Ello997 [ Generaďż˝ ]
6 weidera
mam takie pytanie odnośnie ćwiczenia nr. 5 w szóstce weidera
czy robi się je np. masz zrobic 8 razy..tzn..że masz zrobić po 4 razy na każdą noge..czy po 8 razy na noge?

Łyczek [ Legend ]
Tutaj warto zdać to pytanie :)
https://forumarchiwum.gry-online.pl/S043archiwum.asp?ID=6231118
Van Gray [ The Catcher in the Rye ]
8 razy na nogę, tj. prawa-lewa (czy lewa-prawa) powtórzone ośmiokrotnie.