--> Archiwum Forum
Maevius [ Czarownik Budyniowy ]
Koncentracja.
Koncentracja, podstawa wszelkich funkcji umyslowych, takich jak pamiec czy zdolnosci analityczne. Mi ostatnio coraz bardziej jej brakuje, jak sobie z nia radzicie ? Czy koncentracja
jest kwestia motywacji, diety, sytuacji zyciowej czy po prostu - umiejetnosci skupienia
uwagi ?
Czy u Was trudno o rozproszenie uwagi podczas pracy lub nauki ?
Arcy Hp [ Legend ]
U mnie najczęściej koncentracja zalezy od poziomu stresu. Chociaż kiedyś czytałem że wiele czynników wpływa na koncentracje...
Adamss [ -betting addiction- ]
Mnie np. głośny hałas rozprasza i denerwuje, gdy chcę się nad czymś skupić, skoncentrować. Czasami mi się udaje ignorować "czynniki" z zewnątrz, ale to nie takie łatwe :).
Herr Flick [ Wyjątek Krytyczny ]
Na prawidłowe funkcjonowanie koncentracji wpływa naprawdę dużo czynników.
Tak jak wymienił Maevius :
- kwesti amotywacji - owszem,im bardziej dążysz do celu,tym bardziej będziesz się na nim koncentrował;
- dieta - owszem,pokarm,który przyjmujemy ma duże znaczenie.Jeżeli w naszej diecie brakuje na przykład magnezu,tracimy zdolność koncentracji,oczywiście nie całkowicie ale mocno to się na tym odbija;
- sytuacja życiowa - owszem,nie będę tu pisał nic poza przykładami,bo na ten temat możnaby pisać bez końca.Sytuacja życiowa to m.in. przeżywane emocje takie jak stres,miłość i inne.Wszystko to wpływa na zdolność racjonalnego myślenia,a co za tym idzie różna koncentracja;
- umiejętność skupienia - owszem,uczyć się tez trzeba umieć.
Pozatym użwanie leków,narkotyków i innych rzeczy
Herr Flick [ Wyjątek Krytyczny ]
...wpływa na koncentrację.
Może palisz marichuanę?To może być podstawą zaburzeń koncentracji.
Sory za taki dziwny post ale w pewnym momencie wcisłem ;) nie to co trzeba.
karol_sz [ Konsul ]
Ja nie moge się skoncentrować gdy na cos czekm np. odrabiając lekcje czekam na film ktory bedzie niedlugo. Na szczęscie są różne ćwiczenia umysłu pomagające się skoncentrować
MAROLL [ Hypnotize ]
Ja mamklopot z koncentracja, latwio mnie wyprowadzic z rownowagi i nieraz nie moge poradzic sobie z emocjami :)
Chacal [ ? ]
Jeśli o mnie chodzi to pora dnia. A własciwie to noc. Bo w nocy najłatwiej mi się skoncetrowac, uczyc, intensywnie myslec. W nocy mam lepszą wyobraźnię, język bogatszy (a nie tylko olewcze Tak/Nie jak za dnia) i wiekszą motywację do działania. Oczywiscie czynnikiem podstawowym jest to ze nie mogę byc senny, wiec jesli tylko mogę, to sypiam w ciągu dnia by działac w nocy.
KaM1kAzE® [ BeeR GooD! ]
Rany jak zobaczyłem nazwę tego wątku, to skojarzyło mi sie to natychmiast ze statystyką, z której na uczelni mam wrzesień :/
Hate that :|
la fessée [ je ne taime plus ]
... ja jak o czymś/kimś za dużo myślę, to często trudno jest mnie się skoncentrować na jakiejkolwiek myśli/zadaniu ... ;)
Hitmanio [ KG 21 ]
Heh to ja musze być inny, bo hałas mi pomaga... Mieszkam naprzeciwko torów (nie kradnę węgiel!) no i w nocy z 2 pociągi robią hałas i mogę spokojnie zasnąć :)
Herr Flick [ Wyjątek Krytyczny ]
KaM1kAzE® ---> to Ty na uczelni masz wrzesień?Hmm ciekawe... :)
przemek__ [ PRZEMEK ]
oprócz wymienionych czynników, wpływ na zdolność koncentracji ma także indywidualna predyspozycja danego osobnika :)
Herr Flick [ Wyjątek Krytyczny ]
przemek__ ---> przez indywidualną predyspozycję rozumiemy wszystkie podane wcześniej cechy i czynniki.One to własnie ją budują.