Znacie jakiś sprawdzony sposób na rzucenie palenia?

grzesiek16 [ Feluś ]

też o tym słyszałem,a poza tym tabletki nicoretter mogą spowodować raka żołądka!

20.05.2002

12:46

[4]

meli [ Pretorianin ]

palić ile się da !? szybciej padniesz i papierosy nie będą cię już korcić :))

SilentOtto [ Faraon ]

Mi pomógł Silent Service 2 ---> fajki przeszkadzały mi w dowodzeniu. Niestety tylko na pół roku. Na coś trzeba umrzeć...

bartek [ ]

Najlepiej wogole nie zaczynac, silna wola to podstawa

grzesiek16 [ Feluś ]

bartek ---> wpełni się z Tobą zgadzam,ale silna wola może czasem nie pomóc

Eliash [ Generaďż˝ ]

Hmm, może to brzmieć troche nieprawdopodobnie, ale znajoma Pani która paliła baaardzo dużo, poszła do jakiejś prywatnej przychodni w Warszawie, tam za cenę ok 150 zł, posadzono ją na krześle i przystawiono do głowy jakiś przyrząd, po tym zabiegu już przez tydzień nie pali ! Kuhhden, podobno oddziałują bezpośrednio na mózg (??!!!) likwidując uzależnienie od nikotyny, dają gwarancje, tzn. jeżeli uzasz że zabieg się nie powiódł możesz go za darmo potwórzyć.

kiowas [ Legend ]

Eliash ---> fachowo to sie nazywa 'pranie mozgu'...........

NoFuck [ Centurion ]

moj tato palil 20 lat i pewnego razu juz wiecej nie wzial go do ust(skubany ma silna wole) i od tamtej pory papierosow u mnie w domu nie widzialem(chyba ze znajomi przychodza i kopca) :(, ale musisz miec bardzo silną wole, aby to zrobic. milego rzucania :)

gofer [ ]

mój sposób 1 dzień. nie pal , jak CI się zachce faji-gumy do żucia miętowe 2 dzień. następny dzień pal o 2 faje mniej niż normalnie palisz. 3 dzień. nie pal 4 dzień. pal o następne 2 faje mniej 5 dzień i tak dalej.... rób tak przez 2 tygodnie popal sobie 1, 2 dni (ale mało!!!!) następnie spróbuj nie palić jak najdłużej np. miesiąc jeśli nie wytrzymasz spróbuj jeszcze raz, ale zmiejszając dawkę o 1 faję (chodzi o dzień 2 i dzień 4 i tak dalej) powodzenia!!!!

eeve [ Patrycjószka ]

Trzeba zdecydowanie i z dnia na dzien odstawic fajki. Wprawdzie nastepny tydzien lub dwa bedziesz mogl wykreslic z zyciorysu, ale trudno... trzeba bylo pomyslec zanim sie zaczelo palic :)

Schwarz [ Konsul ]

jesli chodzi o to to najlepszym sposobem jest wyznaczenie jest sobie jakiegos celu na co mozna zaoszczedzone pieniadze wydac. tyle ze cel taki to niemoze byc np jakis samochod:P ale cos blizszego realistyczniejszego, wieksza jest wtedy motywacja. a pozatym najwazniejsze jest to aby naprawde hciec rzucic, a nie tylko gadac...

20.05.2002

14:05

[14]

_Szakal_ [ Żółta Żyrafa ]

Paliłem przez 5 lat. Dużo tego nie było - jakieś do 10 fajek dziennie. Teraz od 2 tygodni nie wziołem tego g... do ust i co najważniejsze nie mam takiego zamiaru. Jak jużnie moge wytrzymać to staram się robić coś dla odwrócenia uwagi. Jakoś daje sobie rade bez żadnych zabiegów. Tobie też tego życzę. Pozdrawiam

CooN [ Generaďż˝ ]

"qmplom znudziło się to i chcą rzucić" jesli tak, to swietnie! nie widze problemu jesli im sie znudzilo...po prostu nie biora wiecej. A jesli sie jednak nie znudzilo, to polecam znalezc jakies hobby, ktore przysloni palenie papierosow. Moze byc to komputer, cwiczenia fizyczne, cos, co potrafi mocno wyssac z czlowieka czas, sily, pieniadze ;)) ... Fakt, faktem - silna wola to fundament budowania sukcesu.

TAILEREKK [ Senator ]

wiesz co z naługu takiego najłatwiej jest przejść na nałóg: dziewczyny słodyczy albo całą kase dawać na ubranka kosmetyki baby....... albo na słodycze (ja wybrałem ten 2 warjant :)

smuggler [ Patrycjusz ]

Ku memu wlasnem uzdziwieniu kiedys po prostu przestalem kupowac fajki... i pomoglo. Nie pale prawie od 3 lat. Co prawda zaczalem od tej pory grzc nalogowo slone paluszki i slonecznik (raczki i mozg sie domagaly CZEGOS) ale IMO kalkukliowalo sie. SProbuj tez moze na pcozatek przejsc z fajek... na fajke (tak, fajke). Fajka sie nie zaciagasz, a troszke nikotyny jednak dostajesz przez blone sluzowa wiec pomaga na glodzik. Poza tym dym fajczany ladnie pachnie, a facet z fajka w zebach robi duzo lepsze wrzenie niz z petem :)

grzesiek16 [ Feluś ]

^

23.05.2002

14:45

[19]

sliva [ Chaotyczny Dobry ]

Na pewno pomogła by diagnoza lekarka: rak płuc :-))))))))))

DKAY [ Generaďż˝ ]

Eliash -> qumple byli na czymś podobnym 1 od razu po wyjściu zapalił:) a 2 trzymał się przez jakieś 2 tyg i to głównie z powodu tych 50 zl jakie musiał na to wydać:))) ogólnie nie mam żadnej rady czego dowodem jest to iż sam od dłuższego czasu staram się rzucić:(

Leia [ Pretorianin ]

Ja znam chyba wszystkie sposoby :) przetestowalam je na sobie :) rzucalam juz milion razy, a ciagle popalam.