--> Archiwum Forum
Misato [ tajemnicza gejsza ]
Kto liczy kalorie? (dieta vs zimowy tłuszczyk)
Witam wszystkich. Słonko przygrzało, pogoda dopisuje, wiosna - więc można rozpocząć trening i wrócić do kondycji po niedomogach zimowego lenistwa.
Proszę nie traktować tego wątku jako wymysłu zdruzgotanej kobiety, wiecznie niedożywionej i całe życie będącej na diecie.
Chciałam tylko zapytać, czy zwracacie uwagę na to co jecie, na wartość kaloryczną potraw, i czy bywacie na jakiś specjalnych dietach?
Skibi [ Konsul ]
Ja jem co chcę i ile chcę bo mam taką przemianę materii że nigdy nie będe gruby
Annihilator [ ]
zwracam uwagę
i muszę się pochwalić - przez święta i zimę zrzuciłem 1 kilo :)
Mutant z Krainy OZ [ Legend ]
ja tam żadnych diet nie potrzebuje ;-) Nie byłem gruby, nie jestem i nie będę, ba wręcz przeciwnie, jestem chudy jak szkielet :P
Edyl [ Centurion ]
bawia mnie kobiety, ktore jak przyjdzie maj albo czerwiec chca sie ubrac w swoje letnie kreacje i widza ze zima sie im troche przytylo! Wtedy jest panika i wszyscy ida nagle na silownie, stosuje diety cud ale i tak jest juz za pozno!Trenowac trzeba caly rok i jesc odpowiednio!!!
Misato [ tajemnicza gejsza ]
Edyl -> :) mnie też to bawi, bo ja trenuję. Ale kalorie liczę, bo dzięki temu zrzuca się tłuszczyk bez wysiłku.
A panom ostaje tylko pozazdrościć sylwetki ;)
Atreus [ Senator ]
Eee, Misato, Panowie nie mają czym poszczycić. Albo biorą sterydy, albo hodują mięsień piwny....
KinSlayer [ Demon Hunter T ]
Atreus - a Ty do ktorej grupy nalezysz? :)
Atreus [ Senator ]
KinSlayer --> ja należę do drugiej grupy. Widać już dobrze ten brzuszek, mimo że staram się jak najmniej pić piwo.
Cainoor [ Mów mi wuju ]
Ja nie piłem już ponad dwa tygodnie właśnie przez to, że zaczął się sezon letni. Jednak dzisiaj piewrszy raz się złamałem :-)
Nie liczę kalorii potraw, ale jakbym wiedział co ma ile, to moze zaczął bym na to zwracać uwagę. Raczej nie muszę, bo i tak jestem szczupły (181 cm / 74 kg)
maniek_ [ O_o ]
He :)
Ja tam kalorii nie liczę, mam 178 cm, 75kg (płeć brzydsza) i raz na dwa dni biegam sobie 5-6 km. I brzucho spada systematycznie :)
Misato [ tajemnicza gejsza ]
Atreus -> cóż ja mogę powiedzieć? :)
Mi żaden mięsień piwny (ani brzuszek) u panów ogólnie nie przeszkadza (!)
Cainoor -> przecież nie warto marnować sobie najlepszych chwil w życiu (przy piwku), prawda? NIe warto odmawiać sobie odrobiny przyjemności :D [piwko, słodycze]
ZeTkA [ ]
hehehehe
diet nie stosuje byc moze powinnam ale mam to w ...
jestem jaka jestem a jak sie komus nei podoba to niech nei patrzy ;PP
Regis [ ]
Ja sie tam kaloriami nie przejmuje :)
Rogue [ Mysterious Love ]
No wsumie to sie nie przejmuje ale to dlaego ze znam powody iz wygldam teraz tak jak wygladam :(
Ale to nie znaczy ze jestem potworm :)Ale maz nie nazeka tak mu odpowidam i ja sie z tym dobrze czuje a kazda kobieta po porodzie przytyje wie spoko samo wlazło ti i moze samo zlezie :))))))))))))))))
I poprostu nie rozumie kobiet które katuja sie dietami jak BÓg cie stworzył tak jestes nie kazda moze byc modelka i juz :))))))))))))))))))))))))
Misato [ tajemnicza gejsza ]
Dziękuję za rady, cieszę się że Panie przystąpiły do dyskusji, i oczywiście - mają świętą rację.
goriusz [ Pretorianin ]
Ja przestałem stawać na wagę i udaję, że to o czym się nie mówi, nie widzi, nie słyszy - nie istnieje...
Paudyn [ Kwisatz Haderach ]
Liczenie kalorii ?? Eeee przecież trzeba mieć coś z życia :)))))
ICE7 [ Konsul ]
Ja nie licze kalorii... jem to na co mam ochote i regularnie ćwicze codziennie
Ame_ [ Generaďż˝ ]
nigdy nie liczyłam kalorii.
teraz też tego nie robię..
jakoś tak.
a ćwiczenie? owszem, owszem..
Aneta
Priest [ Generaďż˝ ]
polecam
Misato [ tajemnicza gejsza ]
Priest -> niezłe :) Daje do myślenia.
maniek_ [ O_o ]
A ja mam takie pytankto do tych co liczą kalorie, jak wypacam te 400kcal raz na dwa dni, to raczej dużo czy raczej mało? Ile to jest? Mała pizza i piwo???
Viti [ Capo Di Tutti Capi ]
Priest - Ale lepiej nie biegać, chyba że później chce się mieć zniszczone stawy.
Chupacabra [ Senator ]
ja lubie tylko rowerem jezdzic
Tyrone [ Generaďż˝ ]
ja kalorii nigdy nie licze ale sporty wszelakie lubie no i spacery no i wogle ale bieganie odpada w przedbiegach-yo nazbyt meczace!
Ossoria [ Legionista ]
Aż oczętom własnym nie wierze że to, głównie faceci, piszą na temat wagi, przecież to nasza domena. Nie macie dość, hmm... męskich kompleksów? musicie jeszcze sięgać po nasze?
Atreus [ Senator ]
Męskie kompleksy ? Pierwsze słyszę...
pre13 [ Generaďż˝ ]
poproszę o przykład męskiego kompleksa (no może 2 przkłada)
albo nie bo się przez ten wątek nabawię kompleksów:D
Misato [ tajemnicza gejsza ]
Viti -> słyszałam, że aby spalić nadmiar tłuszczyku podczas joggingu, to lepiej już iść przyśpieszonym krokiem niż biec (wtedy ponoć stawy się nie przeciążają)...
Ossoria -> każdy chce ładnie wyglądać i ciężko na to pracuje. Zwłaszcza że panowie mają tendencje (piwko, pizza...) ;) Ja nawet popieram takie zachowanie.
Atreus -> oczywiście że najlepiej żyć pełnią życia :)
pre13 -> mogę wymienić parę męskich kompleksów, ale i tak nie uważam mężczyzn za płeć brzydszą!!!!!!
1. brzuszek - mięsień piwny
2. mało wyćwiczona klatka piersiowa
Atreus [ Senator ]
Męskie kompleksy to chyba głównie wzrost ciała i długość... no wiecie co :). Żeby nikt nie podejrzewał, ja nie mam takich kompleksów :).
I tak, my Panowie mamy zdecydowanie gorzej od Pań, jesli chodzi o kompleksy. Dlaczego ? Bo Panowie ze swoimi kompleksami praktycznie nic nie mogą zrobić :)
KRIS_007 [ 1mm[]R+4l ]
Ja tam nie przywiazuje wagi do zadnej diety. jak widze jak sie te dziewczyny katuja ze byc szczuple (a chude jak patyki) to mi sie niedobrze robi. Wole sobie pojezdzic na rowerq