--> Archiwum Forum
Greedoo [ Konsul ]
PRĘGI---->Jak znimi walczyć??
Witam,
Czy ktoś wie jak skutecznie "walczyć" z pręgami vel roztępami. Jaki jest dobry krem na ten syf (tylko, żeby nie był drogi!!)
Banita_bb [ bo był za miły ]
lepiej napisz najpierw jaki koks brales , zes rozstepy dostal ;)
Siwy4444 [ Senator ]
Greedoo --> Chyba po prostu nie należy gwałtownie tyć albo chudnąć.
Greedoo [ Konsul ]
---->hehe jaki koks ;))
Ale tak na serio to po pierwsze koksu nie brałem nie biore i nie zamierzam (koks=shit)
Po drugie to ani gwałtownie nie chudne ani nie tyje, poprostu ćwicze sobie w domowym zaciszu już kilka lat i masa mi przybywa ale stopniowo i naturalnie (żadne tam koks czy "witaminki". Więc co stosować, żeby się nie robiły----> ale tak na serio!!!
Goozys[DEA] [ Virus ]
No właśnie... Wystarczy gwałtownie przytyć lub schudnąć. Mnie dorwało to drugie i teraz sam borykam się z problemem rozstępów... :( Powiem nawet, że wygląda to makabrycznie. Moje biodra wyglądają jakby poszatkował je niedźwiedź swoimi wielkimi łapami. Na domiar złego, moje rozstępy, wygladają jak blizny... Grube i bardzo widoczne. Pocieszam się tym, że to tylko biodra i w większości czasu ta część ciała jest zakryta... Ale jakby nie patrzeć problem jest.
Greedoo --> Są maście, są ćwiczenia, ale żeby całkowicie pozbyć się tego świństwa, to sposobu nie ma. Musisz się z tym pogodzić i przyzwyczajać do takiego wyglądu... Ja już powoli zaczynam tego nie zauważać...
Banita_bb [ bo był za miły ]
Siwy-------> ale jemu to juz raczej sie nie przyda jesli dostal, a juz tak btw to za skuteczny srodek na rozstepy to miliony kobiet dalyby fortune , tak wiec chyba nie ma czegos takiego na rynku co by bylo dobre, tanie i skuteczne.
Siwy4444 [ Senator ]
Banita_bb --> Jak się będzie trzymał jakiejś ustalonej wagi przez dłuższy czas to same zejdą. Wiem bo ćwiczyłem w siłowni i też tak miałem.
Banita_bb [ bo był za miły ]
Greedoo---------> tak jak napisal Goozy- nic z tego - masz i jak cwiczysz zawsze bedziesz mial .a jesli Ci sie zrobily na rekach , a pewnie tak jest to to za ciekawie nie wyglada na pewno
wpisz sobie w wyszukiwarce googla rozstepy i na pewno cos znajdziesz , jest tam troszke tego.
Siwy----->chyba ze tak , ale musialby przestac cwiczyc.
Greedoo [ Konsul ]
--->Goozys[DEA]
Ja też mam na plecach i są tak jak mówisz grube jak blizny i wygląda to tak jakbym się położył na polu i przejechał po mnie traktor z pługiem. Ale ostatnio zaczęły mi się robić pod pachami to mnie już wnerwia!!
Siwy4444 [ Senator ]
Banita_bb --> Są różne rodzaje ćwiczeń. Wystarczy zapytać trenera żeby polecił coś co nie powoduje szybkiego przyrostu/spadku masy.
Goozys[DEA] [ Virus ]
Greedoo --> Jeśli ćwiczysz, to napiszę tylko, że źle ćwiczysz... Po prostu przyrost masy jest nierównomierny względem wysiłku i możliwości twojego organizmu, a dodtkowo źle się odrzywiasz - jeśli faktycznie nie bierzesz chemii. Nie wiem jak ćwiczysz, ale skoro nadal tworzą ci się rozstępy, to chyba czas najwyższy na jakiś profesjonalny zestaw ćwiczeń, bo w przeciwnym razie za jakiś czas bedziesz wyglądał jak jeden wielki rozstęp...
Greedoo [ Konsul ]
A co do wagi to raczej trzymam się na tym samym poziomie czsem spadnie potem wzrosnie ale to gura 3 kg
Greedoo [ Konsul ]
ma byc góra a nie gura sorry
Goozys[DEA] [ Virus ]
3kg to trochę za dużo... Kiedyś na siłowni rozmawiałem z trenerem i dowiedziałem się, że wahania wagi to max 1.5kg... Więc tutaj chyba leży przyczyna twoich rozstępów.
Greedoo [ Konsul ]
A i nie sądze, że źle ćwicze, sądze, że jest to spawa genów, mój ojciec ma na plecach bardzo cieniutkie pręgi praktycznie nie widoczne i trzeba się dobrze przypatrzyć, żeby je zauważyć, mój 3 -ci brat ma pręgi na plecach i pod ramieniem a NIE ĆWICZY!!!!!
Banita_bb [ bo był za miły ]
Greedoo-------> za szybko miesnie ci rosna , i skóra nie nadaza za tym, i co z tego ze bedziesz mial/masz duze miesnie jesli masz rozstepy...tylko ze cokolwiek zaczniesz teraz robic to i tak na poprawe mozesz liczyc pewnie po dlugich miesiacach...a juz tak btw jak czytam co piszecie to sie zaczynam cieszyc ze mi sie chcialo cwiczyc tylko 1,5 roku a nie dluzej...
Greedoo [ Konsul ]
z tą wagą to jest różnie ale jest stała. nie wiem czy są spadki wagi ponieważ ta waga już troche ma i czasami różnie pokazuje!!!
Goozys[DEA] [ Virus ]
Banita_bb --> Ja w ogóle nie ćwiczę... :/ I to jest właśnie najgorsze... Bo w przeciwnym wypadku wiedziałbym z czego mam rozstępy, a tak mogę tylko domyślać się, że to właśnie przez spadek wagi.
Greedoo [ Konsul ]
Banita_bb
Hmmto to raczej nie od ćwiczeń te cholerstwo zrobiło się robić jak miałem 13 lat, więć too nie tu tkwi chyba problem
Banita_bb [ bo był za miły ]
no to macie taka genetyke chyba , bo innego wyjscia nie ma, teraz tak przegladalem kilka stron o tym i to jest najbardziej prawdopodobne .czyli tak czy siak przerabane.
Goozys[DEA] [ Virus ]
Nic tylko się zajebać i liczyć na lepsze ciało w nowym wcieleniu... :P
Greedoo [ Konsul ]
No przerąbane ale seks podobno pomaga:))))
Siwy4444 [ Senator ]
Zgadzam się. Przynajmnie mi sex na wszystko pomaga. :)
Banita_bb [ bo był za miły ]
hmmm dziwne, ja nie mam rozstepow, ale mimo wszystko zgadzam sie z przedmowcami :))
Vein [ Sannin ]
hmmm niewiem jak walczyćz tym diabelstwem, ale wiem że nie tylko od ćwiczeń można mieć pręgi (rozstępy) ale np jak sięszybko urośnie !! ja właśnei tak urosłem w pewnym czasie i gdy zaczełęm ćwiczyć na WF-ie (byłem chory przez tydzień, zawsze przed "Skokiem" wzrostu choruje) to porobiły się rozstępy na plecach...
bartushan [ Cham z Wyboru ]
Dokladnie rozstepy sa od nadmiernego naglego wzrostu moj kolega nie mial rozstepow i nagle wyrosl wiec juz ma a jezeli chodzi o to co na rozstepy jest dobre to radzilbym zapytac lekarza
owoc_pomarańczy [ Konsul ]
niestety nie ma zadnego lekarstwa na rozstępy, poniewaz rozstępy to poprostu blizny. tkanka łączna, której sie nie da niczym zniwelowac...
no... prawie. slyszalam dość dawno temu,jak ten temat bardzo mnie nteresował, ze jedynym sposobem jest potraktowanie ich laserem... ale jest to podobno strasznie drogie.... no, i nie wiem czy w Polsce. na pewno w Niemczech.
czyli jedynym sposobem jest poprostu przywyknąć..
hank [ Pretorianin ]
U mnie rozstępy na plecach i w okolicach pach pojawiły się w wieku około 15 lat. Nie był to problem nagłego wzrostu , tylko bardziej małej elestyczności skóry. Pytałem się lekarza dermatologa czy ostniej jakiś skuteczny sposób na usunięcie tego lub żeby nie pojawiały się nowe i odpowiedź była negatywna . Jedynie laser ale to jest drogie i czasochłonne. Wydaje mi się że z czasem odstępy stają się mniej widoczne , oczywiście jeśli unika się nagłych zmian wagi.
electra [ Konsul ]
owoc --->> bzdury pleciesz.. oczywiscie ze rozstepy da sie zlikwidowac, a ze sa to blizny slysze poraz pierwszy..
na rozstepy sa rozne kremy, mascie dostepne w aptekach.. sa rowniez rozne kosmetyki, ale wiadomo ze medycyna jest skuteczniejsza niz kosmetyka.. idz, dowiedz sie, zapytaj, ktory najlepszy i kup.. co do ceny to nie mam pojecia, ale nie wydaje mi sie aby byla zbyt wygorowana..
electra [ Konsul ]
aaa i jeszcze jedno.. zalezy jak rozlegle sa te rozstepy.. bo wiadomo ze jesli obejmuja jakas wieksza partie ciala to ciezko z tym walczyc, ale esli kilka krotkich "paseczkow" to spoko..
owoc_pomarańczy [ Konsul ]
electra--->
bzdury pleciesz....
probowałas likwidować rozstępy i Ci się udało, ze taka jesteś pewna? kosmetyki na rozstępy sa h**a warte, poczytaj w ksiązkach czym są rozstępy...
to na tej samej zasadzie co z z kremami do twarzy,dla kobiet po 60-ce..... choćby na głowie stanęły, to nic nie wskurają, więc idą i robią lifting, czy tam palstyczne operacje...
Tinej10 [ Konsul ]
Greedoo masz adres forum dla sportowców tam pewnie beda wiedziec co i jak i pewnie nie tylko o rozstepach
owoc_pomarańczy [ Konsul ]
elektra--->
docztaj, link masz na dole, ja przytaczam 2 faragmenty. jeden o tym CZYM SĄ ROZSTĘPY a drugi,JAK SIĘ JE LECZY:
1)Czym są rozstępy?
Rozstępy to linijne, delikatne blizny pokryte atroficznym (cienkim) naskórkiem. Do tej pory nie wyjaśniono, na czym dokładnie polegają zachodzące w skórze zmiany, których efektem są widoczne różnice między skórą zdrową i rozstępem.
2) leczenie
Na rynku jest mnóstwo preparatów zapobiegających lub usuwających rozstępy. Niestety, wcieranie kremów nie zapobiegnie ich powstaniu i nie wyleczy rozstępów. Stosowanie kremów poprawi natomiast ogólny wygląd skóry.
owoc_pomarańczy [ Konsul ]
aaaaa, i jeszzce jeden:
dawidowe [ Generaďż˝ ]
Powiem tak jest jedno typowe formu na którym jest pełno wypowiedzi na temat roztepów i wiele porad. Co najważniejsze porad sprawdzonych.
bartushan [ Cham z Wyboru ]
Ja tez mam rozstepy ale na nogach w okolicy miecnicy i wlasciwie to sa blizny a usunac je mozna napewno operacja plastyczna
tomirek [ ]
owoc_pomaranczy --->>> Masz racje w 100%. Mowie ci to jako dyplomowany masazysta z dlugoletnia praktyka (od 2 lat juz nie pracuje w tym zawodzie)
Jedyny skuteczny sposob na likwidacje rozstepow to chirurgia plastyczna i bardzo glebokie scieranie naskorka - zadne tam pilingi tylko zabieg wykonywany przez lekarza, ktory sciera naskorek praktycznie do skory wlasciwej.
Najlepiej rozstepa zapobiegac niz pozniej z nimi walczyc. Jest na to bardzo prosty sposob. Po prostu nalezy kilka razy dziennie nacierac skore oliwka. Polecane jest to zwlaszcza dla kobiet w ciazy. Smarowanie skory olejkiem/oliwka (wazne by to robic min 2 razy dziennie) zmniejsza ryzyko powstania rozstepow.
To tyle z punktu widzenia masazysty :)
Hamil_Hamster [ Indiana Majonez ]
Oh...znam ten problem - mam roztępy na tyłku i częsciowo na nogach...na szcęscie nie widać tego jak założe chociarz by bokserki, ale nie mam pojęcia skad to się pojawiło - od siedzienia????
owoc_pomarańczy [ Konsul ]
Hamil--->
no:)) od dziś nie mozesz siadać:)))
dawidowe [ Generaďż˝ ]
Hamil_Hamster -------->więc nie siadaj tylko chodz i biegaj to napewno dobrze zrobi
Hamil_Hamster [ Indiana Majonez ]
Sadystki z was :)
Bym musiał zmienić cały tryb mojego życia - w szkole siedze na lekcjach, na przerwach też większość czasu przesiaduje , z kolegami najczęsciej pójde pograć na lanie w kafeje - więc znowu siedzenie, w domu siedze i pisze na tym forum...
Więc w cale nie tak łatwo nie siedziedź...
owoc_pomarańczy [ Konsul ]
Hamil--->
no tak,ale czego się nie robi dla urody:)))
dawidowe [ Generaďż˝ ]
Hamil_Hamster ----------->więc tańcz a zamiast interentu polecam dyskoteke
Greedoo [ Konsul ]
Dzięki wszystkim za porady!!