--> Archiwum Forum
QQuel [ Master of Puppets ]
Czy wy też nie możecie zasnąc?
No cóż, coroczny problem lata, nigdy w lecie nie mogę zasnąc, jak się położę o 00.00, albo 01.00, to zasnę o 03.00:/
Wy też tak macie przez tą duchotę? Jest na to jakies lekarstwo (Takie domowe:P)?
Saluteer [ Generaďż˝ ]
Juz o tym pisalem w jednym z watkow o zimnych kapielach. Lejesz pod prysznicem ciepla wode i w ciagu 5 minut zmniejszasz powoli az w koncu lejesz sie lodowata praktycznie. Wchodzisz do pokoju i Cie tak przyjemnie ogrzewa zasypiasz jak zabity.
_nyx_ [ Generaďż˝ ]
Wystarczy się upić .
Doom III [ Chor��y ]
Browary, panie, browary tankuj
.:[upiordliwy]:. [ Ball tongue ]
Saluteer -> nie próbowałem a chyba spróuję bo u mnie ok. 25 stopni na dodatek sąsiedzi remontują mieszkanie ( o tej godzinie w lecie - komu by się chciało?) i czuję zapach benzyny ( też niewytłumaczalne zjawisko...) Wiatru - zero. Porażka...
Saluteer [ Generaďż˝ ]
w Polsce tego nie uzywam, ale w Chorwacji bosko to wychodzilo... we wlasnym lozku nie mam problemu z zasypianiem chocby nie wiem jaka byla temperatura ale dzis chyba dla przyjemnosci sobie sprawie taka kapiel :)
QQuel [ Master of Puppets ]
Saluteer - Muszę spróbowac, może byc dobre.
upiordliwy - U mnie 29*C... Szkoda gadac... Duchota, parno... Grrrr... Zaraz nago będę siedział przed kompem...
QQuel [ Master of Puppets ]
A co do browarów, to musiałbym ojcu podkraśc, a ten jeszcze nie śpi, chyba nie byłby zadowolony:P
_zielak_ [ bamboocha ]
Ja większych problemów z zasypianiem nie mam :) Polecam trochę wysiłku wieczorem, ja właśnie wróciłem z boiska i wiem, że jak położe się około północy to zasnę jak niemowlak. Jeszcze na dodatek przed chwilą wziąłem zimny prysznic (a'la Saluteer :) ) - napewno będzie sie przyjemnie spało.
Dorotkadk [ Konsul ]
na to chyba nie ma dobrego sposobu, nago tez nie ma za duzej roznicy
QQuel [ Master of Puppets ]
Hehehe co do wysiłku to wieczorami pornole lecą to wiecie... Wysiłek jest:P
Niestety już po kąpieli jestem, więc dzisiaj nie wypróbuję sposobu Saluteera.
qwertyyyy [ Pretorianin ]
Ja to zawsze przy otawrtym oknie śpię więc dylemat mam:
Spać bez kołdry [jest chłodniej, ale komary kłują]
Spać pod kołdrą [komary nie kłują, ale gorąco jak cholera]
Rozwiązanie? Przed wejściem do wyra biorę LODOWATY prysznic! Kiedy jest mi zimno wtulam się w kołdre i zasypiamn... Po 20 minutach robi się gorąco. jeśli śpisz - to dobrze; jeśli nie - powtórz operację jeszcze raz ^^
reksio [ Libertyn ]
To ja chyba jestem jakiś stuknięty, bo jak jestem w domu, to zawsze zasypiam o 1,2,3 albo i 4 nad ranem. Czytam, pisze, piję herbatę, palę... obijam się :)
i śpię do 12 :)
QQuel [ Master of Puppets ]
qwertyyyy - A ja mam zasłony:P Znaczy się firanki, żeby "wiatr" był:P
reksio - A mi się oczy zamykają, ale przez godzinę, dwię w łóżku będę się wiercił i tarmosił, a to nudne jest:)
_zielak_ [ bamboocha ]
Niestety sądzę, że pornole to jednak trochę za mało :)... No chyba, że edziesz TO robił dzisiaj po raz trzeci lub na stojąco ;P
Myłeś się ? No i co z tego ? Umyj się jeszcze raz, a najlepiej przed tym ubierz jakies adidasy i wyskocz trochę pobiegać (tak abyś się zmęczył :P). Potem pod zimny prysznic i myślę, że twoje szanse na zaśnięcie wzrosną :)
Speedman18 [ Juventus ]
wez zimna kapiel i wtedy sie poloz - jak nie pomoze to zostaje siedzenie przed kompem do 3 i wtedy pojscie spac - przynajmniej sie nie wiercisz i nie denerwujesz z tego powodu ze zasnac nie mozesz :)
merkav [ Aguś ]
Nie spac samemu... dlatego nie moge usnac... :/
Yo5H [ spammajster ]
bez kitu mam to samo .. i nawet zatankowany leze jak trup ale nie moge zmruzyc oka ;C
Belert [ Generaďż˝ ]
W taki upał to i z godzinę musze poleżeć żeby zasnąć.I to pod warunkiem że kładę się po 1.Ech...
Qbaa [ Senator ]
reksio ---> pod tym względem tak do końca nie jesteś nienormalny :P
znam sporo ludzi o takim trybie życia (m.in. ja ;) )
QQuel [ Master of Puppets ]
zielak - Hehehe ja jestem bardzo produktywny chłopak:)
Właśnie nie chce mi się myc, nic mi się nie chce:P
Yo5h - A ja nawet niezatankowany zasnąc nie mogę:)
Belert - Właśnie to mnie boli:/
mineral [ Happy Opera User ]
Kładę się o 23 - 00 zasypiam o czwartej nad ranem, wstaje o 13. Koledzy już dawno po obiedzie, a ja nawet śniadania nie zjadłem :/
Adamss [ -betting addiction- ]
QQuel --> Masz wentylator w domu? Jak tak to go sobie postaw bobok łóżka i niech Ci lekko daje.. pomaga, sam sprawdzałem :).
snopek9 [ Legend ]
Ja tez nie moge zasnac...ostatnio norma to druga trzecia nad ranem...nie ma rady :)
_zielak_ [ bamboocha ]
Adamss ---> dzięki za poradę :) wprawdzie raczej zasnę i bez tego, ale mimo wszystko spróbuję z tym wentylatorem :)
.:[upiordliwy]:. [ Ball tongue ]
ALLELUJA - w końcu deszcz a co za tym idzie powiew ochłody...antonio facaldo..
CeZaReK [ Chor��y ]
Ja tesz czasami sięgam bo pigułki, ale najlepszym domowym sposobem jest czekolada. PRzed spaniem zjesz pare kostek( 3-4 więcej nie trzeba) i śpisz:-)
Andrewlee [ BFXXJ ]
Tez ostatnio nie moge spac.
Ale wzialem sobie prysznic polecany przez Saluteer'a i zobaczymy...
CeZaReK [ Chor��y ]
Kąpiel z olejkiem lawensowym albo zalewa się wrzątkiem kilka lasek cynamonu i gdziecie...gciecie, przykrywa na pół godziny. Potem do wanny trzeba wlać kilka drobno startych jabłek i wlac tamto cynamonowe coś... ja piernicze... jaki zapach... usnąć też pomoże:-)