--> Archiwum Forum
SebNET [ The King of The South ]
Wasze sposoby na senność?
Hey.
Może zna ktoś z forum dobre i sprawdzone sposoby na senność. Powiedzmy sobie, że potrzebuje się teraz uczyć, albo chcę obejrzeć sobie nowy film, który niedawno wyszedł na DVD, a nie mogę, bo chce mi się tak cholernie spać, że zaraz odlecę. Co zrobić? Kawy nie lubię, Redbull'a ani Burn'a nie mam pod ręką, po za tym są dość drogie, więc jaki jest Wasz sposób na wieczorną senność?
N|NJA [ Senator ]
Starając się wygodniej ułożyć na swoim obrotowym krzesłeku, by ci odpisać, przypieprzyłem piszczelem w otwartą szufladę.
Tak mnie nakurwia, że przez najbliższe dwie godziny nie zasnę. Polecam.
Poza tym- chłodny (nie zimny, bo cię sparaliżuje) prysznic tudziez znalezienie sobie odpowiedniego bodźca. Jesli coś cię wciągnie dostatecznie, nawet nie poczujesz zmęczenia. Dlatego odpalając CoDa4 po zainstalowaniu go o północy nie wstałem od kompa az do godziny 7 rano. I dlatego też koreańczycy umierają przed monitorem.
Veriqs [ RASENGAN ]
Scatterhead [ łapaj dzień ]
skecze kabaretowe, trip hopowe sety, pornole, forum, krzesło, dużo wody, herbaty, czegokolwiek, okno, marzenia, projekty, myśli, śpiewanie, machanie rękami
Deepdelver [ Legend ]
Mi pomaga turlanie się schodami z 17 piętra.
Degars [ Centurion ]
Tak na szybko i na kilka godzin to według mnie nie ma, ale łatwo można się przestawić.
MasterDD [ :-D ]
Szczerze, to Ci nie powiem, bo nie mam pojecia. Ja cierpie na odwrotnosc Twojego problemu.
Wiec moze Ty mi doradzisz jak zasnac? :)
SebNET [ The King of The South ]
N|NJA -> Twoje rady są zbyt hardcore'owe, szczególnie z tą kostką ;) A co do prysznica to w sumie za późno już, żeby hałasować, jedynie co to samą gębę mógłbym sobie ochlapać ;)
Scatterhead -> Nie za dużo tego? :)
Deepdelver -> Niestety mieszkam na 2 piętrze, więc kolejne 15 piętej nie będę w stanie załatwić.
Degars -> Wiem wiem, ale mnie chodzi o to, żeby coś na biegu znaleźć.
MasterDD -> Położyć się do łóżka, zgasić światło, TV i czekać, aż uśniesz? :)
COREnick [ LaNuit AppartientANous ]
Jak sobie zwichnąłem rękę i przy okazji naderwałem ścięgno, to z bólu nie spałem dobry tydzień. Polecam.
lewy rangers [ Generaďż˝ ]
Pierdolnij głową o biurko na pewno pomoże. A na serio zrób tak jak ci N|NJA chłodny prysznic i jakiś czas będziesz jeszcze aktywny.
Scatterhead [ łapaj dzień ]
SebNET -> nie za dużo, oby robić jak najwięcej rzeczy na raz ;)
Hakim [ Complete ]
9-10 minutowa drzemka, ale ani minuty więcej.
Nic tak nie regeneruje organizmu jak to właśnie.
MasterDD [ :-D ]
SebNET -> eee, ten to znam od dziecka i trwa stanowczo za dlugo.
Zasypiam mniej wiecej 1-2 godziny :-/
SebNET [ The King of The South ]
COREnick -> zbyt brutalne jak dla mnie i akurat cały tydzień to nie muszę niespać, wystarczy mi dzisiaj z 2,3 godziny.
lewy rangers -> Moje biurko by raczej tego nie wytrzymało. A co do prysznica to jw.
Scatterhead -> Oj chyba jestem za mało wysportowany do tylu rzeczy na raz :)
Hakim -> Drzemka, czyli położyć się, usnąć na 10 minut i ustawić sobie budzik na te 10 minut? O to Ci chodzi dokładnie? :)
MasterDD -> Może spróbuj to:
Kasha_Krk [ Pretorianin ]
<--- 5.
Ja zawsze sie poddaje (zawsze mnie senność dopada podczas nauki :P )
Zrób sam ze sobą konkurs żeby walnąć głową w klawiaturę i żeby jak najwięcej literek wcisnąć X_x ej to nie jest wcale takie łatwe ; >
reksio [ Q u e e r ]
Heh, nie ma dobrego sposobu na naukę całonocną. Po prostu, jest to trudne jeśli nie niemożliwe dla kogoś, kto, że tak powiem, nie ćwiczy :) Nawet cztery mocne kawy nic ci nie dadzą - serce, owszem, walić ci będzie, ale oczy prędzej czy później same opadną, a nawet jeśli jakoś wytrzymasz (chociażby poprzez chodzenie po pokoju z kartką czy książką, ja tak robię) to i tak mało co zapamiętasz i zrozumiesz. To mój częsty problem bo lubię uczyć się w nocy, gdy ciemno za oknem.
Hakim [ Complete ]
Może być ciężko wstać po takich 10 minutach (ba, nie jesteś w stanie raczej wyczuć kiedy one miną nie wiedząc kiedy zaśniesz;)), ale tak. Powinno pomóc.
Powinno - za efekty odwrotne nie ponoszę odpowiedzialności;)
Na wiki piszą o 20-30 minutach
Sam już nie wiem. Pewnie to od człowieka zależy. Power napy się ćwiczy w każdym bądź razie:)
SebNET [ The King of The South ]
Kasha_Krk -> No właśnie w tym sens, że ja też się poddaje, a dzisiaj chciałem trochę dłużej posiedzieć, bo miałem ochotę obejrzeć sobie film, ale chyba nie dam rady, bo jadę na oparach już...
reksio -> W tym wypadku nie chodzi mi tutaj o naukę tylko o film, albo o spędzanie czasu przy komputerze.
Hakim -> Spróbuję, ale coś czuje, że nie wiele mi to da, tylko jeszcze bardziej mnie dobije :)
Bojak [ Don ]
SebNET ----> Nie wiem jak u innych, ale u mnie ta drzemka powoduje jeszcze większą senność. Najlepiej sie poruszaj, nie wiem - poskacz w miejscu, pobiegaj ( w mieszkaniu ? xD ), weź zimny prysznic albo chociaż "gębę sobie ochlap" ;) Zrób coś co zapewni ci wrażenia... Najlepiej długo śpij rano, to w nocy nie będziesz mógł.
A film... głośność sobie dużą ustaw.
I nie rozsiadaj/ pokładaj się na czymś zbyt miękkim.
MasterDD [ :-D ]
SebNET -> Mieszkasz z rodzicami? Macie samochod? :D
Hakim [ Complete ]
Hehe, jak film to ok. A jak to ma być nauka do egzaminu to może lepiej nie eksperymentować;) bo mi się zdarzało, że zamiast o 1:00 to się człowiek budził zgodnie z budzikiem o 7:00 rano;)
O a to dla wnikliwych po naszemu:
lewy rangers [ Generaďż˝ ]
Sposobu z snem 10 minutowym czy ilus tam nie doradzam bo po tym jakbys sie obudzil to juz nawet na oparach nie mialbys siły jechac, bo tylko bys chcial zasnac.
SebNET [ The King of The South ]
Bojak -> To skakanie w miejscu nic mi nie daje, próbowałem też otwierać okno, żeby się przewietrzyć i też lipa, z kolei prysznic odpada, bo wszystkich pobudzę, a ochlapanie gęby pomaga na kilka minut dopóki nie wyschnę :) Co do długiego spania rano to też nie pomaga za bardzo, bo śpię około 8-10h dziennie.
MasterDD -> Tak.
Hakim -> Hehe, już nie raz tak miałem i wiem jak to boli, szczególnie jak się miało ważny egzamin przed sobą, a budzik w nocy dzwonił 200 razy, ale i tak nie było się go w stanie usłyszeć :)
lewy rangers -> Lepszy cyc niż nic :)
MasterDD [ :-D ]
No to najlepszym sposobem bedzie wskoczyc do samochodu na chwile,
zrobic mala stluczke nieopodal domu...
Nastepnie wskoczyc do lozka i modlic sie ;)
Gwarantuje Ci, ze nie zasniesz :D
J0GURT [ Konsul ]
Alprazolam 0,25mg
SebNET [ The King of The South ]
MasterDD -> Hehe myslałem, że jako jedyny nie będziesz mi dawał drastycznych przykładów na brak snu :) Aż tak bardzo nie chcę oglądać tego filmu, mogę jutro do południa ;)
J0GURT -> Bez przesady ;)
Zauważyłem u siebie, że sen odchodzi u mnie wtedy jak robię coś, np mam jakąś robotę na komputerze, albo coś robię takiego do czego potrzebuję wysiłku fizycznego oraz umysłowego, wtedy nie chce mi się spać, ale jak się ogląda film lub czyta książkę wtedy człowiek jest w stanie totalnego zamulenia, więc dlatego chce się spać i dlatego wieczorem nie mogę jakoś oglądać filmów, bo po 30 minutach od odpalenia filmu jestem sztywny jak czerstwy chleb. Szkoda, że tej kawy tak nienawidzę, jej smak mnie odrzuca :/
Coś czuje, że zaraz odlecę...
MasterDD [ :-D ]
SebNET -> Gdzie jestes? Zaraz wpadne z krowa ;)
p.s - masz popitke czy kupic po drodze? :D
SebNET [ The King of The South ]
MasterDD -> Do czego Ci krowa? :)
J0GURT [ Konsul ]
SebNET - Nawet jakbyś był zdesperowany to nie łykaj, żartowałem tylko, to diazepam, także od razu byś usnął ;)
martusi_a [ Celestial ]
SebNET --> podstawowe pytanie - musisz dzisiaj ten film oglądać? Bo jeśli nie, to po co się męczyć? Nie znam innych metod niż podane powyżej, nikt Ci już chyba w tym względzie tutaj nie pomoże..
Ale propozycja Scattera ze śpiewaniem i machaniem rękami przy otwartym oknie jest fajna :)
/napisała Marta, która jest dziś po 4 kawach i zakuwa do jutrzejszego egzaminu; jest mniej więcej w połowie materiału/
SebNET [ The King of The South ]
J0GURT -> Domyślam się, że żartowałeś, bez kitu nie jestem zdesperowany do takiego stopnia, żeby brać psychotropy :)
martusi_a -> Nie, nie muszę oglądać tego filmu dzisiaj w nocy, ale mam ochotę go obejrzeć, a za dnia nie mam czasu, bo od godziny 12:00 jestem po za domem do około 21:00, później mam zajęcia jakieś i nie mam czasu na film, a wieczorem chce mi się tak cholernie spać, że odpadam. Nie mówiąc o tym, że za dnia też mi się chce spać.
lewy rangers [ Generaďż˝ ]
A moze tak wypijesz wrzątek? Raczej nie bedzeisz miec ochoty spac :D
MasterDD [ :-D ]
SebNET -> hehehe :D
krowa - 0,7 llitra
SebNET [ The King of The South ]
lewy rangers -> Twoich rad nie słucham, bo jedyne co chcesz to mnie okaleczyć, a nie pomóc w zwalczeniu senności :)
MasterDD -> Hmm w moich okolicach krowa daje mleko, a nie 0.7 litra ;) W sumie daj znać skąd jesteś, jak będę w okolicy to skoczę na pobliskie pole pociągnąć z "cyca" ;)
aliment [ Haraszo ]
Heh, cały temat przypomina mi, jak byłem na NMF Władcy Pierścieni z kumplem.
Staraliśmy się ze wszystkich sił nie zasnąć, ale wymiękaliśmy.
Najbardziej się wkurzyłem, jak na 3 części zacząłem się zachwycać Minas Tirith (tak się to pisze?), jakie to miasto jest genialne, opowiadałem sposób, w jaki je wykonali i kręcili w nim sceny, długo gadałem ogólnie, odwracam łeb nagle do kumpla (bo coś się nie odzywał) a on bezczelnie KIMA! Wkurzyłem się jak cholera, klepnąłem go i oczywiście udawał, że nie spał.
MasterDD [ :-D ]
Seb -> Nie wierzylem, ze to tylko u nas taki slang, wiec google mi powiedzialo, ze masz zaleglosci :
p.s - za kare idziesz po nastepna :P
SebNET [ The King of The South ]
aliment -> Nie dziwię się Tobie oraz Twojemu kumplowi, bo wiem, że Władca Pierścieni to masakra do oglądania w nocy, ta cała trylogia potrafi zniszczyć każdego. Nie ma nic lepszego do spania.
MasterDD -> O krowie i małpie nie słyszałem, resztę znam, cóż...tak to jest jak się pije tylko okazyjnie gdzieś na imieninach u cioci. Za karę to mogę jedynie iść spać :)
lewy rangers -> To może zgłoś się do roli jako kolejny Jigsaw do SAW 5 :)
lewy rangers [ Generaďż˝ ]
SebNET - moja wina, że jestem sadystą
techi [ Kami ]
Master->0,7 krowa?
Toż to cielaczek jest i do tego malutki;)
Aceofbase [ El Mariachi ]
"Najbardziej się wkurzyłem, jak na 3 części zacząłem się zachwycać Minas Tirith (tak się to pisze?), jakie to miasto jest genialne, opowiadałem sposób, w jaki je wykonali i kręcili w nim sceny, długo gadałem ogólnie(..)"
nerd
MasterDD [ :-D ]
SebNET -> Gratki, jestes juz z nami godzine. Jeszcze troche i damy rade do rana :-)
techi -> 0,7 dobre na rozgrzewke :D
N|NJA [ Senator ]
Wkurzyłem się jak cholera, klepnąłem go
So gay
SebNET [ The King of The South ]
MasterDD -> Hehe, nom jestem już godzinę, a miałem iść oglądać film ;)
techi -> Więc 0.7 w Twoich okolicach to byk? :)
N|NJA -> Lmao!
Dobra czas na mnie Panowie, dawajcie swoje rady na senne wieczory, jutro może je wykorzystam, a jak nie dam sobie rady to pójdę znowu spać. Do zobaczenia rano ;)
aliment [ Haraszo ]
Aceofbase ==> "nerd", nawet nie wiesz, jak się mylisz.
N|NJA ==> your mom.
Tomcio_666 [ Płatki Addicted ]
SebNet ---> taki byk?
<- spróboj pobudzić się seksualnie, ale tylko do pewnego stopnia
req_ [ wet and dirty ]
Sposoby?
- rób sobie przerwy co jakiś czas, wyjdź na balkon, lub otwórz okno na chwilę
- przejdź się po domu, poskacz
- spróboj pobudzić się seksualnie, ale tylko do pewnego stopnia
- oglądaj film na słuchawkach, dość głośno
MasterDD [ :-D ]
Uwielbiam rozmowy o vodce... przy vodce :D
BTW - bykiem potocznie mozna nazwac litra, ale to by bylo dosc zlosliwe, bo byk byl jeden,
w dodatku najlepszy siarkofruit jaki pilem :)
[edit]
Tomcio_666 -> :o kolejny pijak :D
Belert [ Senator ]
kawa bez mleczka :)