--> Archiwum Forum
KOLOSrv [ SiedzącY O ŚwiciE ]
Odchudzające "cuda techniki"
Przedstawie na początek o co chodzi:
Jestem dobrze zbudowany, wysoki i nie mam jakiś wielkich kompleksów, ale jestem już w takim wieku, że chciałbym pozbyc się wszystkiego co we mnie mi nie pasuje, jedną z tych rzeczy jest spadek po latach dziecinstwa, w którym to byłem zwykłym grubasem....
Teraz po okresie gdzie zacząłem gwałtownie rosnąc, trochę cwiczyc i ograniczac słodycze, moja sytuacja uległa znacznemu poprawieniu, przestałem byc "gryby", zostałem "duży". Ale mimo wszystko zostało mi trochę sadełka i pewnie jakieś 5kg nadwagi, oczywiście powiecie zacznij uprawiac sport itp. no ale na to ani czasu, ani za bardzo chęci nie ma, więc moją uwagę przykuły różne "cudowne" urządzenia reklamowane w TV markecie itp.
Chcę się Was spytac czy macie doświadczenie czy takie "cuda" jak chocby pas Vibra Tone czy jakies specjalne nowe urządzenia do cwiczeń działają tak jak to mówią w TV? Czy uda mi się "zwalic" te parę cm z brzucha i ud (?) cwicząc zaledwie kilkanaście min dziennie odsłaniając w końcu moje (całkiem dobrze rozbudowane) mięśnie? Może macie z tym jakieś doświadczenie i umiecie mi doradzic?
I proszę potraktowac ten temat poważnie, pomimo że nie mam sie czego wstydzic jeśli chodzi o wygląd, zawsze wstydzę się pokazywac się w majtach w publicznych miejscach, chociaż to jest spowodowane raczej moimi dziwnymi sutkami.
I tu dochodze do małego offtopu, bo na temat moich sutków, też Was chcem się spytac:) Otóż to również jest chyba spadek po mojej "tłustej przeszłości" i cyckach które kiedyś miałem:P, mówie na nie "nabrzmiałe" sutki i wyglądają tak jakby je ktoś nadmuchał, swojego czasu byłem z nimi u lekarza podejrzewając że to może chodzic o chrmony, jednka badania wykazały, że wszystko jest ok i że to najpewniej z powodu owej nadwagi, ale jak mówiłem, od tamtej pory schudłem a sutki dalej takie same. Robią się płaskie (normalne) tylko na odczucie nagłej zmiany temperatury, ale niestety nie na stałe:(
PS. Jeśli powiecie, że te pasy itp. to qupa chyba zaczne biegac, tylko niewiem ile, w ilu seriach itd.
Jeśli nie chcecie pomóc, tylko "zabłysnąc" klikaj "ignoruj wątek". Dziękuje:)
edit.
[2]Pshemeck - Tyle to wiem:) ale jak mówiłem, ni czasu ni chęci;P
Pshemeck [ Dum Spiro Spero ]
Silna wola i checi - to jest cud odchudzania. Ja sam schudlem bardzo bardzo duzo ( ok 50 kg ) Uprawiajac sport, rezygnujac z duzych dawek alkoholu i slodyczy.Dieta i duzo ruchu oraz chec prawdziwa straty kilogramow oraz poczucie przyjemnosci plynacych z czwiczen :)