--> Archiwum Forum
Tomek2005 [ Pretorianin ]
Rzucenie palenia - tycie
Więc mam 21 lat waże 63kg (przy wzroście 173cm) wiem ,że mało ważę baa! tragicznie mało. Już mnie to denerwuje jak patrze na siebie w lustrze i widzę szkielet... ok nie będę pisał tu moim żali...
Pale od jakiś kilku lat 3,4 :/ Chce podjąć decyzje o nie paleniu bo chyba dzięki temu moja waga jest taka a nie inna od kilku lat, tak ta samą wage mam przez ok 3 lata.
Jak sądzicie czy po rzuceniu palenia przytyje? W sumie to ja mam ogromny apetyt, jem dużo i często. Dużo tłuszczu w posiłkach itd...
Pytam się was, bo szukałem juz na innych forach ale nie znalazłem nic ciekawego.
Pshemeck [ Dum Spiro Spero ]
Podczas rzucania palenia mozez przytyc i to bardziej niz prawdopodobne.Watpie by mala waga miala zwiazek z paleniem.Masz widocznie dobra przemiane materii i tyle.
Tomek2005 [ Pretorianin ]
Dobra przemiana materii? Kurde co w tym dobrego ze wyglądam jak wyglądam...
Chodzi mi oczywiście o wagę.
Blazkovitch [ Generał pułkownik ]
Paliłem jakieś pół roku czyli za krótko by się wypowiadać, ale znam osoby, które paliły dwadzieścia lat (np. mój tato) i po zerwaniu z nałogiem przybrali dużo na wadze. Coś w tym może jest, ale fajki warto rzucić nie tylko dlatego.
PatriciusG [ pink floyd ]
Tomek -> Dobra, bo możesz jeść co chcesz a wyglądasz jak wyglądasz. Możesz spytać pana doktora, da Ci jakieś tabsy i Ci to opóźni przemianę materii. Albo na siłownie chodź to Ci mięśnie urosną.
bereszka [ Konsul ]
Sama chec rzucenia palenia jest godna pochwalenia.
Mowi sie o tym, ze ludzie tyja po odstawieniu nikotyny, przede wszystkim dlatego ze po jakims czasie twoje kubki smakowe działaja jak nalezy i wszystko jakby smakuje lepiej :-)
Tomek jesli chodzi o posilki - zamien tluszcze na weglowodany
reksio [ Q u e e r ]
Tycie po rzuceniu polega na tym, że aby zniwelować brak papierosa w ustach ciągle sięgasz po coś, co można do ust własnie wsadzić. W dodatku apetyt po rzuceniu rzeczywiście rośnie (papierosy tłumią głód, o czym pewnie wiesz). W konsekwencji, jeżeli trochę wytrzymasz z niepaleniem, możesz przytyć... ale załamię cię. Paliłem pięć, sześć lat, ważę tyle co ty, jeszcze jeszcze wyższy, pożeram kilogramy a i tak wyglądam jak bulimista :) Nie mogę przytyć, no chyba że zastosuję metodę wielki brzuch-małe ciało (piwo).
Tyle tylko, że jestem sexi.
Tomek2005 [ Pretorianin ]
reksio --> końcówka mnie rozwaliła : P
PatriciusG --> Byłem, i to nie u jednego... co lekarz to inne piguły.
Dobra ogłaszam wszem i w obec ,ŻE RZUCAM PALENIE (zobaczę ile dam rade..)
reksio [ Q u e e r ]
A ile dziennie palisz? O przepraszam, paliłeś?:)
bereszka [ Konsul ]
Dobra ogłaszam wszem i w obec ,ŻE RZUCAM PALENIE (zobaczę ile dam rade..)
Trzymam kciuki.
HumanGhost [ Generaďż˝ ]
bereszka -->> Jak zamieni tłuszcze na węglowodany to jeszcze bardziej utyje. Tłuszcz powoduje zatrzymanie łaknienia. Dzięki niemu człowiek czuje się najedzony. Ostatnie badania. :-)
Za miesiąc pewnie i tak wymyślą coś nowego.
Co do tycia podczas żucania palenia to potwierdzam. Człowiek często strasznie tyje. :-/
reksio [ Q u e e r ]
HumanGhost-> ale on chce utyć.
Tomek2005 [ Pretorianin ]
Heh ,może to głupio zabrzmi ale w 95% paczkę (czerwonych) dziennie. Głupi nawyk nawet gdy przed snem widziałem ,że w paczce jest jeszcze jedna,dwie fajki szybko je kopce ;/ Kolejny powód czego
rzucam palenie to kasa, pale fajki za 6.80zł x 30 dni = 204zł x 12 miesięcy = 2448 x 2(powiedzmy 2 lata, bo nie chce spaść z fotela jak zobacze wynik końcowy po 4 latach...)=4896zł
Świetnie przefiltrowałem dobrej klasy kompa a męcze się na athlonie 2500+ >_>
U.V. Impaler [ Hurt me plenty ]
Wątpię, żeby była na to reguła. Ja przytyłem około 5 kilogramów w ciągu dwóch miesięcy. Potem waga ustabilizowała się na tym poziomie. Powodzenia w rzucaniu.
reksio [ Q u e e r ]
Tomek, eee, ja palilem dwie paczki, czasami dwie i pół :) Wydawałem na to ogromne ilości pieniędzy. Tęskno mi panie, no ale wówczas patrzę do portfela i widzę, że mam spory zapas gotówki, którą mogę wydać na kino, teatr, grę, książke, niezobowiązujący seks czy coś.
blackhood [ sentimental fool ]
Wygląda na to, że mamy podobną przemianę materii, bo stosunek wzrostu do wagi mamy podobny, jem też bardzo dużo, tyle że jestem 3 lata starszy.
Paliłem 8 lat, rzuciłem 7 miesięcy temu i jak do tej pory nic nie przytyłem, a rzeczywiście jem jeszcze więcej.
Trane [ Konsul ]
Reksio, myslalem ze taki seksowny typ jak ty nie musi placic za seks :D
Co do tematu, ja tez rzucilem 2,5 tygodnia temu. Chce mi sie palic jak diabli, pewnie dlatego ze nie nosze zadnych plajstrow ani innych tego typu podonych instrumentow. Jest mi ciezko, ale dam rade. Palilem 7 lat, srednia wcyhodzila okolo 6 pepierosow dziennie, wiec chyba nie duzo.
Co do tycia to nie wiem, chyba jeszcze nie przytylem, ale nie jestem pewien poniewaz nie mam wagi ;)
Ile chce sie palic po rzuceniu? Ktos sie orientuje?
Scatterhead [ łapaj dzień ]
Trane -> to zależy od człowieka. Niektórzy wracają do palenia po roku abstynencji
Chudy The Barbarian [ Generaďż˝ ]
Moi rodzice rzucili palenie i teraz są grubi. Oboje :P I tak źle i tak nie dobrze. Jak rak płuc/krtani cię nie wykończy, to zrobi to jakieś inne powikłanie nadwagi. No, chyba że zamiast jeść zajmiesz się czymś zdrowym, albo graniem :P
Lolter [ Totally ]
Tomek2005 --> Jeśli chcesz rzucić po to żeby przybrać na wadze to ja bym Ci polecił co innego.
Mam wzrost podobny do twojego (175) i wage 63kg. Jeśli chcesz przytyć to radze palić zioło. Ja przez ferie, czyli dwa tygodnie paliłem trzy razy( normalnie nie pale ) i miałem po tym straszny apetyt. Przez te dwa tygodnie przytyłem ponad kilogram.
Finthos [ Generaďż˝ ]
Lolter=> dziury w mózgu gratis.
Tomek=> To o czym piszesz świadczy o super przemianie materii, więc ni chu chu nie utyjesz, jak rzucisz. Jak ktoś napisał, tycie wynika z tego, że ciągle chcesz mieć coś w ustach i więcej jesz. Jeśli nawet paląc jesz na kilogramy i efektu nie ma, to po rzuceniu też nie będzie.
NewGravedigger [ spokooj grabarza ]
aleś mu radę dał... nic tylko opublikować w Men's healthie
Newtoniku [ Chor��y ]
Tyje się również z wiekiem, ale faktem jest, że od fajek cwoją drogą
jajko w imadle [ Konsul ]
[20] Lolter ---> standardowa "gastrofaza" zwana inaczej "pacmanem". zawsze chce się jeść. tylko że to nie jest dobry sposób na rzucenie palenia/(nie)przytycie.
Tomek2005--> po tym co piszesz sądzę że możesz wcale nie przytyć, a nawet jeśli to wcale ci to nie zaszkodzi :P
powodzenia w rzucaniu!
Gepard206 [ Final Fantasy 7 ]
Tomek2005 ==> Ja nie palę i nigdy nie paliłem ... Mam taką samą wagę jak ty przy takim samym wzroście =]
Pilotiusz [ Pretorianin ]
Tomek2005 --> a po co rzucac?? zacznij dodatkowo pic piwo, a bilans sie wyrowna :)
doctore16 [ Pretorianin ]
Pilotiusz --> złota rada
Pilotiusz [ Pretorianin ]
doctore16 --> zawsze pomoge :) po co sie meczyc i obgryzac paznokcie z braku papierosa?? :)
Aen [ MatiZ ]
Nie oszukuj się "dobrą przemianą materii" - Też byłem jak przecinek, też nigdy nie mogłem przytyć, a po rzuceniu palenia przybrałem naprawdę widocznie. ALe faktycznie ważysz strasznie mało. Nie chcę straszyć, ale może to jakiś pasożyt?
blazerx [ knowledge is free ]
Więc mam 21 lat waże 63kg (przy wzroście 173cm)
ja przy wzroscie 176 waze 80 i tez mi sie wydaje ze malo o0, chyba to zalezy jak jestes zbudowany
co do przybierania na wadze po rzuceniu palenia: slyszalem ze ludzie przybieraja na wadze nie z powodu tego ze rzucili palenie ale z tego ze w czasie gdy by normalnie palili siegaja po jedzenie
blazerx [ knowledge is free ]
+
miescisz sie w normie, wiec sie nie przejmuj :)
Height: 1.73 meters
Weight: 63 kilograms
Your BMI is 21, indicating your weight is within the normal range for adults of your height. Maintaining a healthy weight may reduce the risk of chronic diseases associated with overweight and obesity.