kawa, dlaczego na jednych dziala a na innych nie?

Kompo [ Legend ]

Bo jest kawa i "kawa".

promyczek303 [ sunshine ]

Genzo --> nie wiem :P Niektorzy twierdza tez ze po kawie nie mozna zasnac :) Ja potrafie wypic przed snem i jakos nie mam zadnych problemow ;)
Kawe pije bardziej dla smaku niz dla efektu.

Volk [ Senator ]

Na mnie na szczescie dziala. Poranna czarnula sprawia ze mam sile ruszyc dupe :)

dr. Acula [ Led Zeppelin ]

Spróbuj wypić dwa litrowe Tigery i powiedz, czy to na ciebie nie działa :)
Praktykowałem kilka nocy temu ;)

Łysack [ Przyjaciel ]

Genzo -> na około 94% ludzi kawa działa pobudzająco, na pozostałe 6% kofeina nie działa, a ciepła kawa rozluźnia organizm co powoduje wzmożoną senność:)

ja należę do mieszańców, bo działają na mnie tak ze 3-4 kawy, mniejsza ilość mnie usypia... kawę piję codziennie i to nie jedną, jestem uzależniony od jej smaku, ale ostatnio odkryłem, że nie tylko:) gdy jej nie wypiję szybciej się męczę:)

jeśli chodzi o wady kawy to wypłukuje troszkę minerałów z organizmu, ale tak poza tym to poprawia potencję i działa pozytywnie na humor, ma również wiele innych zalet:)

Pozytywne właściwości

Według niektórych badań kawa pita w umiarkowanych ilościach posiada pewne pozytywne, niekiedy nawet lecznicze właściwości.

* Polepsza pamięć krótkotrwałą i chwilowo podwyższa poziom IQ.
* Obniża szanse zachorowania na marskość wątroby.
* Dotlenia organizm, przez co ułatwia koncentracje, a także pozytywnie wpływa na krążenie i układ trawienny.
* Przyśpiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni.
* Zmniejsza szanse wystąpienia u mężczyzn kamicy żółciowej.
* Przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy.
* Zmniejsza szanse zachorowania na chorobę Parkinsona.
* Nawet do 50% zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu II.
* Zmniejsza szanse zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę).
* Zwiększa efektywność środków przeciwbólowych
* Jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw.
* Polepsza perystaltykę jelit


Większość naukowców zaleca spożywanie do 500 mg kofeiny dziennie, co przekłada się na około 4 filiżanki kawy. Przyjmuje się, że kawa w tej ilości nie tylko nie jest szkodliwa, ale może nawet pozytywnie wpływać na organizm człowieka.

Api15 [ dziwny człowiek... ]

Hmm, to ja nie piłem, bo myślałem, że niezdrowa, a bardzo lubie.

Finthos [ Generaďż˝ ]

Wszystko zależy od ilości. Zdarzało mi się pijać taką siekierę z 4 łyżeczek, co to nawet połową kubka mleka nie chciała się zabielić. Nie polecam, bo serce strasznie szybko bije, ale oddać trzeba, że pobudzony byłem jak nigdy.
Kawę znienawidziłem, bo źle mi się kojarzy (piję, jak muszę się uczyć długo w noc). Zdecydowanie wolę relaksującą herbatkę.

Aceofbase [ El Mariachi ]

coolerek-89 [ also known as Cool ]

Na mnie działa. Rano 1 na pobudkę , 2 przed treningiem alby przyspieszyć pikawę i 3 tak o 22 żeby miec siłe odrobić lekcje :)

Paudyn [ Kwisatz Haderach ]

Kawa generalnie na mnie nie działa. Dopiero, gdy zrobię sobie prawdziwą siekierę, jestem w stanie zauważyć jakieś skutki :o) Ostatnio uratowało mnie to przed przymusowym nocowaniem po trasie i jakoś dotelepałem się w środku nocy samochodem do domu, a było to bardzo ciężkie po męczących blisko 24 godzinach na nogach.

Volk [ Senator ]

Paudyn

Na dlugie trasy polecam Red Bulla. No chyba ze takie specyfiki tez na Ciebie nie dzialaja :P

Taikun. [ NINTENDO ]

Po długoletnich doświadczeniach i eksperymentach doszedłem do wniosku że na cholernie "ciekawy" wykład z matematyki dyskertnej czy systemów operacyjnych nie pomaga ani kawa, pepsi, cola, amfa; red bull ani inne kolory bulli też nie pomagają ...

pomaga jedynie sen na wykładzie :)

Sinic [ ]

Lata temu czytalem o jakichs badaniach nad nia prowadzonych. Nie za bardzo to juz pamietam. Generealnie chodzilo o to, ze kawa dziala pobudzajaco na te gruczoly ktore juz sa aktywne. Wiec jesli jestes pobudzony, przygotowujesz sie do dzialania, to kawa dziala pobudzajaco. Jesli natomiast masz zamiar isc spac, konczyc aktywnosc, jestes zmeczony, to kawa wlasnie moze spowodowac sennosc i zwiekszyc zmeczenie.

Paudyn [ Kwisatz Haderach ]

Volk :: Nie wiem, nie próbowałem ;o) W sensie pobudzającym rzecz jasna, bo w sensie smakowym, jak najbardziej.

Kozi89 [ Senator ]

Na mnie też kawa nie działa :/ Jakiś rok temu zacząłem expewrymentować i piłem coraz mocniejsze, ale i to nic nie dało. Żadnej różnicy nie było wiec dałem sobie spokój i kawy nie pijam w ogóle. Tylko, że w moim przypadku może to mieć coś wspólnego z anosomiom, ale pewności co do tego nie mam.

Gepard206 [ Final Fantasy 7 ]

Najlepsza kawka z rańca jacobs kronung sypana :)
Na mnie bardzo działa pobujająco... Polecam pić kawke wraz z jakimś jedzeniem ^^
Nesca 3 in 1 poprostu usypia :/ Wszystko ładnie i pięknie tylko po jakimś czasie taki "speed" musi spowodować jakieś efekty ubozne ...

wonters [ Photoshop Maniac ]

Mnie właśnie bardzo to dziwi, że ludzie lubią i mogą pić kawę. Dla mnie osobiście smak kawy jest ohydny, kiedyś próbowałem wypić kawę i niestety skończyło się na tym, że musiałem iść wypłukać usta do łazienki i dać sobie spokój z dalszym piciem. Jedynie co bardzo lubię to zapach świeżo otwartej torebki z kawą. Ale nadal nie rozumiem, jak można lubić coś takiego jak kawa, tym bardziej, że smak ma nie za ciekawy jak dla mnie.

graf_0 [ Nożownik ]

wonters - ja kiedyś nie lubiłem ani kawy, ani piwa, wina, drinków itp.
Ale potem dojrzałem :)

A tak na serio to to pewnych smaków trzeba się przyzwyczaić. O ile jedzenie jest smaczne bo zawiera wartości odżywcze (więc w biegu ewolucji nauczyliśmy się lubić cukier, tłuszcze białka itp) o tyle smak kawy, czy alkoholi nie mają takiego podstawowego przełożenia na ośrodek przyjemności w mózgu.
Ale po pewnym czasie zaczynamy lubić te napoje dzięki innemu stymulowaniu mózgu - poprzez przyjemne wspomnienia wiążące się z piciem kawy(jest to w końcu napój "społeczny") oraz pobudzający efekt kofeiny.

A tak zupełnie serio - to kawa uzależnia i dlatego ją lubimy :)

gofer [ tifoso ]

Kaweczka z rana to podstawa. Niby jakoś specjalnie mnie nie pobudza, ale jak z rana nie wypiję, to chodzę śpiący przez pół dnia...

wysia [ Senator ]

gofer --> Bo sie uzalezniles. Zmierz sobie cisnienie rano przed kawa, i po.

siekator [ Król Rybak ]

Orl@ndo [ Reservoir Dog ]

Mnie tam nawet kawa nie smakuje... ble...

bikero [ -bitpie- ]

po 1 mozesz byc za mlody na dzialanie kawy(zaptaj sie swojej babci co by zrobila bez kawy jezeli pije)jezeli jestes mlody to pobudzenie mozesz dopiero jakos odczuc po np kilkunastu godzinach pracy w nocy -ogolnie kiedy jestes cholernie zmeczony-poprostu kawa niejest dla dzieci. mlodzi maja mlodosc pelno energii wiec nieodczuwaja tego tak jak osoby w srednim wieku. poza tym zalezy od rodaju organizmu.na ciebie moze kofeina niedzialac ale zadziala cukier tauryna niacyna

'kawę piję codziennie i to nie jedną, jestem uzależniony od jej smaku, ale ostatnio odkryłem, że nie tylko:) gdy jej nie wypiję szybciej się męczę"
i to jest prawdsa bo jak sie pije regularnie kawe czy jakiekolwiek uzywki to w pewnym momencie nieczuje sie pobudzonym tylko czuje sie normalnym.problem jest gdy tego zabraknie

graf_0 [ Nożownik ]

Co do kawy i wysiłku fizycznego - pamiętajmy że kawa mocno odwadnia, a brak wody negatywnie wpływa na naszą wydolność fizyczną.

Karl_o [ maniaC ]

Ja naszczescie naleze do grupy osob na ktorych kawa dziala pobudzajaco. Uwielbiam z rana wypic 1-2 czarne z mlekiem :)

P.S.
Wlasnie sie jedna delektuje :)

Reavek [ Tukan ]

Na dlugie trasy polecam Red Bulla. No chyba ze takie specyfiki tez na Ciebie nie dzialaja :P

jakiś czas temu czytałem artykuł, wysłano kilka sprzedawanych na polskim rynku napojów energetyzujących do laboratorium w Niemczech i okazało sie ze red bull miał najbardziej zaniżoną (względem tego co jest napisane na puszce) ilość kofeiny i tauryny. Nie pamiętam co było na 1 miejscu ale w tym przypadku ilość deklarowana na opakowaniu była niższa niż rzeczywiście :P

Co do tematu, raczej pijam bo lubię, może sie przyzwyczaiłem, nie zauważyłem aby w jakiś pobudzający sposób na mnie wpływała.

bikero [ -bitpie- ]

ja tam wypijam 6-8 red-bulli dziennie i nic:/ a wypije jedna kawe jak jestem zmeczony i lepiej sie czuje

red_baron [ pVd ]

dobra latte jest ok (smakowo oczywiscie)! ale nie pije bo niezdrowe - za to zbozowa tankuje:) ale jak kiedys pilem to pojedyncza zwykla kawka nic nie dawala - dopiero jak raz zrobilem sobie 2 siekiery pod rzad to bylo czuc kopa:)

ambu_ [ Pretorianin ]

bikero:
Nic w tym dziwngo, twoj organizm juz przywykl do codziennych dawek kofeiny zawartych w napojach energetyzujacych.

Heretyk [ Konsul ]

A mnie kawa usypia, co jest zresztą popularne w mojej rodzinie.

Ace_2005 [ Bo tak! ]

Na mnie nie działa. Moja dziweczyna, gdy wypije nawet jedną filiżankę nie może spać przez pół nocy. Ja wypiję nawet 15 filiżanek i od razu mogę, ale nie muszę lecieć w kimono ;D

daro [ Konsul ]

kawa szczególnie pita na gorzko posiada efekt odwrotny od zamierzonego tzn
kawa wytrąca potas z organizmu czym powoduje iz obniza nam cisnienie krwi ale przyspiesza bicie serca co nie jest zbyt zdrowe dle tego niektórzy po wypiciu kawy stają sie senni

Rezor [ broken_thoughts ]

W moim przypadku efekt jest... przeczyszczający.
Wystarczy, że poczuje jej zapach to już wiem, że za 15min będę musiał iść w ustronne miejsce :P
Tyczy sie to kaw rozpuszczalnych.
Porąbane :P

Boroova [ Jožin z bažin ]

U mnie dziala raczej jako efekt PLACEBO. A pijam glownie dla smaku - nie ma to jak goraca kawka z cukrem i mlekiem o poranku w pracy, mmm...

Kiedys probowalem przestac pic i w sumie wytrzymalem 2 tygodnie. Nie odczulem zadnej roznicy, jedynie smaku mi brakowalo.

Reavek [ Tukan ]

Rezor - luz, mam to samo :P

klioss [ Chor��y ]

hehehe - moja żona to jest na tyle złośliwa bestyjeczka :) , że potrafi odliczać od momentu wypicia kawy do mojego sprintu do WC.

smuggler [ Patrycjusz ]

A ja tam jak rano nie bombnę sa czarnej (bez cukru) z ekspresu to to 10 spie z otwartymi oczyma. Ona nie daje mi kopa wieczorem ale rano pozwala sie obudzic. :)

Łysack [ Przyjaciel ]

a tak swoją drogą to ja jestem strasznym niskociśnieniowcem... bez kawy to już bym chyba nie żył;) nie chcieli mi ostatnio pobrać krwi, bo miałem zbyt niskie ciśnienie (a już byłem po kawie), wypiłem jeszcze dwie i dopiero się zgodzili:)

kawa podobno szkodzi gdy jest pita na czczo. wtedy jej drobinki dostają się tam gdzie nie powinny - gry pije się po jedzeniu to nie ma takiego problemu:)

kawa z cukrem - fuj
kawa z mlekiem - fuj
kawa rozpuszczalna - fuj
kawa sypana z alkoholem - pycha:)

graf -> dlatego kawę popija się szklanką wody - w większości zagranicznych restauracji do każdej zamówionej kawy dodają wodę:)

red baron -> jak to nie zdrowe? poczytaj wiki:) wszystkie dawne mity obalone, a niezdrowe jest tylko dla chorych osób i gdy jest pita ponad 4 szklanki dziennie:)

z kawą to jak z winem do kolacji - jedni mówię, że okropne, niezdrowe i uzależnia, a specjaliści wręcz przeciwnie (oczywiście w umiarze)

bikero [ -bitpie- ]

kawa z cukrem - fuj
kawa z mlekiem - fuj
ale kawa z mlekiem i cukrem na dodatek kawa hazelnut- mmmniam
z jakim alkoholem pijesz kawe? musze poeksperymentowac bo wszedzie gdzie alkohol to pychota

a przy okazji to pamietam czasy jak sie zrobilo jedna filizanke kawy to w calym bloku pachnialo :) to byly czasy

Łysack [ Przyjaciel ]

bikero -> malibu, amaretto, rum, whisky, likier pomarańczowy, likier miętowy:) ot takie najlepsze moim zdaniem:)