--> Archiwum Forum
barejn [ El Magnifico ]
do speców od rehabilitacji
sprawa wygląda tak. mam opuchniętą stopę w okolicy śródstopia i za tydzień mam ważny mecz w którym muszę zagrać. opuchnięcie wywołane obrzękiem po krwiaku, którego zaaplikowano mi (crazy word:P) 2 tyg temu. co zrobić, czego użyć aby pozbyć sie problemu? interesują mnie domowe metody oraz maście, żele itd.
Foks!k [ Volleball - ]
Fastum gel. Ketopron ? xD
koziolekl [ Generaďż˝ ]
Altacet - okłady, żadna maść.
barejn [ El Magnifico ]
foks - to przeciwbólowe chyba
koziolek - stosuje od tygodnia, ale mało efektywne jest. potrzebuje leku z rangi cudownych :D
Chmielek [ Warrior of the World ]
oklad z młodej piersi :D toć to lek cudowny :)
Regis [ ]
Leki cudowne - o ile takie istnieja - sa dostepne na recepte. Idz do lekarza.
Albo dalej stosuj altacet.
koziolekl [ Generaďż˝ ]
Nie ma cudowniejszego leku na taki obrzęk niż altacet. Chyba, że unieruchomienie.
barejn [ El Magnifico ]
chodzi mi o cos mocy ben gaya (cudowny i bez recepty) na naciągnięcia itd, tylko, że na obrzęki :P
sasquath_ [ Konsul ]
mozesz rozmasowywac dostawowo, a pozniej bandazowac bandazem elastycznym za jakis czas i na mecz tape'owac tasma. jakies zabiegi z zimna (azot). nie obciazac, spac w uniesiona stopa. pojsc do fizjoterapeuty w klubie niech to zobaczy.
barejn [ El Magnifico ]
ja w zakładówce pykam to żadnych kosmicznych zabiegów nie uświadczę. w przychodni też jak sie zapisze na fizjoterapie to termin bede miał na za miesiąc najwcześniej. przy masowaniu boli, a za bardzo nie kumam co masz na mysli pisząc "dostawowo":P. wczoraj owinałem na granie taśmą ale nic nie dało. z tą uniesioną nogą podczas snu spróbuje.
Zrasz [ Pretorianin ]
lod, noga w gore, jak masz wysiek to nic rozgrzewajacego. Tam mecz, nie rozwal sie przed koncertem.
sasquath_ [ Konsul ]
dostawowo czyli masujesz "w gore" do stawu w twoim przypadku do skokowego czyli kostki i pozniej rozmasowujesz dalej. granie z opuchnieta stopa nie bylo najsprytniejszym posuniencien, polez, nie laz na niej- inaczej bedzie dalej puchla. przeswietl to. tape'owanie daj komus kto wie jak inaczej bedzie sie zsuwac itd. ewentualnie pojdz do jakies ksiegarni medyczne i poogladaj ksiazke jak to sie obi nic trudnego ale trzeba troche wprawy. wiecej juz nic nie poradze musi to ktos obejrzec, najlepiej ktos kto pracuje z urazami sportowymi, a nie pani mgr od wszystkiego z przychodni.
barejn [ El Magnifico ]
wszystko fajnie tylko musze studiować, załatwiac codzienne sprawy itd. zrobilem rtg. zadnych złaman peknieć itd. zwykłe obicie. wiem ze nie powinienem był grac ale po ptakach już. opuchlizna i ból muszą przejść. at every cost.
maciej zmartwie cie bo jeszcze kasy nie mam zaksiegowanej i nie wiem o co kaman troche :P a z roboty zrezygnowałem bo kasa miała byc:P
barejn [ El Magnifico ]
up. dla tych którym sie nie chce czytać dotych czasowych wypocin:
mam obrzęk na stopie. jak go najszybciej usunac i pozbyc sie bólu?
Axl2000 [ Hohner ]
obrzęk musi sam zejść, mozesz co najwyzej smarowac masciami przeciwbólowymi, moze costam pomogą...sorry ale obrzęk to płyn, jak chcesz go usunac? :)
barejn [ El Magnifico ]
no nie wiem jak. przyspieszyć metabolizm stopy jakos :P uruchomić we krwi odpowiedniki osteoblastów :P nie znam sie na fizjoterapii itd, ale skoro piłkarze dają radę to ja też chce dać i wy mi powiecie jak! :P
Taikun. [ NINTENDO ]
nie idź do lekarza pod żadnym pozorem bo Ci utnie girę ... szukaj informacji na gorum o grach albo guglach
barejn [ El Magnifico ]
jak zawsze zabawny i bystry. skoro wczesniej pisałem ze zrobiłem rtg to dla twojej wiadomosci bynajmniej nie aparatem 6 Mpix z zoomem cyfrowym, ale w poradni chirurgicznej. lekarz powiedział tyle: altacet + odpuscic sobie granie. na tym forum nie pisze sie tylko o grach. bystry obserwator by to zauwazył. a komentarze przykładowo sasquatha czy axla sa pomocne. moze i ty kiedys sie do czegos przydasz :)
barejn [ El Magnifico ]
środowy up :P