GRY-Online.pl --> Archiwum Forum

Czeste skurcze 造dek - problem ??

27.04.2005
19:18
smile
[1]

LuCaZ15 [ Dirty Sanchez ]

Czeste skurcze 造dek - problem ??

A wiec mam pewien problem, otoz bardzo czesto mam skurcze 造dek i nie wiem od czego to si bierze. Dodam, 瞠 pogrywam w kosza, mo瞠 to od zbytniego zm璚zenia n鏬, a mo瞠 od nie doboru jakis witamin ?? A mo瞠 kto z forumowicz闚 mi章 ten sam problem i da by jak rad, bo nie wiem czy mam sie do lekarza z tym wybra :|
Z g鏎y dzi瘯i :)

27.04.2005
19:20
[2]

...NathaN... [ The Godfather ]

hmm, ja jeszcze nigdy w 篡ciu nie mia貫m skurczu...

Chyba ot rzeczyicie od przem璚zenia z gry w kosza :)

27.04.2005
19:22
[3]

sparrhawk [ M闚ca Umar造ch ]

Brak magnezu. Najlepiej naturalnie nadrobi, a nie pastylkami.

27.04.2005
19:24
[4]

Regis [ ]

Brak witamin pewnie.

Poza tym jak juz o lydkach mowa, to pamietaj zeby sie rozciagac przed (i w sumie po tez jest dobrze) graniem w cokolwiek, bo ja raz olalem rozciaganie i skoczylo sie to dla mnie zerwaniem sciegna achillesa - teraz jestem uczulony na tego typu rzeczy i przestrzegam innych :P

27.04.2005
19:26
smile
[5]

LuCaZ15 [ Dirty Sanchez ]

No dobra, ale jakie witaminy mam zaczac brac ??
Aha i zawsze sie rozciagam zeby nic nie naderwac :]

27.04.2005
19:27
[6]

piokos [ ]

Magnez pomaga.

27.04.2005
19:27
[7]

la fess嶪 [ je ne taime plus ]

R闚nie tak mam, gdy pi i pr鏏uj tu po przebudzeniu "przeci鉚n" - z regu造 skurczem si to ko鎍zy - chyba magnez od tego jest.

27.04.2005
19:31
[8]

Michlos [ ! - C - O - O - L - ! ]

magnez pomoze. polecam "slow mag" kroty mozna kupic w kazdej aptece, tez tak mialem i od kiedy go regularnie biore (1 tabletka dziennie) to nie mam juz nic takiego

27.04.2005
19:34
[9]

The LasT Child [ GoorkA ]

brak rozgrzewki, przed gra polecam jakies podstawowe cwiczenia na rozgrzanie miesni, a potem siad plotkarski i sklony

27.04.2005
19:45
[10]

tomaszgora [ Konsul ]

wiec moze ja tez zapytam o problem zdrowotny wynikajacy chyba z przemeczenie
otoz od pewnego czasu dosc czesto leci mi krew z nosa
zorientowalem sie ze przyczyna jest chyba wykonywanie cwieczen konkretnie pompek :/
dziwne to bo wczesniej tak nie mialem i zastanawialem sie jaka jest tego przyczyna, moze tez brakuje mi jakichs witaminek ?

27.04.2005
19:50
[11]

Juanhijuan [ Konsul ]

Ot騜 skurcze 造dek s zapewne spowodowane niedoborem magnezu. Proponuje si wybra do apteki i zakupi tabletki musuj鉍e (takie jak Plusz) o nazwie "Magnez". Raz dziennie szklaneczka magneziku i po nied逝gim czasie problem znika.

tomaszgora----------> Palisz papierosy ??

27.04.2005
19:51
smile
[12]

LuCaZ15 [ Dirty Sanchez ]

No coz, w takim razie bede musial zaopatrzyc sie w magnez, ale zrobie to jutro bo apteki niestety sa juz zamkniete :)

27.04.2005
19:52
[13]

tomaszgora [ Konsul ]

Juanhijuan -----> nie

27.04.2005
19:56
smile
[14]

Kuzi2 [ akaDoktor ]

tomaszgora- staraj sie nie uderzac nosem o podloge robiac pompki :P
<joke> a tak na serio to jest taki pan ktory sie nazywa "Lekarz pierwszego kontaktu" a.k.a "Lekarz Rodzinny" sadze ze to wlasnie tam powinienes sie wybrac ;)

27.04.2005
19:57
[15]

Juanhijuan [ Konsul ]

No to ju wi瘯szy problem...

Cz瘰te krwawienie z nosa mo瞠 mie wiele powod闚. Jeli krwawienia s cz瘰te i ci篹ko je zatamowa to mo瞠 to by spowodowane niedoborem trombocyt闚-dok豉dniej i mniej trombocyt闚 tym mniej wytwarza si fibrynogenu czynnika odpowiedzialnego za krzepliwo krwii.
A jak doznasz jakie rany to szybko przestaje Ci lecie krew ??

27.04.2005
20:36
[16]

tomaszgora [ Konsul ]

Juanhijuan -------> wlasciwie dawno nie bylem ranny chociaz ostatnim razem jak rozwalilem sobie noge krew leciala mi dosc dlugo z tym ze to byl dosc powazny wypadek :P

27.04.2005
20:38
[17]

stanson_ [ sta-N-son ]

te to mam i tez gram w kosza :-) Zazwyczaj najgorzej jest na "poczatku sezonu", jak wyjdzie s這neczko i pogrywa si po p馧 dnia.

Podobno magnez pomaga. Moja mama jest masa篡stk, wi璚 mam po czci problem z g這wy :-)

27.04.2005
20:41
[18]

tomaszgora [ Konsul ]

stanson_ ---> heh ale zbieg okolicznosci :P
tez gram w kosza i moja mama tez jest masazystka (wlasciwie rehabilitatka ale masazystka rowniez :P)

27.04.2005
20:42
smile
[19]

stanson_ [ sta-N-son ]

moja mama jest dokladnie "technikiem rechabilitacji" :-)

g堯wnie masa瞠 wodne, a Twoja?

27.04.2005
20:43
smile
[20]

stanson_ [ sta-N-son ]

f*ck, rehabilitacji, sorry za ort.

27.04.2005
20:43
[21]

leszo [ Ma豉 Wojna ]

-zr鏏 sobie kilka razy solank
-odpu troch w kosza
-zainwestuj w wspomniany magnez
-wzmacniaj sie codziennie Rutovitem albo Rutinoscorbin +

27.04.2005
20:44
[22]

tomaszgora [ Konsul ]

moja raczej masaz leczniczy glownie dzieci ale staruchow tez uzdrawia :P

27.04.2005
20:44
[23]

tomaszgora [ Konsul ]

ok leszo dzieki zobacze co da sie zrobic :p

27.04.2005
20:51
[24]

goldenSo [ AnomaliA ]

@Juanhijuan
Bzdety gadasz. Fibrynogen jest bia趾iem wytwarzanym w w靖robie. Przy kontakcie z trombin rozpada si na Fibryna i wraz z Trombocytami powoduje krzepni璚ie krwi.

27.04.2005
20:53
[25]

kns3k [ Pretorianin ]

magnez, potas, wapn i Ci przejdzie. Jedz duzo bananow, zawieraja wspomniane skladniki, podobnie inne cytrusy. Sam duzo gralem do zeszlorocznego sezonu, kosz sie zerwal i jakos juz sie nie chce:)
To wynik przemeczenia i niedostatecznego dozuywienia miesni w skladniki odrzywcze. Minie:)

27.04.2005
20:55
[26]

squallu [ saikano ]

ja kiedys mialem piasek w nerkach i bralem jakies lekarstwo ktore mi magnez wyplukalo z organizmu i zaczal miec skurcze ale potem jak zaczalem brac magnez to pomoglo i znikly

27.04.2005
21:02
smile
[27]

TrzyKawki [ smok troja雟ki ]

Zgadzam sie w豉ciwie z kns3k, poza tym, 瞠 banan raczej nie jest cytrusem. Jesli chodzi o ew. wsparcie farmakologiczne(;-)), to jakikolwiek preparat magnez+B6. I ograniczyc picie kawy i mocnej herbaty, jeli nie pomo瞠 - do lekarza.

27.04.2005
21:07
[28]

kns3k [ Pretorianin ]

hehe moj blad:) wazne ze owoc:)

27.04.2005
21:29
smile
[29]

^Piotrek^ [ Toilet Tantalizer ]

Ostatnio dzie w dzie rano budz mnie skurcze 造dek. Zajebista pobudka, nie ma co. A skuba鎍e w sam pore wal, minute-dwie przed budzikiem. :)

27.04.2005
21:38
[30]

blazerx [ Pretorianin ]

kup sobie takie zestawy witamin magnez cynk i wap albo pojedy鎍zo najlepiej wap i magnez powinno przej jak nie to do lekarza:(

27.04.2005
21:43
smile
[31]

dzfonek [ Konsul ]

ja jak mialem skurcze to mi lekarz powiedzial ze to brak : magnezu, wapnia i potasu.
polecil mi spozywanie jogurt闚, soku pomidorowego badz pomidorow i z tego co pamietam to jeszcze banany. oczywiscie tez dostalem jakis kompleks witamin.

27.04.2005
21:44
[32]

blazerx [ Pretorianin ]

w przypadku krwi z nosa jedynym rozsadnym rozwiazaniem jest pojscie do lekarza albo odstawienie sportu na tydzien i obaczenie rezultatow dobra zrownowazona dieta jest swietna jedz dobze dobrze graj wsio:)

© 2000-2021 GRY-OnLine S.A.