--> Archiwum Forum
shybki [ Pretorianin ]
Kto z was śpi na plecach bez poduszki?
Czy taka pozycja ma wpływ na zdrowie?
malutka [ Legionista ]
wplywa pozytywnie na kregoslup i postawe ciala
Werter [ 1488 ]
pod warunkiem, ze spi sie na twardej powierzchni
shybki [ Pretorianin ]
malutka- właśnie tego nie jestem pewien, zauważ, że leżac nie napinamy górnej części pleców przez co głowa znajduje się w nienaturalnej (innej niż w dzień) pozycji.
Regis [ ]
A ja sopie na plecach, ale Z poduszka :)
shybki [ Pretorianin ]
Werter- czemu koniecznie na twardej powierzchni?
shybki [ Pretorianin ]
Werter- czemu koniecznie na twardej powierzchni?
malutka [ Legionista ]
shybki---> tak ale lekarze i ortopedzi zdecydowanie polecaja taki sen, chyba nie bez podstawnie?
cioruss [ oko cyklopa ]
ja tak sypiam na moim kochanym materacu z trawy morskiej - bardo wygodnie i twardo. co do braku poduszki.. faktycznie, fajnie sie tak zasypia, ale czasami budze sie rano z koldra zawinieta w klebek i wsadzona pod glowe - natury nie da sie oszukac :)
Werter [ 1488 ]
shybki ---> bo wtedy kregoslup zachowuje w miare prosta pozycje, a jak spisz na jakims miekkim podlozu to sie w nie ''zapadasz'' no i ulozenie kregoslupa sie zmienia. przynajmniej tak gdzies wyczytalem;]
Deser [ neurodeser ]
Ja śpię na brzuchu, bez poduszki, prześcieradła i podobnych dupereli :) Od czasu jak wyrosłem z kołyski :) I dobrze mi z tym :)
The Dragon [ Eternal ]
Tak zupelnie bez poduszki, to chyba jednak zle wplywa na kregoslup (przynajmniej jak tak poleze z 10 minut to mnie boli - tego chyba nie polecaja lekarze)
thanatos [ ]
na twardym to ja śpię jak się nawalę i żona mnie z łóżka wykopie.:)) Dobry sposób na wytrzeźwienie.(zwłaszcza zimą i bez kołdry)