Poszukuje stronki gdzie mogę się czegoś dowiedzieć o "waleniu" ;)

Biller [ Konsul ]

Poszukuje stronki gdzie mogę się czegoś dowiedzieć o "waleniu" ;)

Tak jak w temacie poszukuje stronki na której mogę się dowiedzieć czegoś na temat walenia potocznie nazywając boksowania w worek. Zakupiłem worek treningowy i chciałbym poznać jakieś podstawy jak z nim trenoawc głównie nogami itp ;]
moze znacie jakieś forum albo cus takiego ?

Biller [ Konsul ]

dzieki za pomoc ;)