSCREAM ]
Your score:
15 (fear) + 11 (avoidance) = 26
Góra 30 by mi wyszło :D
Lepiej niż się spodziewałem ;)
U mnie to z telefonem to troche niesprawiedliwe bo nigdy nie mam (miałem) włączonych dźwięków w telefonie. nawet nie mam pojęcia jakie mam dzwonki :P
Lilus [ Feline da Housecat ]
9 (fear) + 12 (avoidance) = 21
Test ok, chociaż rozmawiać przy kimś telefonicznie chyba nie wypada, arcyluzakiem widocznie nie jestem, ale mi z tym dobrze ;)
blazerx [ ]
Your score:
16 (fear) + 12 (avoidance) = 28 ]
duzo w fear mam bo dla mnie to to samo co trema przed zabraniem glosu w jakims miejscu gdzie nie znam ludzi(chyba to to samo)
Tołstoj [ Kukuruźnik ]
27
Zaszywam się w domu i nie wychodzę...
G0thm0g [ Zwiastun Apokalipsy ]
51 (fear) + 50 (avoidance) = 101
Co ja teraz powinienem zrobić? :P Ale najsmutniejsze jest to, że naprawdę prawie wszystkie sytuacje zwiącane z interakcjami z innymi ludźmi powodują u mnie stres, ale przeżyłem tak 20 lat, to przeżyje kolejne dekady (mam nadzieję) :) Czesię się, że chociaż kontakty internetowe mnie nie stresują (przeważnie :P).
Attyla [ Flagellum Dei ]
Your score:
0 (fear) + 5 (avoidance) = 5
EG2006_43107114 [ Senator ]
Gothmog---> Ja planuję się jutro tu zarejestrować:
Qbaa [ Senator ]
33 (fear) + 45 (avoidance) = 78
Marked social phobia
mogę się z tym zgodzić
TyTuSPL [ No-one ever really dies ]
17 (fear) + 18 (avoidance) = 35
MaciekJ [ Konsul ]
12 (fear) + 38 (avoidance) = 50
zawodowieckuba [ Konsul ]
Your score:
15 (fear) + 11 (avoidance) = 26
i to na tyle
Volk [ Legend ]
25
Kilka lat temu mialem z tym duzy problem. Teraz jak widac juz sie wyleczylem :)
Samurai at dojo [ Konsul ]
Your score:
9 (fear) + 7 (avoidance) = 16
frer:
Chyba muszę zostać emo i się pociąć.
Nie rób nadziei...
WolverineX [ Legend ]
Your score: 4
Ale to przez lenistwo ;/
czy to jest zle :|
X-Cody [ Zabójca z Liberty City ]
2 pkt :)
Buczo. [ Legend ]
19 (fear) + 26 (avoidance) = 45
Czyli tragedii nie ma ;) Ale dałem maksa za publiczne przemawianie :P
MasterDD [ :-D ]
7 (fear) + 4 (avoidance) = 11
Nie jest zle :)
req_ [ duszpasterz trzezwosci ]
Nikt jeszcze nie ma maksimum? ;)))
boskijaro [ Nowoczesny Dekadent ]
17 (fear) + 17 (avoidance) = 34
czyli jaki konkretnie mam wynik? :D
WolverineX [ Legend ]
req, to chyba nie mozliwe by czlowiek mogl miec maksimum
darek_dragon [ 42 ]
10 (fear) + 15 (avoidance) = 25
Gandalf. [ Wizard ]
28
simian-raticus [ Konsul ]
Żeby po polsku to było chociaż . . .