--> Archiwum Forum
kazuya1990 [ Chor��y ]
Szybki przyrost mięśni(na koksie)
czy to dobry wybór bo zastanawiam sie nad tym.jakie są tego wady i zalety??uprawiam sztuke walki po ktorej zawsze mam "spuchnięte mieśnie"ale na drgi dzień jest tak samo jak zawsze,czyli zadnych efektow.jak patrze sie na kolesi którzy śa umięsnieni jak nie wiem to im zazdroszcze
Czesiek_Alcatraz [ Generaďż˝ ]
weź sobie koks na przyrost kory mózgowej
Lysack [ Latino Lover ]
wacek nie staje:)
decyduj:D
KhRON [ Dominus Mortis ]
@kazuya1990
może źle się odżywiasz? może taka już twoja "uroda" (w znaczeniu że mięśnie nie przyrastają ci na wielkość ot-tak)? a może po prostu idzie ci w siłę a nie w ilość mięsa? ;]
kazuya1990 [ Chor��y ]
a jezeli wezme tabletki na odblokowanie to staje i nie ma zadnej róznicy
wacek666 [ ]
16 alt i za koks chesz sie brac!!Moze i chwilowy efekt bedzie ale po odstawieniu i tak wszystko spadnie a po drugie szkoda zdrowia.
Thomolus [ Generaďż˝ ]
Jeśli chcesz mieć problemy z sercem (przerost mięśnia sercowego), problemy z siusiakiem, rozstępy i pewnie sporo innych efektów ubocznych, to nie krępuj się :-)
bles [ Konsul ]
slyszysz i nie grzmisz...
kazuya1990 [ Chor��y ]
jestem silny i to od zawsze.jak byłem 6 miesięcznym dzieckiem to wyrywałem szczebelki z łóżeczka.odzywiam sie bardzo dobrze.kazdego dnia duzo mięsa bez tłuszczu i oczywiscie owoce
Heretyk [ Pretorianin ]
Albo męczysz się za bardzo - mięśnie wszak rosną w dni, kiedy odpoczywasz.
kazuya1990 [ Chor��y ]
mam 191 cm wzrostu i waze 94 kg i wciąz mysle ze jestem chudy itd
QrczakJR [ capo di tutti capo ]
powiem tak ile bys sterydow nie bral to i tak po miesiecu ci nie urosnie ... miesnie sie wyrabia latami a nie po 1-2 treningach ;]
kazuya1990 [ Chor��y ]
no ja chcialbym do wakacji mieć jakies tam mięsnie.ale i tak jestem dobrze zbudowany
hohner111 [ TransAm ]
a hercules czy inny patafian zabił węża w kołysce wiec czym szpanujesz? idź na siłownie kurna a nie za koks chcesz sie brac...co ci da koks jak nie cwiczysz na silowni? (gówno dzadą same sztuki walki) a z reszta bierz koks szybciej umrzesz :)
tu masz foto mojego znajomego ---> 1,5 roku na diecie ułożonej przez trenera i kreatynie...(jak widac na foto już po zrzuceniu masy)
kazuya1990 [ Chor��y ]
troxhe wstydze sie iśc na siłownie.bo tam głownie liczy sie podnoszenie na klate a to jest moja najgorsza strona.ci kozacy z siłki biorą po 120 kg na klate a ja ledwie 90
hohner111 [ TransAm ]
boze ale ty jestes glupi ;D widac ze sie nie nadajesz na silownie...
podpowiem ci cos: na silownie sie chodzi po to zeby sie wlasnie stac takim "kozakiem" co bierze 120 na klate...:/ albo po to zeby brac 80kg na klate i dobrze wygladac i byc sprawnym, alnbo po to zeby brac 250kg i startowac w konkursach kulturystycznych.
Ja chodze na silke i klatke cwicze np 60-70-80kg max i jakos nikt mi nie przeszkadza, nie wyśmiewa itd. Tak ćwicze i tak mi pasuje i tak moje ciało najlepiej reaguje...
kazuya1990 [ Chor��y ]
gałe i przedramie to ja mam wieksze od tego typa.tylko wlasnie chodzi mi o to aby to wszystko wyrzezbic
Thomolus [ Generaďż˝ ]
kazuya1990 ----------> a myślisz, że jak będziesz zażywał to świństwo, to mięśnie ci urosną same bez pakowania na siłowni? To się grubo mylisz.
hohner111 [ TransAm ]
uwierz, jak wyrzeźbisz to nie bedziesz miał wiekszej ;) i przepraszam ale co mają sterydy do rzeźbienia?
zaraz zaraz, TY SIE WOGOLE COKOLWIEK ZNASZ NA TRENINGU SIŁOWYM, REGENERACJI, DIECIE ITD. ?
LooZ^ [ be free like a bird ]
hohner: A wyglada na takiego? :D
kazuya1990 [ Chor��y ]
wiem duzo wiem.moj szwagier cwiczy juz 9 lat i ma 49 w gale i nie jechal na koksie.pije za to 4 litry mleka.na boksie jest jeszcze lepszy wycisk niz na siłce
hohner111 [ TransAm ]
ja tylko sie pytam...;P a czy wygląda to każdy widzi...
BTW. jestes w takim wieku ze masz w sobie tyle testosteronu ze zadne sterydy i tak ci nie pomogą, idz na silownie chlopaku wpierdzielaj kreatynke jak juz musisz cos brc i wroc tu za pol roku...
no i co z tego ze ma 49 w gale? kulturysci osiągają 58cm w gale w 3-4 lata...wiec nie masz sie czym/kim chwalic szczegolnie ze nie chodzi o ciebie, a skoro szwagier cwiczyl na sucho to ty czemu nie mozesz? I BEZ SIŁOWNI NIE UROSNĄ CI MIESNIE TAK JAKBYS CHCIAL - ZAPAMIETAJ
kazuya1990 [ Chor��y ]
szagier cwiczy na sucho i ma wiecej siły niz kulturysta.kultusrysta prawie wacale nie ma siły a moj szwagier podnosi na klate 240 kg
hohner111 [ TransAm ]
skad ty wiesz ile sily ma kluturysta...i wogole co tak szwagrujesz skoro mowa o tobie i twoim durnowatym pomysle koksowania?
podpowiem tez ze kulturysta siłe miec musi zeby podnosic ciezary ktorymi macha...:/
I PONOWIE: CO NAS TWOJ SZWAGIER OBCHODZI? To tak jakbym Cimowil ze moim partnerem treningowym przez pewien czas byl Marcin Jabłoński...ciekawi Cie to nie?
kazuya1990 [ Chor��y ]
to jest typ w moim wieku ktory bral koks
Rotfl_N_Lol [ Centurion ]
a jezeli wezme tabletki na odblokowanie to staje i nie ma zadnej róznicy
To chcesz już w wieku 16-stu lat być impotentem i jak 80-cio letni dziadek viagre łykać?
memoir [ Chor��y ]
koks fajnie wyglada zaraz po zażyciu danego specyfiku, lecz po paru latach np: 10 to nie jest wesolo :]
Masz mięśnie, nie masz pikawy czyli wychodzi na to samo. A laski wola pikawe niz mięśnie.:D
kazuya1990 [ Chor��y ]
widzieliscie jak ten typ wyglada??a jest w dokladnie tym samym wieku co ja
coolerek89 [ Mówcie mi cool ]
Boże jak ten gościu wygląda. Chudy i napompowane ręce i motyle, od razu widać, że bierze te najgorsze z najgorszych świństwo. Ale pomijając to, że na pewno nie wyglada on zbyt atrakcyjnie to myślisz,że on tak wygląda tylko dzięki braniu koksów? Na pewno ćwiczył na siłowni.
kazuya1990 [ Chor��y ]
własnie on nie chodzi prawie wogle na siłke.na boksie jest taki wycisk..
pablo397 [ sport addicted ]
tyle tu specow, ze moze ja sie nie bede odzywal... :)
Him [ Transilvanian Hunger ]
Poczytaj o o skutkach:
Po używaniu anabolików przestajesz być facetem-duża klata mały ptaszek i jeszcze impotent nie wspominając o nerkach sercu żołądku a potem prześcieradło i na cmentarz.Jesteś młody więc się zastanów czy wygląd jest tego wart?
jojko999 [ Generaďż˝ ]
jakie bzdury ja tu czytam luuudzieee.
Kilka uwag:
1. Ćwiczenia dla wzrostu masy mięśniowej: generalnie ruchy w ćwiczeniach wykonywane wolno (zwłaszcza przy rozprężaniu mięśni), dominują ćwiczenia izometryczne (np. wyciskanie na klatkę piersiową 1 sek, opuszczanie sztangi 2 sek), ilość powtórzeń 6 do 12 w serii i do 5 serii.
2. Ćwiczenia na siłę: ruchy dalej wolne, ale jest to spowodowane raczej obciążeniem niż techniką, serie progresywne do pięciu-sześciu (przez pierwsze 3-4 serie wzrost obciążenia, potem mniejsze), ilość powtórzeń do 8 (czasem 1 do 3 w serii "środkowej", czyli tam, gdzie największe obciążenie)
3. Ćwiczenia na spalenie tkanki (rzeźba wasza): ilość powtórzeń 10-15, dynamicznych, serii do sześciu, obciążenie możliwie duże, ale by można było wykonać te 10 powtórzeń,
4. Ćwiczenia na wytrzymałość: ilość powtórzeń 12-20 i więcej, obciążenie jw. serii jw.
do każdego punktu dochodzi oczywiście inna dieta.
to jeśli chodzi o ćwiczenia na siłowni.
Jeśli uprawiasz sporty walki to patrząc na moje powyższe wywody widzisz, że nie będzie masy, bo do tego trzeba zmienić cały sposób ćwiczenia. Dodatkowo wraz z przyrostem masy maleje szybkość, na czym ci akurat powinno najbardziej zależeć.
Sterydy powodują generalnie przyrost masy mięśniowej (a bez ćwiczeń tylko tłuszczowej), nim szybszy ten przyrost, tym szybkość spada bardziej.
Opowieści o impotencji, uszkodzeniu serca, itp. można natomiast brać pod uwagę przy przedawkowaniach rzędu 500% i powyżej i to długotrwałych. Doping to przeważnie przedawkowania 200% dawki dopuszczalnej.
hohner111 [ TransAm ]
ten koles wyglada jak miś yogi !! blahahahahahaha!!
SZCZERZE? WYGLADA TRAGICZNIE...wielkie kluchowate łapska a reszta chuda jak patyk, ale jajka, ze tez takie lolki zyja na tym swiecie...
O MATKO TO FOTO JEST RETUSZOWANE BLAHAHAHAHAHHA!! ZEBY SIE WYDAWALO ZE JEST CHUDSZY W TALII, NIE, NIE WYTRZYMAM ;D
MR.MANIAK [ Senator ]
kazuya1990---> a wiesz kto to panek??
Ale tego sasze na boki rozwaliło. Niedługo będzie mógł latać, bo mu skrzydła wyrosną
-=chudy=- [ ]
A później jeden browarek rocznie :) Bo inaczej się agresywny będzie robił. Koksuj, koksuj pyta Ci odpadnie. "Nie ma pyty, nie ma Lewara" :)
Dunkan Mlodszy [ Franek Kimono ]
Poprostu zazdrosicie temu gosciowi z fotki i tyle :D, jak dorosne tez che byc taki
MaZZeo [ LoL AttAcK ]
OMG, ten gosciu wyglada tragicznie, od pasa w dół normalny człowiek, a wyzej przypakowany. Wygląda jak mutant z kreskówek, a nie jak kulturysta. O boże, hahahah, wolałbym mieć wielki miesien piwny niz tak wygladac. Aż zal mi ludzi, którym taki wyglad imponuje, pozdro kazuya...
Bierz te swoje koksy. Może staniesz sie pakerem, ale nie bedziesz miał jak to pokazywac synkom, bo ich nie bedziesz miec.
Bekam_xD [ Pretorianin ]
sterydy
PC99 [ ]
Bekam_xD => sterydy
^ to nie wątek "skojarzenia" O_o'
MemoLucero [ Centurion ]
Kazuya1990--> Dziewczyna Cie nie kocha ,masz za male rece,Twoj szwagier pije 4 litry mleka-jaki jeszcze dzisiaj problem nam przedstawisz??Chcesz "generala" na forum przez 1 dzien nabić czy co??
MaXoyel^ [ Pretorianin ]
MemoLucero
Myślisz, że on sobie stawia za cel nabicie taką ilość punków, żeby na forum być generałem? No i po co? Śmieszą mnie ludzie, którzy myślą, że jak ktoś dużo bezsensownych wypowiedzi pisze, to tylko dlatego, żeby mieć jakiś inny stopień (tu chodzi raczej o niski poziom merytoryczny, brak "wszechstronności"). W czym się zmieni życie zdobywając generała? Może nie życie, dajmy tu najprostszy przykład - na tym forum. To nic nie zmieni - jak był ktoś głupi, to będzie głupi i generał nie pomoże mu pisać lepszych, mądrzejszych postów. Spotkałem się już z takimi przypadkami, które śmiało tutaj twierdziły, że chcą dorobić się do innego stopnia, ale kompletnie ich nie rozumiem .... i chyba to rzadkość, choć mogę się mylić. Moim zdaniem, pisze się dla własnej satysfakcji, dla rozrywki, dla porozmawiania z kolegami/koleżankami, a nie, żeby mieć większą ilość napisanych wypowiedzi.
MemoLucero [ Centurion ]
MaXoyel^==> Wiesz masz dużo racji w tym co napisałeś-i nie wiem czy stawia sobie taki cel-ale napewno autorytetem na forum po dzisiejszych wypowiedziach sie nie stanie:/Zbytniego szacunku nie mam do ludzi bluzgajacych kobiety-podniejacąc sie przy tym okrótnie-i rozmarzając nad tym czy naszprycować sie sterydami czy też nie.
m997 [ Konsul ]
słyszałem ze po jakimś rodzaju nie nie staje (malec)