--> Archiwum Forum
niczyj [ Legionista ]
Rower treningowy - dobre to?
Mozna by przez zime zrzucić pare kila a przynajmniej nie nabrać nowych.
Co myslicie o tym? kupilbym sobie takie cos do chaty.
Spelni chociaz w jakims malym stopniu swoje zadanie?
Kumavan [ child of KoRn ]
Wszystko zależy od siły woli :) Mojej rodzince szybko się znudził. Mamy bardzo podobny. Radzę kupić taki z hamulcem magnesowym, a nie klasycznym. Cena bardzo dobra, my daliśmy kiedyś ze 4 stówy. 6 lat chodzi bezawaryjnie.
niczyj [ Legionista ]
a jak sie przejawia roznica miedzy tymi hamulcami;>?
Praetor [ Generaďż˝ ]
je jezdze regularnie w domu - jest to bardzo dobre cwiczenie na spalanie kalorii - po bieganiu najwiecej sie spala. Polecam jednak kupic rower, ktory nie dziala na zasadzie paska przy ustawianiu obciazenia, tylko na magnes - ten konkretny z aukcji to troche wywalanie pieniedzy. Musisz tez byc pewny, ze bedziesz te 4,5 razy w tygodniu po godzinie jezdzil - inaczej rezultaty beda odpowiednio mniejsze.
pozdro P.
jojko999 [ Generaďż˝ ]
mam coś podobnego i... polecam magnetyczny. Są co prawda droższe ale te z paskiem ciernym mają się nijak do rzeczywistego roweru a ten szumnie zwany komputer zazwyczaj nie jest wogóle dopasowany do roweru (u mnie jak pedałuję najszybciej jak mogę to mam 20km/h i żeby 10km pokazało trzeba się z pół godziny napedałować).
Api15 [ dziwny człowiek... ]
A nie lepiej pobiegać/pojeździć na swieżym powietrzu? Taniej, widok sie zmienia.
Narmo [ Naczelny Maruda ]
Taniej, widok sie zmienia.
Jeżeli ktoś ma już rower to taniej. Ale w taką pogodę jazda na rowerze to kiepski pomysł :P
Priest [ Generaďż˝ ]
hmmm zabawa z gumowa lala ?
Ciezko na czyms takim wytrzymac godzine. Jesli masz problemy z kolanami i nie chcesz biegac, to lepiej wykup sobie karnet na basen i tam spedzaj 60 min.
Od wielu lat jezdze kolarka i przez dwie zimy testowalem combo szosowka + trenazer. Wrazenia ? Nuuudy + mokra podloga od potu...Trzeba naprawde miec wiele samozaparcia aby na tym jezdzic.
Jesli chcesz tylko spalac kalorie to zdecydowanie basen.
Apocaliptiq [ Parapsychic Man ]
Nie to okno;p A jezeli chodzi o topic to łatwiej kupić normalny rower. Więcej frajdy i wogole. Nie znudzi Ci sie. Dołącz do pedałów:P
Sonny Silooy [ Elegant Gypsy ]
jeżeli myślisz, że jak kupisz rowerek, to zaczniesz ostro trenować, to odpuść sobie ten zakup. trenować, tak amatorsko , tylko dla zdrowia można bez pomocy pseudospecjalistycznego sprzętu. Wystarczy trochę normalnego ruchu, spacery, jeżeli lubisz jakąś dyscyplinę sportu np. siatkówkę,. piłkę nożną, to spróbuj ze znajomymi gdzieś wynająć salę i pograć troche.Ewentualnie porób sobie codziennie rano trochę pompek przysiadów, mniej siedź przy kompie, więcej na świerzym powietrzu i wszytsko powinno być w porządku...
Osobiście nie lubie monotonnych czynności, takich jak jazda na rowerku trweningowym, albo siłownia.