--> Archiwum Forum
ObiOneMP [ Pretorianin ]
Herbatki odchudzające ;-))
2 tygodnie postanowiłem coś zrobić z własnym ciałem (nieważne dlaczego tak nagle ;-) ). Ważyłem 96,7 kg (!!!) a mierze 172cm wzrostu i mam 19 lat. Znacznie ograniczyłem ilości spożywanego jedzenia (zero słodyczy, żadnych potraw takich jak pizza itd), zrezygnowałem z jedzenia kolacji. Tylko śniadanie (2 kawałki chleba + herbata bez cukru) i obiad (to co mama przygotuje ;-) czyli trochę ziemniaków + mały kawałek mięsa). Z początku było ciężko ale o dziwo poradziłem sobie. Teraz już się przyzwyczaiłem i nie mam już z tego żadnego problemu (z czego bardzo się cieszę). No i oczywiście poczułem się znacznie lepiej.
Mimo tego chciałem nieco przyspieszyć proces odchudzania i usłyszałem o herbacie odchudzającej firmy Herbapol "Slim figura for men" (co teoretycznie poprawia metabolizm itp itd). Czy ktoś już tego próbował i czy rzeczywiście pomaga stracić na wadze?
infernus67 [ Prezes Misiura ]
To nie pomaga. Te herbatki to bujda.
Ćwicz, ćwicz, i jeszcze raz ćwicz. Musisz się dużo spocić.
Grucha [ Generaďż˝ ]
Herbatki mogą wspomóc proces odchudzania, ale klucz leży w odpowiedniej diecie i dużej ilości ruchu. Zacznij od szybkich spacerów/marszobiegu.
Foks!k [ Medyk ]
No to mozna powiedziec ze sie zaniedbałaś :]
Vistorante [ teh_pwnerer ]
Zielona herbata to jedyny napój poza wodą który zasługuje na miejsce w kuchni. Ale taka prawdziwa, nie jakieś przeczyszczające dziadostwo.