Jakis Zestaw Cwiczen??

18.11.2004

22:20

[1]

LuCaZ15 [ Dirty Sanchez ]

Jakis Zestaw Cwiczen??

No wiec cwicze sobie troszke w domu. Ale czy moglibyscie mi podac plan cwiczen i w ilu sreiach badz powtorzeniach robic na caly tydzien. najlepiej rano ii wieczor. Widzialem tu juz kiedys takie watki ale nie da sie ich odszukac wiec jakbyscie mogli mi napisac cos takiego, ale wasze plany ciwczen.(brzuszki,itp,itd:D) Z gory dzieki

kamciu [ Chor��y ]

popatrz sobie tu