--> Archiwum Forum
The HardStyler [ Pretorianin ]
Świadomy sen. <-- Kontroluj swoje sny!
Kuzyn przesłał mi link i nie omieszkałem sprawdzić co to może być, ten świadomy sen.
No i po obejrzeniu tych filmików, a raczej prezentacji, w których koleś po prostu tłumaczy 'o co kaman', stwierdzam że jest to genialne. I przy okazji można się ciekawych rzeczy dowiedzieć o śnie.
W skrócie powiem, że w filmikach facet objaśnia fazy snu, uczy jak zapamiętywać sny i tłumaczy jak stać się podczas tego snu w pełni świadomy tego co się robi. Można robić totalnie wszystko i mieć przy tym uczucia identyczne z tymi w prawdziwym świecie. Normalnie GTA V xP Naprawdę polecam :)
Jak chcecie oglądać następne filmiki na tej stronie musicie wpisać hasło ' rudolf '.
Słyszał ktoś wcześniej o czymś takim lub może już wcześniej to stosował?
Glob3r [ Tots units fem força ]
Oczywiście, ze słyszał. Swego czasu był tutaj seryjny wątek o LD, OOBE itp. Niestety, upadł stosunkowo szybko :P.
A całkiem niedawno razem z kumplem prowadziłem o tym lekcję na... religii ;).
Świadomy sen miałem tylko parę razy - i nie był to typowy świadomy sen. Po prostu w czasie snu zdałem sobie sprawę, że coś jest nie tak. Ale nie mogłem w ten sen ingerować ;].
jagged_alliahdnbedffds [ Rock'n'Roll ]
Jak mi się śni jakaś sexy laska - np. moja dziewczyna :D - to zawsze jest jakaś fajna akcja, taka jakbym chciał ;]
ppaatt1 [ Trekker ]
Oczywiście, ze słyszał. Swego czasu był tutaj seryjny wątek o LD, OOBE itp. Niestety, upadł stosunkowo szybko :P.
Karczma o zjawiskach paranormalnych, dobra karczma :) Doszła do 6-ej części.
https://forumarchiwum.gry-online.pl/S043archiwum.asp?ID=7551186
Jedziemy do Gęstochowy [ Racjonalista ]
ja mam wiele razy LDprawie co kilka dni--troche się ćwiczyło.
a co do karczmy o zjawiskach to pisałem tam od poczatku tylko pod innym nickiem.
Garret Rendellson [ Szlachcic ]
muszę to przetestować, dzisaj zaczynam,:)
szymon_majewski [ Senator ]
O kur** ale pie***li na wstepie
polak111 [ LOXXII ]
Gościu mnie rozpie*dolił swoją historią, kiedy chciał ukraść CD-KEY do gry w Media-Markcie i złapała go policja :D
Gepard206 [ Final Fantasy 7 ]
hmmm... miałem kilka razy taki sen ... ale nie jest mi łatwo go uzyskać za każdym razem :>
no no ;) zobaczymy czy mi ten kurs coś pomoże :)
a pozatym gościu mądrze prawi ...
jagged_alliahdnbedffds [ Rock'n'Roll ]
Hehe, fajnie koleś gada :) Posłucham go i popróbuję ;)
Chudy The Barbarian [ Senator ]
Raz mi się udało przejąć kontrolę we śnie. No, może nie raz i może nie do końca, ale jakoś udało się "zdać sobie sprawę", że to sen nie budząc się przy tym :P Nie próbowałem tego jednak wywołać, ot samo przyszło :P
PJanek [ Konsul ]
Serio, Serio ;) Ja w sumie mam to dosyć często, a nie stosuje żadnego specjalnego "treningu". Pamiętam nawet, że kiedyś kiedy osiągnąłem świadomość we śnie to powiedziałem do siebie - O Kur*a! Ale to realistyczne!
I taka moja mała rada dla początkujących - nie próbujcie od razu zmieniać wszystkiego we śnie i bezpośrednio na waszych oczach. Ja na początku wmawiałem sobie np. "w szufladzie za mną właśnie teraz pojawia się pistolet". Odwracam się, otwieram szufladę i on faktycznie się tam znajduje :]
Have fun!
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
a ja sie tam zapisałem, już czekam ponad 15 minut i żadne hasło mi nie przychodzi.. :P
a miało być w ciągu minuty.. xD
===Schejkimenn=== [ VI LO Spunky Guy ]
Oj chyba przetestuje:)
jagged_alliahdnbedffds [ Rock'n'Roll ]
Tenshay --> Nie kombinuj pod górę, jak masz wszystko na tacy ;]
Eh, ależ ja bym chciał z tą Britney, ehhh... :P
BBlacKK102 [ Generaďż˝ ]
da sie jakos wywolywac konkretne sytuacje w snie ? Bo nie wiem czy jest sens trenowac jesli bree turner sie nie pojawi u mnie w lozko :p. Czasami sie swiadomy sen zdarzal ale z reguly sie odrazu budzilem
Minas Morgul [ Adenosine triphosphate ]
jagged_alliahdnbedffds -> Tak, ten fenomen zachodzi. Widzę, że wiedza o jego istnieniu jest coraz bardziej powszechna :]
Shaybecki [ Shaybeck ]
pff ... ja ten system opanowałem już dawno, zanim się dowiedziałem że takie coś potrafi komuś sprawiać problemy
bez żadnych zapisywań, po prostu od kiedy pamiętam potrafię sterować snem
siostra opowiada, że topiła białe myszy w rzece ... a ja nie opowiadam :P bo wiadomo co się może śnić, gdy się chce
ogólnie - fajny bajer ... tylko potem mam problemy, przestaję lubić kolegów - bo we śnie robią nieodpowiednie rzeczy :)
Shaybecki [ Shaybeck ]
PS: ogólnie koleś zbyt dużo fantazji puszcza
nie wyobrażam sobie kręcenia dookoła własnej osi krzycząc - ostrość x 1000
najczęściej jak już się obudzę, staram się nie otwierać oczu, i sen wraca
tak samo jakieś teleporty i tak dalej
moje sny są z wyższej półki :P czyli takie poza power-rangers
manipulacje czasem, miejscem - są natychmiastowe i niewidoczne
Adamek.22 [ Konsul ]
zgodnie z instrukcja nabalsamowany w kroczu postanawiam snic swiadomie :)
beowulff [ Legend ]
BBlacKK102 -> da sie, trzeba sie trochy przygotwac to tego ale dasie, japrostrzy sposob to caly dzien myslec robic notatki o danej sytuacji ktora chcesz sobie wyscnic. Jak juz jestems bardzo zawansowany w LD to mozna wzasadzie wszystko wywolac juz sniac ....
Azerath [ Generaďż˝ ]
W tym jestem mistrzem, nie wiem czy bezsenność jakoś na to wpływa, ale prawie każdej nocy kontroluje sny. Często, niestety, jednakże budzę się w trakcie. Jak ktoś tego nie doświadczył to polecam.
Storm93 [ Hardstyle Lover ]
motyw próby zajebania CD-keya do gry ostry xD
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
już mi doszło to hasło :P
nom, motyw z cd-key'em mnie rozwalił hahah xD
The HardStyler [ Pretorianin ]
I jak wam poszło? :P
Ja próbowałem na początek zapamiętać chociaż jeden sen stosując afirmację. Ale jak sie obudziłem zapomniałem o tym żeby leżeć bez ruchu i od razu się podniosłem. Jednak pamiętam coś jak przez mgłe, że grałem chyba mecz na stadionie Ajaxu Amsterdam, nie wiem z kim i dlaczego akurat tam. Po prostu pamiętam, że grałem ;p
doctore16 [ Ignacjusz ]
uwaga, mowie calkiem serio. swiadomy sen mialem ze 2, moze 3 razy. ale jeden z nich pamietam doskonale. sytuacja byla strasznie paradoksalna, jak to w snie, nie wazne. w pewnym momecie powiedzialem do siebie, cytuję: o kurwa, przesz to jest sen! teraz spokojnie, zadnych gwaltownych ruchow, zeby sie nie obudzic.
wtedy szybka kminka, co bym chcial najbardziej... GTA! nagle w moim gornym prawym rogu pojawila sie ikonka z SMG i niestety 5 gwiazdek, ale zabawa byla przednia. niestety, nie udalo mi sie kontrolowac tego snu do konca, chwile postrzelalem i juz cos innego mnie zajelo, co nie zmiena faktu, ze gra jest warta swieczki :)
dziekuje :)
kan!awacek [ Pretorianin ]
Dajcie ktoś link o tym co chciał ukraść cd-key w m-m
szymon_majewski [ Senator ]
Mi sie nie udalo :( Przynajmniej nic nie pamietam, z mojego snu
The HardStyler [ Pretorianin ]
Masz link w pierwszym poście. Ale nie jestem pewien czy to ten filmik.
W każdym razie z tym, że chciał ukraść cd key w mm chodziło o jego znak senny. Przedmiot lub w ogóle jakiś obraz który często powtarza się w naszych snach. No i jego znakiem sennym jest radiowóz, 'nie wiem dlaczego, może dlatego, że kiedyś jak byłem mały to chciałem ukraść kod do gry w media markcie'
Nie ma sensu słuchać całości tylko dla tego fragmentu ;p
Śmiałuś [ Nudziarz ]
niedawno o tym czytałem, próbowałem to zrobić i nic, moim zdaniem to jest bujda.
Storm93 [ Hardstyle Lover ]
Ja świadomy sen jak dotąd w swoim życiu miałem tylko raz, lecz bardzo krótko (nawet minuty nie trwał) i nie zdążyłem się rozkręcić, ale uczucie przednie... Nigdy jeszcze nie próbowałem jakichś specjalnych metod choć dużo mi się o nich słyszało.
Wczoraj oczywiście wedle rady naszego przyjaciela z drugiej drogi afirmowałem się i efekt był. Wiem, że w nocy obudziłem się (po każdym śnie!). Oczywiście jak zwykle po przebudzeniu się pamiętałem sen, no i oczywiście w kime dalej - budze się rano - pamiętam tylko ostatni sen. :\ No cóż, zawsze lepszy jeden niż 0 ;)
ROzner_ [ Konsul ]
Interesujące :) Spisałem sobie najważniejsze punkty żeby nie zapomniec i nie musiec znowu sluchac w calosci.
To na pewno nie bujda? Da się przejąć kontrole nad snem i robic w nim co sie chce? Fajnie by musialo byc ;]
doctore16 [ Ignacjusz ]
ROzner_ --> da sie, da sie. i plan dzialania wydaje sie dobra sprawa, bo mi na szybko przyszlo GTA do glowy, a potem znowu sen wzial gore.
Glob3r [ Tots units fem força ]
Rozner -> To na pewno nie jest bujda ;]
ROzner_ [ Konsul ]
Mam pytanie: mówi gość tam żeby po przebudzeniu sie nie ruszać, żeby przypomnąć sobie sen. Czy jednak nawet jak tego dokonam, jak w końcu będę musiał się ruszyc żeby to zapisać, nie wyleci mi z głowy? Napiszcie po jakim czasie mieliście świadomy sen, w którym mogliście zrobić co chcecie, bo niecierpliwy człowiek ze mnie ;p
Glob3r [ Tots units fem força ]
Ja mam tak, że jak coś mi się śni, to chwilkę leżę, przypominam sobie, a jak sobie już przypomnę, to wtedy wstaję, biorę zeszyt i długopis i zapisuję :).
A co do czasu to nie można tego określić. Niektórym udaje sie na starcie a niektórzy tygodniami nie mogą tego osiągnąć.
Scofield [ Brains of the outfit ]
Interesuje sie tym tematem od dawna i mialem kilkanascie swiadomych snow roznorakiej jakosci i dlugosci. Najlepszymi metodami osiagania jest autosugestia, powtarzanie slow "to jest sen" w ciagu dnia i niedawno przeze mnie odkryty korzen snu ktory dziala genialnie.
Jedziemy do Gęstochowy [ Racjonalista ]
śmiałuś------nie wiesz,nie gadaj.
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
haha fajne to ! :D
kiedyś miałem już świadomy sen kilka razy (taaa... faaajne rzeczy się działy ;] ) ale ostatnio, chyba od kilku tygodni już nie miałem żadnego snu. żadnego.
no więc spróbowałem tylko tej afirmacji "Teraz idę spać. Będę śnił. Rano obudzę się i będę pamiętał moje sny." i tak chyba z 15 razy powtórzyłem sobie w głowie.
efekt genialny, pamiętam 2 sny ! :P
nie były to świadome sny, ale i tak jestem zadowolony, bo lubię pamiętać swoje sny.
w pierwszym śnie fajną rzecz miałem, nigdy jeszcze czegoś takiego nie miałem - sen wyglądał jak gra komputerowa, jakiś FPS. W pewnym momncie mojej sieczki z potworami gra się zatrzymała i... włączył się filmik z ciągiem dalszym :P
nie cutscenka, tylko gameplay. Po prostu gra znów ruszyła ale ja wyraźnie czułem, że już w tym nie uczestniczę. Potem filmik się skończył na jakimś bossie i kamera wróciła do momentu, kiedy zatrzymała się gra. I teraz juz mogłem grać, wiedziałem co mnie czeka itp. :D:D:D
głupie nie ? ^^
a drugi sen zawiera masę treści.... które zachowam dla siebie ;]
ROzner_ [ Konsul ]
Druga noc od kiedy próbuje zapamiętać jakiś sen mineła. Afirmowałem się przed spaniem i w ogóle. I co? Nie pamiętam NIC. Żadnych szczegółów. Kiepski początek ;p
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
Rożner -> bo to losowe jest. możesz nie mieć żadnych snów przez dwa tygodnie, a możesz mieć codziennie sny przez dwa tygodnie. i nie masz na to wpływu. po prostu się afirmuj codziennie i czekaj. Najlepiej jeszcze sobie rozmyślać w trakcie dnia o tym, co byś chciał, żeby ci się śniło, ew. to rysować, pisać o tym jakieś notatki czy coś. cokolwiek. żeby ci się wbiło to w głowę. Sny tworzą się poplątań w pamięci. Więc im więcej ci się będzie rzeczy w łowie obijało, i im więcej z tych rzeczy będzie na ten sam temat (bo o tym myślałeś cały dzień) to jest większa szansa, ze o tym pośnisz.
łapiesz? : P
Storm93 [ Hardstyle Lover ]
Tenshay - jaką panienkę pykałeś w tym drugim śnie? ;]
pblg [ West Coast ]
Tenshay - sen nieświadomy (a nawet kilka) masz ZAWSZE. Inny problem, że po prostu często żadnego nie pamiętasz.
King Klick [ Konsul ]
Ponoc najczesciej zapomina sie sny gdy po obudzeniu sie pierwsze co widzimy to widok z okna, dlatego jesli przy lozku mamy okno to niech bedzie zasłonięte, wtedy nasze szanse na zapamietanie snu wzrosną :)
makrem3 [ Legionista ]
Ja miewam świadomy sen dość często. Czasami nawet tak świadomy, że dopiero po 2 godzinach od obudzenia orientuje się, że to był sen :D
RockyX [ Konsul ]
Hmm... Słucham sobie pierwszego filmiku i muszę powiedzieć, że brzmi to całkiem nieźle. ;)
A co do snów, to dość często zdarza mi się mówić do siebie w ich trakcie: "Cholera, mam nadzieję, że to nie jest sen..." Ale nie wiem, czy można taki sen nazwać "świadomym"...
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
Storm --->
pblg [ West Coast ]
RockyX - kolejnym ograniczeniem jest nadmiar emocji, który prowadzi do wybudzenia się. :)
Jeśli kogoś szczególnie interesuje temat świadomego snu, odsyłam na www.psajko.fora.pl Udzielają się tam wyłącznie oneironauci (praktykujący LD).
tankem3 [ sergant Hale ]
wiecie co...
jakoś za hama nie moge podczas snienia, przypomnieć sobie aby zrobić test rzeczywistości. niby powinienem go robić 120 razy dziennie, zeby zacząć robić to we śnie, ale nie ma innego sposobu? jeśli przeniose sie we śnie do jakiejś bazy wojskowej, sterując sobą z przez superkomputer, to czy ja sobie przypomne ze jakiś debil z forum kazał mi popatrzeć na ręce?
sama myśl zrobienia testu rzeczywistości we śnie, jest odzyskaniem świadomosci, ale jak zrobić to drugie to juz nie wiem
hmmm a moze dziś o 5ej włacze sobie budzik, który powie dwa razy "sprawdz czy śnisz do cholery" moze jakoś ten komunikat dotrze do mózgu podczas snu
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
pblg-->
oneironauci xD
jak to brzmi xP
"cześć, jestem profesjonalnym oneira... orejno.. ojarej... onrej.. oneriooo.... k*rwa znam się na snach chłopie! xP"
:D:D:D:DD
tankem --> lol, ten pomysł z budzikiem jest dobry! :O
chyba to wypróbuje, nagram dość cicho na komórkę mój głos "sprawdź czy śnisz, popatrz na ręce" i ustawię, żeby mi to powiedziało. Ale nie kurde... jeszcze starą tym obudzę... albo siebie xD
Veriqs [ RASENGAN ]
Miałem ten niby świadomy sen , ale za chiny nic nie mogłem stworzyc mimo że o tym myślałem o.o
tankem3 [ sergant Hale ]
Tenshay --> spisz z mamą??
btw... ustaw długość budzika i przetestuj głośność
ROzner_ [ Konsul ]
Nie ma innego sposobu na swiadome śnienie niz wyrobienie sobie tego nawyku testów rzeczywistości? ;p Średnia ochotę w kółko żeby sobie wyrobic ten nawyk. Musze jeszcze raz przesluchac to co on gadal :)
mam nadzieje ze tym razem, przynajmniej bede pamiętał choc jeden sen.
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
tankem --> nie.... co to był za tekst wogóle? O_o
ale mieszkam w małym mieszkaniu, a stara śpi za ścianą. i akurat tam gdzie mam głowe podczas spania, to bardzo blisko drzwi jest. po prostu takie coś niestety nie wchodzi w grę.. :|
Veriqs [ RASENGAN ]
Co do testu rzeczywistoci , to ja patrzyłem na zegarek i niby godzina sie zmieniała ale o dłoniach zapomniałem ;/
pblg [ West Coast ]
tankem - zamiast testów rzeczywistości możesz uważniej przyglądać się otoczeniu, powątpiewać w jego realność. To także ma wpływ na odnajdywanie się we śnie. No i są inne metody, np. WILD (choć to wyższa szkoła jazdy).
Możesz też (po położeniu się do łóżka) wyobrazić sobie że napełnia Cię energia świadomego snu (kolor do wyboru :) Wiem, że to brzmi śmiesznie, ale niektórym pomaga. Niedawno zrobiłem test rzeczywistości i załapałem świadomość. Niesamowite uczucie, jak oddycha się z zatkanym nosem albo ręce wyglądają inaczej przy każdym spojrzeniu (raz 6 palców, raz wszystkie powyginane). :)
Aha, a jeśli sporo czasu spędasz przed komputerem to ustaw sobie tapetę z napisem "Właśnie śnisz". To też pomaga, bo istnieje wysokie prawdopodobieństwo że we śnie będziesz grzebał w PC'ie, a podświadomość ustawi taką tapetę, jaką masz w rzeczywistości. A jeśli przy każdym spojrzeniu na tapetę zrobisz sobie test rzeczywistości, to szanse dodatkowo rosną.
Hawkman [ Generaďż˝ ]
Polecam WILD.
Ja dostałem hipnagog już przy 300 sekundzie.
Storm93 [ Hardstyle Lover ]
Od oglądnięcia tych materiałów pamiętam jak na razie 3 sny ;)
W pierwszym odpaliłem Crysisa na GeForce 4 :D na low :P
Drugi był bez sera - z rana wpada do mnie matka i mi proponuje, żebym wstał, a ona chce oglądać Bikini Hits na 4funie xD
Trzeci - znów mi się gierca śniła :P tym razem Robin Hood Legenda Sherwood - pewnie dlatego, że ostatnio w niego grałem
4 - XXX
Zobaczymy jak dziś pójdzie, bo ostatniej nocy już miałem takie prześwity, że to sen, ale nadal nie mogłem objąć kontroli ;]
Veriqs [ RASENGAN ]
Drugi był bez sera - z rana wpada do mnie matka i mi proponuje, żebym wstał, a ona chce oglądać Bikini Hits na 4funie xD
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
pblg --> tapeta już ustawiona, na czarnym tle wielki biały napis - "Czy to sen?"
na komórce chyba to samo ustawie :P
ej co to jest ten WILD???
czyżby coś z dzikością (ang) ? xP
Chudy The Barbarian [ Senator ]
Sny można podzielić ze względu na metodę indukcji. Jeśli element snu, nasze w nim zachowanie lub odruchowa reakcja wewnątrz snu, już po jego rozpoczęciu, uświadamiają nam fakt śnienia, mamy do czynienia ze Świadomym, Indukowanym Snem (ang. Dream Inducted Lucid Dream lub jako akronim DILD). Jeśli natomiast wchodzimy w sen bez utraty świadomości, lub tylko z bardzo krótkim okresem jej braku, mówimy wówczas o Śnie Indukowanym Jawą (ang. Wake Inducted Lucid Dream, w skrócie WILD). W zależności od metody indukcji, rezultatem może być WILD lub DILD.
Świadome sny mogą różnić się intensywnością doznań, stopniem kontroli, długością trwania i wieloma innymi parametrami.
Kurde ciekawie to wszystko brzmi, chyba spróbuję się tego nauczyć :P
tankem3 [ sergant Hale ]
tankem - zamiast testów rzeczywistości możesz uważniej przyglądać się otoczeniu, powątpiewać w jego realność.
ale zrozum ze ja nie bede pamietał aby zwracać na cokolwiek uwage, nie bede poddawał pod wątpliwość tego ze to sen, bo nic tak absurdalnego mi do głowy nie przyjdzie aby zwątpić ze jest inaczej
tankem3 [ sergant Hale ]
inna sprawa ze mój pierwszy swiadomy sen, zaczął sie w dzieciństiwie, kiedy zaczeli mnie gonić bandyci z filmu "Kevin sam w nowym yorku" wydało mi sie to tak bardzo nieprawdopodobne, ze poddałem to pod wątpliwość, a tym samym byłem pewien ze to nie mogło mieć miejsca(spotkanie z tymi ziomkami).... cały czas zastanawiałem sie kiedy sen sie skończy, i jak sie z niego wydostać
RockyX [ Konsul ]
Wiecie co? Wczoraj naoglądałem się tych filmików, pogrzebałem na forum i uwierzyłem w to wszystko naprawdę mocno. Ale gdy już przyszło co do czego, to chyba coś wewnątrz mnie się się zemściło i zamiast chociażby jednego, normalnego snu dostałem... pustkę, a co dopiero mówić o LD! Może to przez to, że poszedłem spać ok. 23:00 i obudziłem się już o 1:00, a potem spałem dalej. Chociaż... Chyba jednak coś widziałem. Zdaje się, że był to jakiś młyn na tle jasnego nieba, aczkolwiek mnie tam nie było.
Pawel150 [ Konsul ]
Tu macie więcej technik świadomego śnienia:
Lethos [ Cyborg ]
Przed snem, tak jak mówił koleś powtórzyłem sobie 20 razy- chcę pamiętać swój sen. I co sie okazało? Miałem 2 snypierwszy zapomniałem, a w drugim śnilo mi się, że robię sobię zapiekankę z serem i kotletem z przyprawami, a jak go wyiągnąłem z pieca to zamiast kotleta była szynka, bez sensu. :D
Darat [ Mr. Paranoico ]
Ostatnio miałem sen, w którym występowała dokładnie taka sama sytuacja jak w paru innych snach :
ja obok swojego domu latający ponad domami, chmurami itp ... w pewnym momencie wróciłem na twardy grunt i powiedziałem : k**wa to tylko sen ... i wtedy przejąłem nad snem pełną kontrolę. Nie latałem w różnych kierunkach ale w jednym określonym do którego chciałem. Potem wziąłem się za pukanie co lepszych koleżanek ...
Tak wiem ... nawet kiedy śni - facet to świnia :P
ROzner_ [ Konsul ]
Trzecia noc za mna. Przed spaniem 30 razy ta formułkę, jeszcze usypiając o tym rozmyśłałem i co? NIC ;p Żadnego zapamiętanego snu. Marnie będzie z świadomym skoro zwyklego nawet zapamiętać nie umiałem.
Void98 [ Pretorianin ]
sen to fajna rzecz,można robić co się chce,skoczyć z mostu,spotkać się z idolem i wiele,wiele,wiele innych....
ja robie tak:kłade się do snu i myślę o tym,o czym chce śnić i nagle przestaje.przez chwilę nie myślę ale po kilku minutach znowu o tym myślę i zasypiam i...śnie ;)
nie wiem,ale u mnie działa ;p
pblg [ West Coast ]
Tenshay - mam nadzieję, że tapety pomogą. :) A co do WILD - inaczej można to nazwać "utrzymaniem pełnej świadomości już podczas zasypiania".
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
Darat -->
"Tak wiem ... nawet kiedy śni - facet to świnia :P"
ale czy tego żałujesz? nie ^^
tacy już jesteśmy i jest nam z tym dobrze :P
(a nawet BARDZO DOBRZE :D:D:D)
Shoggoth [ Hiszpańska Kuroniówka ]
ostrość razy tysiąc
Jedziemy do Gęstochowy [ Racjonalista ]
rozner----ba 1 noc a nawet 10 to za mało
tankem3 [ sergant Hale ]
ja nie miałem dziś sna żadnego, nie miałem jak być świadomy
mam pomysła... pusci mi ktoś dziś w nocy 5 sekundową strzałkę?
RockyX [ Konsul ]
Kolejna noc - kolejna porażka. Chociaż prowadzę tę "Księgę Snów", wmawiałem sobie, że chcę zapamiętać wszystkie sny, po przebudzeniu pamiętałem tylko ok. 2 z nich. Jeden był dość dziwny. Uzupełniałem w nim mój dziennik snów wpisując do niego to, co śniło mi się wcześniej. :P Było tego o wiele więcej niż pamiętam teraz. Może było to "fałszywe przebudzenie", a ja zmarnowałem okazję? Nie wiem... Tak, czy inaczej, dzisiaj pora na wypróbowanie WILD' a i kontynuowanie nauki wchodzenia w trans.
The HardStyler [ Pretorianin ]
Nie no, nie spodziewałem się takiego ruchu w wątku a tu prosze, jakie zaskoczenie :)
Cóż, ja od czasu obejrzenia filmiku codziennie pamiętam dwa sny. Budzę się raz w nocy i pamiętam, nie zapisuje tego nigdzie, i jak się budze rano, to pamiętam już dwa :)
Wejść w sen na tyle żeby wszystko kontrolować nadal mi się nie udało, cały czas jestem w 'spectator mode' :P Ale trzeba być dobrej myśli, może się w końcu uda. :)
jagged_alliahdnbedffds [ Rock'n'Roll ]
Ja dziś miałem w miarę świadomy sen :D Śniła mi się moja dziewczyna... i resztę sobie domówcie :P
kubicBSK [ Senator ]
jagged_alliahdnbedffds-ja nie za bardzo wiem o co ci chodzi? jak możesz to opisz swój sen:)
Lethos [ Cyborg ]
Dziś dwa razy miałem coś takiego (wcześniej cały dzień parzyłem co 10 min. na zagarek ręczny).
Jest sen , taki niewyrażny obraz i nagle myślę sobie "kurwa muszę popatrzeć na zegarek, patrzę, odwracam się patrzę jeszcze raz i myśę, że to jest sen i się budzę, drugi raz było dokładnie tak samo.
ROzner_ [ Konsul ]
'Cóż, ja od czasu obejrzenia filmiku codziennie pamiętam dwa sny.'
Aha czyli chyba ja nie mam do tego zdolności bo po 4 nocy dalej NIC nie pamiętam.
The HardStyler [ Pretorianin ]
ROzner_, ja nic nie poradze :P
Ja afirmowałem się tylko raz, w pierwszą noc po obejrzeniu, a raczej usłyszeniu, tego wszystkiego. Jak się obudziłem to pamietalem tylko troszeczke, prawie nic. Nastepnym razem wmawianie sobie, ze zapamietam sen sobie odpuscilem bo bylem zbyt zmeczony. I o dziwo w nocy się obudziłem mając w pamięci jeden sen, budząc się rano - pamiętałem drugi. I teraz mam tak cały czas. Nie wiem od czego to zależy, może to taka moja 'ułomność' :P
ROzner_ [ Konsul ]
Słuchałem tutaj o technice WILD i chyba dzis to spróbuje może przyniesie jakieś efekty ;p
Jak myślicie łatwiejsza metoda? Wydaje mi się mniej pracochłonne, bo nie trzeba sobie nawyków TR wyrabiać.
Tylko że skoro nie pamiętam snów, to nawet jak jakimś cudem w ten świadomy sen za pomocą WILD wejde, to bede cos rano z tego pamiętał?
pblg [ West Coast ]
ROzner_ --> świadomy sen jest dużo prościej zapamiętać, bo podczas niego działa Twoja "świadomość", a nie - tak jak podczas nieświadomego - "podświadomość". :)
A co do WILD - jeśli jesteś początkujący i masz słabe nerwy, nie zaczynaj od tej techniki. Ale jeśli już koniecznie chcesz, to zorientuj się w temacie paraliżu przysennego i hipnagog. Nieznajomość tych dwóch zjawisk może doprowadzić do błędnej interpretacji procesów, które zachodzą podczas korzystania z techniki WILD.
ROzner_ [ Konsul ]
Mógłbyś coś więcej napisać? jakie mogą być z tym problemy?
O hipnagogach i paraliżu czytałem.
pblg [ West Coast ]
Hipnagogi nie zawsze są miłe dla oczu. Nierzadko okazuje się, że przedstawiają stosunkowo straszne obrazy. A co do paraliżu przysennego - podczas WILD poczujesz, jak w niego wkraczasz (i właśnie temu towarzyszą hipnagogi). Dobrze, że o tym przeczytałeś - ci, którzy nie znają tego pojęcia, potrafią dojść do wniosku, że zostali opętani (albo innych podobnych). Poza tym, podczas WILD dość trudno utrzymać świadomość, łatwo jest zapomnieć o wszystkim i po prostu zapaść w nieświadomy sen.
ROzner_ [ Konsul ]
sam nie wiem ;p Jestem dość bojaźliwy w stosunku do takich rzeczy.
Może jednak pozostane przy tym standardowym sposobie, choć to że nie ma żadnych przesłanek że robię jakiekolwiek postępy wkurza :/
Grooby_BCN [ Pretorianin ]
Więc ja miałem kilka świadomych snów. Najlepsza metoda: 1.nauczyć się zapamiętywać sny (najlepiej budzić się powoli; jak rano nie będziesz pamiętał o czym śniłeś - nie przejmuj się, być może w ciągu dnia sobie przypomnisz). 2. Robić jak najczęściej w ciągu dnia RT (testy rzeczywistości). 3. Afirmacja przed snem. Może być "będę pamiętał, by rozpoznać, że śnię".
ROzner_ ---->> PODOBNO WILD jest trudny. DILD (tak jak opisałem) jest PODOBNO najłatwiejszy.
Podkreślam PODOBNO bo sam to nie wiem.
Garret Rendellson [ Szlachcic ]
Umiem juz zapamiętywac sny, ale trzeba jae od razu zapisywac bo poznij sie zapomiona. Chociaz mam tez tak ze w połowie dnia mi się przypomni co snilem :)
jobdziak010 [ Centurion ]
Hehe bardzo ciekawe. Nie wiedziałem o tym ale miałem ostatnio sen kontrolowany. Byłem w nim spayder manem hahahahaha i ganiał mnie batman. Sen był świetny robiłem w nim co chciałem ja tam rządziłem. Batman mnie ścigał był ogromny a ja ciągle przed nim uciekałem po mieście to było świetne gdy wypuszczałem sieci i latałem między blokami. Świetny sen naprawde i zastosuje tą metode :)
RockyX [ Konsul ]
Wczoraj wieczorem próbowałem użyć techniki WILD. Chciałem zobaczyć, jak to jest z tym paraliżem sennym, ;P ale oprócz niewielkiego zdrętwienia kończyn, nic innego nie odczułem. Gdy doliczyłem do 500, zacząłem słyszeć jakieś dźwięki i widzieć jakieś niezbyt wyraźne, szare obrazy.
W końcu ujrzałem coś interesującego: jakiś ołtarz zbudowany z kresek i kropek. Na środku był posąg Buddy siedzącego w pozycji lotosu. Wszystko było niezbyt wyraźne. Zrobiłem zbliżenie na Buddę. Poczułem się jak w jakiejś wielkiej przestrzeni, jak w kosmosie. Dookoła widziałem złociste gwiazdy, a posąg Buddy zamienił się w jedną z nich, największą. Mogłem się obracać i "podziwiać widoki". Po chwili jednak wszystko znikło, a wielka przestrzeń zmieniła się z powrotem w płaski "wizjer". Zwątpiłem. Przewróciłem się na drugi bok i zasnąłem.
Nie udało się pewnie dlatego, że byłem zbyt mało zmęczony. Na dobrą sprawę wydawało mi się, że mógłbym posiedzieć jeszcze przed TV kilka godzin. Cóż, siła wyższa zmusiła mnie do spania...
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
W końcu ujrzałem coś interesującego: jakiś ołtarz zbudowany z kresek i kropek. Na środku był posąg Buddy siedzącego w pozycji lotosu. Wszystko było niezbyt wyraźne. Zrobiłem zbliżenie na Buddę. Poczułem się jak w jakiejś wielkiej przestrzeni, jak w kosmosie. Dookoła widziałem złociste gwiazdy, a posąg Buddy zamienił się w jedną z nich, największą. Mogłem się obracać i "podziwiać widoki". Po chwili jednak wszystko znikło, a wielka przestrzeń zmieniła się z powrotem w płaski "wizjer". Zwątpiłem. Przewróciłem się na drugi bok i zasnąłem.
o cholera, musze tego kiedyś spróbować !!! :D:D:D
tankem3 [ sergant Hale ]
ale zajebiście, miałem dziś świadomy sen... w sumie zrobiłem podobnie jak [67]
przy najblizszej okazji, spróbuje latać... coś mnie tkneło ze spojżałem na ręce
ser pleśniowy [ Generaďż˝ ]
fajnie by było tak móc wszystk ow śnie. Jakieś mutancki zdolności... super!
W czasie tych wakacji miałem sen o szkole. I w snie pomyślałem "co ja robie w szkole w wakacje? to musi być sen!" i zacząłem uciekać, a nauczycielka mnie goniła. Żeby mnie nie dorwała postanowiłem skoczyć ze schodów, bo jak się w snie spada to się budzi, nie? ;) Ale schody były daleko i nauczycielka by mnie wczesniej dorwała, więc siłą woli sprawiłem, że schody były już koło mnie i skoczyłem...! Ale czy zacząłem spadać to nie wiem bo się obudziłem...
Czy to już świadomy sen? :P
tankem3 [ sergant Hale ]
nie... jeśli nie wpadłeś na to ze tej nauczycielki tak naprawde nie ma, to nie był swiadomy sen
gdybyś sobie wyobraził wtedy ze ściga ci nieistniejący wymysł snu, to nauczycielki by nie było
Lethos [ Cyborg ]
Miałem kolejny sen, tym razem struś mnie gonił.
szymon_majewski [ Senator ]
Mnie sie udalo.
Snilo mi sie ...
zajrzyjcie do watku bezsennosc
Juvenille [ Generaďż˝ ]
robie to od 3 dni i już zapamiętałem 2 sny ;) a zwykle z trudem nawet 1 zapamiętuje to działa :D mam wsyztko zapisane i tylko czekać na finish :)
ON Line [ cwalker' ]
ja dzis to oblukam ;D
czekam za haslem :D
ON Line [ cwalker' ]
gdzie te haslo? w mailu? dostalem i nie ma ;/
edit: ok juz mam :D
Scofield [ Brains of the outfit ]
Co jest takiego w tych filmikach?
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
Scofield --> eeee. nie rozumiem pytania.
no są tam opisy jak krok po kroku dojść do świadomego snu.
Scofield [ Brains of the outfit ]
Ale czy jest cos ciekawego? Bo wszyscy sie tym tak podniecaja.
RockyX [ Konsul ]
Scofield --> A co? Samemu nie łaskaw sprawdzić?
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
Scofield ja pierdziele, pół godziny czekasz na odpowiedź, co jest w tych filmikach, zamiast samemu sprawdzić? xD
ale muł :P
Scofield [ Brains of the outfit ]
Ja mam opanowane techniki swiadomego snu i swojego czasu przejrzalem caly polski i angielski internet wiec nic mnie juz nie zaskoczy. Pytam tylko czy sa tam jakies cuda czy klasyczne metody.
RockyX [ Konsul ]
Zwykłe, klasyczne metody, jakich na innych stronach wiele. Więc skoro mówisz, że wszystko jest ci już znane, chyba nie musisz się tym interesować.
-------------------------
Dobrze, dobrze! :P
|
|
\/
Scofield [ Brains of the outfit ]
RockyX ---> pozwol ze tym co mnie kreci bede sie interesowal kiedy mi sie podoba :)
Benedict [ Generaďż˝ ]
Witam
W temacie watku - rzadko zdarza mi sie snic (zwykle najlzejszy halas przenosi mnie w stan pol-jawy, wiec moj sen jest urywany), a gdy juz cos mi sie sni, to jest to bardzo abstrakcyjne. Ostatnio snily mi sie jakies kolorowe wiazki energii, powstajace - jak przypuszczam - we wnetrzu gwiazdy. W tym, co mi sie sni, moge byc co najwyzej nieswiadomym wlasnego ego obserwatorem - gdy to sobie uswiadamiam, natychmiast sie budze.
No i nie pamietam, abym kiedykolwiek byl bohaterem swego snu. Chociaz moze to i lepiej, nie chcialbym wiedziec, jakie to uczucie znalezc sie w srodku wybuchu wiatru slonecznego :)
Storm93 [ Hardstyle Lover ]
Scofield -> najpierw pytasz, a potem mówisz, że sam o tym zdecydujesz... pff z pewnością ten cały internet przejrzałeś...
Ksionim [ Pretorianin ]
Ja miałem świadomy sen na wakacjach. Śnił mi się mój dom, ale po chwili pomyślałem "Przecież ja jestem na Mazurach!!!". I wtedy się skapnełem, że śnię :D. Ale niestety z wrażenia się obudziłem. I jeszcze jeden taki sen miałem. Śniło mi się, że jestem w szkole. Nagle zrozumiałem, że śnię. I chociaż próbowałem, to nie mogłem się obudzić. Straszne przeżycie :D.
simson__ [ Generaďż˝ ]
Ja postanowiłem sobie zapamiętać sny z dzisiejszej nocy i co ? pamiętam aż 2 :] nigdy jeszcze świadomie nie śniłem, chce zobaczyć jak to jest, bo wydaję się to na prawdę ciekawe.
ser pleśniowy [ Generaďż˝ ]
ja pamiętam jeden dzisiejszy sen, choć trochę po łebkach. By ł jeszcze jeden, ale już zapomniałem :(
Świadomego snu niet.
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
Benedict --> zonq, nigdy nie byłeś bohaterem własnego snu ???
chyba coś zmyślasz, przecież to niemożliwe :D
simson__ [ Generaďż˝ ]
Ja też czasami widze siebie z daleka, np. patrze, a ja siedze na kanapie, tak jak już ktoś napisał, coś w stylu 'spectator mode'
Jedziemy do Gęstochowy [ Racjonalista ]
widzę że LD staje się bardzo popularne,a jeszcze kilka lat temu naukowcy i nikt w to nie wierzył---bo przecież uważali ze jest to niemożliwe.
Neo12 [ Prince of Persia ]
Raz próbowałem zapamiętać sen, ale jak się obudziłem i okazało się że pamiętałem tylko koszmary (jeden z Almą) to dałem sobie siana.
Hmmm, może warto jednak wrócić i poćwiczyć to wszystko. Ciekawie by było móc kontrolować swój sen.
Czarny_xD [ Generaďż˝ ]
Ja się jaram, bo wysłuchałem ten poradnik i już 2 nocy miałem ten świadomy sen :D nic takiego nie robiłem tylko latałem do wszystkich żeby się pochwalić, że latam :D Ale i tak było to niesamowite uczucie :D Mam do was takie pytanie: Wiecie może co by się stało jak w śnie chciałbym otworzyć np drzwi do snu kogoś innego?? ponoć we śnie można robić wszystko... Albo znaleźć w szafie coś za co dostanie się nobla :D próbowaliście czegoś takiego?? ;>
Tenshay [ I'm Destroying The World ]
czarny --> no... ale jak wejdziesz do "czyjegoś snu" to tak naprawdę nadal będzie twój sen i twoja wyobraźnia, a jak chcesz coś znaleść za co dostaniesz nobla, to i tak, tak na prawdę tego nie znajdziesz, tylko to wymyslisz, bo musisz wiedzieć, co znajdziesz w śnie świadomym : P
bodzio helikopter [ Konsul ]
Ciekawy gość :D
Czarny_xD [ Generaďż˝ ]
No niby tak ale z drugiej strony jak da się zobaczyć swoje wcześniejsze wcielenie, to takie coś też powinno być możliwe, bo przecież nigdy nie miałeś pojęcia jak ono wygląda a możesz z nim sobie nawet pogadać ;P
Neo12 [ Prince of Persia ]
Z rana przez przypadek wywołałem świadomy sen, ale szybko się obudziłem. Ważne że znam już sposób i mam na to swoją metodę.
K4B4N0s [ Filthy One ]
Ja ostatnio wykombinowalem jak spac z otwartymi oczyma. Spie, a jednoczesnie widze swoje lozko.
A z tego co czytam to takie sny(swiadomoe) to prawie codziennosc dla mnie.
Neo12 [ Prince of Persia ]
Ciekawy gość :D
Istotnie. Tak swoją drogą, artykuł wyżej przekonał mnie.
Łysy Samson [ Bass operator ]
Mam parę pytań odnośnie świadomego snu:
1. GOść w ostatnim filmiku mówi, że może wystąpić po obudzeniu się taki skurcz z obecnoscią halucynacji. Mówi, że żeby się z tego wydostać, trzeba się skupić i ruszyć np. palcem. I tu pytanie:
czy jeśli się niczym nie ruszy, to to po pewnym czasie mija samo? I czy to występuje tylko w przypadku praktykowania świadomego snu?
2. W dugiej części filmu gość mówi jak zapamiętać sny, a w trzeciej od razu, że trzeba se zrobić nawyk związany z testem rzeczywistości. Czy to oznacza, że jak się w prawdzimym życiu będzie robiło co 5 minum test rzeczywistości, to zrobi się go też "automatycznie" we śnie, czy jednak w tym śnie trzeba sobie pomyślec "hmmm... zrobie sobie TR" i dopiero wtedy zyskamy pełną świadomość?
pblg [ West Coast ]
Łysy Samson -->
1. Nazywa się to paraliżem przysennym. Tak, ten stan ustępuje sam chwilę po obudzeniu. Zdarzyć się może nawet wtedy, gdy nie praktykujesz świadomego snu.
2. Częste wykonywanie testu rzeczywistości ma na celu zautomatyzowanie tej czynności. W związku z tym we śnie również go wykonasz, nie myśląc o tym wcześniej.
Łysy Samson [ Bass operator ]
pblg - i jak już go podświadomie wykonam, to nagle się skapnę, że coś sie nie zgadza i nagle wejde w świadomy sen?
Łysy Samson [ Bass operator ]
I jeszcze jedno - wprawdzie autor zapewnił, że to nic niebezpiecznego - ale nieomieszkam zapytać - czy mogę przez to popaść w jakąś chorobę psychiczną? Czy można się od tego uzależnić? Czy możę ktoś się włamać do snu (tak czytałem na jakimś forum)?
jagged_alliahdnbedffds [ Rock'n'Roll ]
Nie da się od tego uzależnić, a wejść do czyjegoś snu także, bo to co nam się śni, to nie są takie całkiem nierealne rzeczy - bo gdzieś to musieliśmy już zobaczyć... Tak, więc - gdy się będziecie kochać z jakąś babką, to prawdopodobnie tak, jak na ostatnio obejrzanym pornolu :P A przynajmniej podobnie :)
Ja dziś w nocy miałem świadomy sen - byłem w jakimś małym pomieszczeniu i miałem zegarek w ręce i pomyślałem sobie, że zrobię ten test świadomości i sprawdziłem godzinę i była 13 ileś tam, a potem patrze drugi raz i jest 15 ileś tam - hehe, no i chyba nie sam fakt, że godzina się zmieniła - bo to mnie nie zdziwiło - ale to, że zrobiłem ten test, sprawiło, że mogłem robić co chcę :) I to nie do końca racja, bo raz sobie coś tam pomyślałem, to się stało, ale nie wszystko - tak jakby potrzebny był trening, bo nie zawsze się udaje ;) Ale sex z moją dziewczyną i tak był spoko :D
Łysy Samson [ Bass operator ]
Ale jeśli zrobiłeś TR, to chyba musiałeś mieć świadomsoć, czyż nie? TR robi się automatycznie?
a co do uzależnienia - chodziło o to, czy jest mozliwość, że podczas dnia nie bede myslał o niczym innym, tylko o tym i będę "pragnął", żeby jak najszybciej przyszła noc?
Łysy Samson [ Bass operator ]
up mały
pblg [ West Coast ]
Może się zdarzyć, że RT nie zadziała. Podświadomość jest tak cwana, że czasami zmienia niektóre nierealne zdarzenie na realne, tak aby świadomość się nie połapała. Mimo wszystko jednak dwukrotne spojrzenie na zegarek, próba przeczytania czegoś, obejrzenie dłoni i próba oddychania przez zatkany nos przynosi skutki. Czasami nawet postaci ze snu potrafią wmówić, że to co się dzieje nie jest snem.
jagged_alliahdnbedffds --> niektóre czynności wymagają naprawdę silnej wiary w możliwość ich wykonania. I fakt, na niektóre rzeczy potrzeba treningu. Nie da się za pierwszym LD (świadomym snem) zmienić całego otoczenia.
Łysy Samson [ Bass operator ]
a co do tego 'uzależnienia'?
Scofield [ Brains of the outfit ]
Chcialbym byc uzalezniony od swiadomego snu (tzn miec go codziennie i nie moc sie uwolnic).
Z swiadomym snem jest tak samo jak z realem, taki sam wytwor naszego mozgu. A czy od reala da sie uzaleznic?
RT jest kiepskie. We snie nie pojawiaja sie nawyki tylko uczucia. Jesli w jakims ekscytujacym momencie powiesz do siebie to jest sen, wtedy masz szanse na pojawienie sie tych slow we snie. Nalezy jednak robic to regularnie.
Łysy Samson [ Bass operator ]
No tak, jest taki sam jak prawdziwe życie, ale we snie mozna robić wszystko... czy da się od tego uzależnić, czekać na to cały dzien, mysliec o tym etc.
Scofield [ Brains of the outfit ]
Tak, ja czekam codziennie, ale czekanie i sama mysl o tym tez jest piekna. I nie nudzi ci sie w ciagu dnia bo mozesz cwiczyc.
Łysy Samson [ Bass operator ]
no tak, ale czy to myslenie o tym np. nie przeszkadza ci w nauce itp?
pblg [ West Coast ]
Co do uzależnienia - świat snu jest tak samo realistyczny (a nawet jeszcze bardziej) jak normalne życie. To nic dziwnego, że każdy kto raz tego zasmakował, pragnąłby z powrotem przejąć kontrolę nad snem i w konsekwencji pół dnia myśli tylko o tym. Choć oczywiście nie powinno się stawiać świadomego snu nad rzeczywistością.
A czy przeszkadza w nauce albo innych ważnych czynnościach? Nie można na to odpowiedzieć, to już indywidualna sprawa.
Scofield [ Brains of the outfit ]
Bardziej motywuje. Ucze sie chetniej bo wiem ze jak sie naucze to potem moge sie juz przygotowywac na wieczor itd.
pblg [ West Coast ]
Poza tym świadomy sen może pomóc w nauce. To nie tajemnica, że wielu uczonych chętnie korzysta ze wskazówek, jakie daje im podświadomość. Nie wiem czy wiecie, ale jeśli napotkamy jakiś problem to cały dzień staramy się go pokonać. I o ile nasza świadomość nie stara się go rozwiązać podczas snu, to podświadomość już tak (wciąż jest analizowany).
Łysy Samson [ Bass operator ]
I czy mozna zrezygnować ze swiadomego snu kiedy sie chce?
pblg [ West Coast ]
Jest to możliwe, jeśli Twoja podświadomość odpowiednio się do tego nastawi. Ale Twoje pytania wskazują na pewne obawy. A jeśli obawiasz się świadomego snu, to dużo trudniej będzie go wywołać.
jetix200 [ Człowiek ]
Kiedyś miałem taki sen, że koleś jakiś gonił mnie. Ja uciekałem. Nagle stanąłem i uświadomiłem sobie, że to sen. Chwilę potem się obudziłem.:p
Scofield [ Brains of the outfit ]
Łysy Sasmon ---> ty sie martw zeby wogole miec jakikolwiek swiadomy sen a nie ze nie bedziesz sie mogl od niego opedzic.
Garret Rendellson [ Szlachcic ]
Ja po tych tutotrialach pamietam 3-4 sny dzinnie :)
ale śwaidomego snu nie miaeolm jescze
Śmiałuś [ Nudziarz ]
ja świadimy sen miałem niedawno.Szedłem z kolegami ulicą i nagle uśiadomiłem sobie, ze jestem we śnie.Zacząłem krzyczeć do kolegów'ja snie' ;p, ale oni tylko sie na mnie dziwnie patrzyli.Pózniej jechałem w taksówce, zamknąłem oczy, ale i tak wszystko widzialem(dziwne uczucie ;p).Mało pamiętam z tego snu lecz przekonalem sie, ze to jest mozliwe...
Łysy Samson [ Bass operator ]
A, i jeszcze jedno pytanie: już całkiem niezle idzie mi zapamiętywanie snów (w ciągu dnia i przed zasnieciem afirmuję się), ale kiedy warto zmienic afirmacje z "chce pamiętać sny" na "chce mieć świadomy sen"? Wtedy, gdy wyrobimy sobie nawyk testów rzeczywistości? A może można stosować afirmację typu "chce zapamiętać sen i jednoczesnie miec świadomość"?
Łysy Samson [ Bass operator ]
I czy TR to moze byc po prostu "chce latać"?
Lethos [ Cyborg ]
Ja już sie uśwadomiłem we śnie ale nic nie mogłem robić, myślałem sobie "Chce być teraz nad Salto Angel i z niego skoczyć na główkę" ale nic się nie stało.
pblg [ West Coast ]
Łysy Samson --> co masz dokładnie na myśli pisząc o RT jako "chce latać"?
Scofield [ Brains of the outfit ]
Lethos ---> zamknij oczy we snie i pomysl ze jak je otworzysz to tam bedziesz.
Lethos [ Cyborg ]
Scofield, ja się kręciłem z zamkniętymi oczami tak jak ten koleś radził.
EDIT: Ox. dzięki za poradę.
Scofield [ Brains of the outfit ]
Widac musisz jeszcze pocwiczyc. Na poczatku nie przenos sie nigdzie tylko obserwuj i ciesz sie swiadomoscia. Zrob cos fajnego ale nie zmieniaj otoczenia.
Łysy Samson [ Bass operator ]
Ponawiam pytania:
1. Na razie afirmuję się wmawiająć sobie "jak się obudzę, będe pamiętał mój sen". Czy trzeba zmienić "rodzaj" afirmacji na "chce miec swiadomy sen", czy swiadomy sen przyjdzie sam? A może trzeba sobie mowić "Chce miec swiadomy sen a potem go pamiętać"?
2. Mój TR ćwiczę tak, gdy jak patrzę na zegarek (co robie czesto), lub na rzecz, która mi się często śni, myślę sobie "chcę latać". Czy gdybym był we śnie, i sprawdził czas lub zobaczył mój senny znak, to zacząłbym naprawdę latać i zyskałbym wtedy swiadomość? I to by się zdarzyło "automatycznie"? Czy świadomy sen jest poączony również z koniecznością afirmacji ("chce miec swiadomy sen").
I nowe pytanie:
Czy jak juz bede miał LD, to musze to zapisać w dzienniku? Takie sny się zapomina? I czy jak już posiądę umiejętność zapamiętywania doskonale wszystkich snów, to musze dalej je zapisywać?
Łysy Samson [ Bass operator ]
up
Łysy Samson [ Bass operator ]
moze ktoś pomoc?;)
Joshua1990 [ Konsul ]
1) Jeżeli już bardzo dobrze pamiętasz sny to możesz sobie zmienić afirmację, poczytaj o technice MILD
2) Zależy :) Ogólnie nie możesz robić RT automatycznie, bo może się okazać, że we śnie spojrzysz na zegarek, ale nic poza tym, czyli nie odzyskasz świadomości. Jeżeli natomiast skupiasz nad każdym RT, to po jakimś czasie efekty powinny być niezłe.
3) Tak, LD też się zapomina.
Pozdro :)
Łysy Samson [ Bass operator ]
2. Jak to skupiać się? Jakby bardzo chciec sie wzbic w powietrze, czy rozpalić ognisko np?
3. Czyli mam robić dziennik przez cały czas praktykowania LD, czy po pewnym czasie naucze sie zapamietywac bez dziennika?
Neo12 [ Prince of Persia ]
3) Tak, LD też się zapomina.
Z tego co wiem LD się pamięta doskonale bo to w końcu sen ŚWIADOMY.
EDIT: Ale zapisywać warto, pamięć ludzka jest bardzo zawodna.
Garret Rendellson [ Szlachcic ]
Hurra, miałem 1 światomy sen. Ale nei z trenownia chociaz zqaczynam trenowac ale to nie od treningu. po prostu śniło mi sie ze byłem w więziniu i gdy podchodziłem do okna to skapmąłem się że to sen. Dla pewności popatrzyłem na ręce.
To był sen. miałem mało czasu więc cwiczyłem parkoura i wyskoczyłem z 3 piętra w spowolnionym tempie. Pozniej chciałem ekhemm... no wiecie, lae się obudzięłm.
Dodam ze czasu na sen mialem malo bo niecałe pol godziny.
Łysy Samson [ Bass operator ]
Odkopię przy okazji trochę wątek i zadam pytanie:
od 10 dni staram się zapamiętywać sny (raz miałem LD, ale uzyskany technika MILD). Mimo, że codziennie się afirmuję i zapisuję sny, co 2-3 dzień ich nie pamiętam. Czy to normalne (np. 1 nocy zapamiętałem 4, drugiej nocy 2, a trzeciej 0, czwartej też 0, piątej 1, szóstej 2, siódmej 1, ósmej 0, dziękiątej 1, dziesiątej 0)? Czy miał tak kiedyś ktoś? Czy to sie kiedys "ustabilizuje" i będę pamiętał parę snów na noc?
2 pyatnie:
Próbowałem 2 razy techniki WILD. Po paru minutach liczenia czułem, że nie mogłem ruszać niczym, oprócz oczami (mogłem równiez przełykać ślinę). Mając ten paraliż cały czas odliczałem, jednak halucynacje sie nie pojawiały. Pierwszej nocy odpłynłąłem w zwykły sen, drugiej wyszedłem z paraliżu, bo zacząłem się dusić. Czy nie powinno być tak, że halucynacje pojawiają się razem z paraliżem i potem możemy "wejść" w LD?
Łysy Samson [ Bass operator ]
up
Łysy Samson [ Bass operator ]
jeszcze jeden up
Scofield [ Brains of the outfit ]
Ja codziennie mam po kilka snow i je pamietam, wiec nie jest dobrze jak jednego dnia pamietasz kilka snow a drugiego zero.
Na WILDach sie nie znam kompletnie, nie stosuje tej metody :D
Xarexon [ Konsul ]
wyszedłem z paraliżu, bo zacząłem się dusić.
to jest niebezpieczne?
Łysy Samson [ Bass operator ]
nie, to tylko podświadome duszenie się, aczkolwiek uczucie nieprzyjemne
Scofield - ale od początku zapamiętywałeś co noc wszystkie?
Scofield [ Brains of the outfit ]
Odkad pamietam zawsze mialem sny ktore pamietalem.
Zabójca13 [ ICE ]
Gowno to dziala! Wczoraj albo przed mialem swiadomy sen. Nawet dla pewnosci zrobilem sobie TR i mysle sobie cos. nic sie nie dziej. Mysle jeszcze raz i nic. Po prostu nie wiem czemu nie dziala :/.
Łysy Samson [ Bass operator ]
Zabójca - tak się czasem dzieje, musisz naprawdę się skupić na tym, co chcesz robić, jeżeli nie wychodzi wtedy, gdy sobie po prostu pomyślisz "chce leciec". Np. mi, w moim pierwszym i jedynem jak dotąd ld nawet nie musiałem ubierac w słowa mojej mysli, po prostu podswiadomie wiedziałem, ze chce leciec i zaczałem lecieć.
tosiek2142 [ Fixxxer ]
hmm czy to cale LD nie szkodzi zdrowiu? Slyszalem od wielu ludzi ze musieli chodzic do psychologa po mieli cos nie tak z mozgiem
Łysy Samson [ Bass operator ]
Moze cie opętać szatan 666 :0 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
A tak na sierio, ld niczym sie nie rozni od swiadomego snu, wiec nie jest grozny, chba ze dla ludzi ze słabym sercem, którym jak np. skoczą z budynku we snie w rzeczywistości może stanąć serce. Albo dla schiozofreników, którzy moga pomylić rzeczywistość ze snem i zrobic głupią rzecz w rzeczywistości.
mycha921 [ Invisible ]
Użytkownicy LD, ile trwa takowy świadomy sen ?
Próbowałem wczoraj WILD, dostałem częściowego paraliżu (niby nie mogłem się ruszyć, ale gdybym chciał to nie było by problemu) i widziałem mroczki przed oczami. Czułem, że byłem blisko, ale chyba za mało się skupiłem i odpłynąłem. Ile trzeba tak świadomość trzymać, żeby przejść od razu do snu ?
tosiek2142>>>Zobacz, wszyscy ludzie na świecie śnią. Zwyczajny czy świadomy sen nie może ci niczego uszkodzić.
Łysy Samson [ Bass operator ]
mycha921 --> To co miałeś nie było paraliżem przysennym, tylko Twoim wymysłem. Zapewne czułeś taki chodzące po Twoim ciele ciepło. Paraliżu się tak naprawdę nie czuje, po prostu, nie możesz się ruszać. Kiedy już rozpacznął się hipnagogi, to po pewnym czasi zobaczysz jakby rozmazany obraz (tak przynajmniej było ze mną (obraz był nadwyraz wyraźny w stosunku do tych obrazków i kresek, które mi się pojawiały), musisz sobie wyobrazić, że wchodzisz w niego swoją duszą, albo jakas ręka wyjmuje twoją duszę i wkłada cie w ten obraz. Jeśli cały czas trzymasz świadomość zaczyna się Twój sen i automatycznie jestes swiadomy.
A co do długości: na razie miałem 3, jeden, za pomącą techniki Mild (po przebudzeniu i ponownym wróceniu z intencją) trwał jakieś 30 s. - po prostu latając sobie nad jakims parkiem pomyslałem, cozrobie potem i mnie wywaliło. Drugi był spoko, tak około 10 min. trwał, ale cały czas latałem.
Trzeci trał trochę krócej i był mniej wyraźny, ale tez nie było zle. 2 sen uzyskałem za pomocą VILD, 3 za pomocą Wild.
Lethos [ Cyborg ]
znudziły mi się te kuracje.
tosiek2142 [ Fixxxer ]
a jak juz bym zapadl w ten swiadomy sen to jak sie potem obudzic? Powiedziec sobie: Chce sie obudzic czy czekac?
Babiczka [ Senator ]
Tosiek -> wszystko o czym myslisz w LD sie staje, wiec jak pomyslisz o obudzenie to sie obudzisz
Widze, ze temat juz nie jest wysmiewany na forum
OOBE daje wieksze mozliwosci
Łysy Samson [ Bass operator ]
tosiek - martw się, by nie obudzić sie samoczynnie (czesto sie zdaza, ze przy uzyskaniu swiadomości się budzisz).
grzesiek04 [ Konsul ]
Ja próbowałem wczoraj w nocy...i faktycznie to działa...zapamiętałem 2 sny a wcześniej prawie żadnego...ale jeszcze nie potrafię osiągnąć świadomości...jak to jest możliwe??? Przeciez jak śnię to tak jakbym film oglądał...nie da rady osiągnąć świadomości...nie wiem jak...
grzesiek04 [ Konsul ]
UDAŁO SIĘ!!!Byłem świadomy fazy hipnogogów...przed zaśnięciem(położyłem się ok.16:00 obudziłem się chwilę temu) widziałem takie mroczki przed oczami...plamy kręciołki takie różne...przedtem nie byłem tego świadom...kiedy jednak przeszedłem do fazy REM snu właściwego znów straciłem kontrolę(nie odzyskałem nawet wtedy gdy do moich drzwi zadzwoniło 2 ludzi i zaproponowali mi pozyskiwanie paliwa z duchów-taki miałem sen). Najważniejsze że potrafię zapamiętywać teraz praktycznie każdy sen...
Dycu [ zbanowany QQuel ]
Ależ wy macie pojebane metody : )
Łysy Samson [ Bass operator ]
Dycu - a jakiej ty używasz, jesli monza wiedzieć?
tosiek2142 [ Fixxxer ]
Na początku chcę poprosić o przeczytaniei całego tekstu mimo że jest długi :)
DObra słuchajcie bo coś się zdarzyło.
LD próbuje od kilku dni. Pierwszej nocy zapamiętałem sobie sen, drugiej spróbowałem meotdy MILD. Oczywiście nie wyszło. Kolejnej nocy również sie ale nad ranem (ok. 5:45) obudziłem się i najpierw użyłem techniki MILD a potem WILD (odliczałem gdzies do 200) Potem sie wkurzyłem że wogóle nic mi nie wychodzi i położylem się normalnie spać.
I wtedy miałem CHYBA świadomy sen.
Sniło mi się ze mam laptopa na kolanach i gram tak jakby w Obliviona. Potem słszyę śmiechy z pokoju mojego tata. Jak wstałem z łóżka to wszytko zaczęłó mi uciekać (robiło sięczarno) więc pomyślałęm sobie: "Nie budź się, nie budź się!" I jakoś jeszce się trzymałem w tym śnie. Wchodzę do pokoju tata i leży tam mój facet od matmy na podłodze (^^) i się śmieje. Wtedy sobie pomyślałem: "Ale głupi sen". I przypomniałem sobie żeby zrobic TR. Zatkałem sobie nos i rzeczywiście mogłem oddychać. Pomyślałem sobie: "No nareszcie!". Idę na dól, tam mój tato w kuchni robił sobie śniadanie i szykował się do pracy. Mowię do niego: "Wiem że nie wiesz o co mi chodzi ale mam świadomy sen". Pamiętam że wtedy cofnął się ode mnie o krok i coś chyba powiedział ale dokładnie nie pamiętam co. Poszedłem spowrotem na górę do mojego pokoju i postanowiłem zrobić drugi TR. Popatrzyłem się na moje ręce i były normlane tylko tak się błyszczały. Potem poszedłem do łazieńki i stanąłem przed lustrem. Wyglądałem troche inaczej. Miałem krótsze włosy i prostsze. Wtedy jeszcze raz spróbowałem TR z nosem. Czułem że ścisnąłem sobie nos ale mogłem oddychać. Jak popatrzyłem się w lustro to nie miałem ściśniętego nosa tylko trzymałem palce na nosie. Ale czułem że sobie ścisnąłem. Potem postanowiłem coś zrobic nadprzyrodzonego. Zamknąłem oczy i powiedziałem: "Jak dotknę lustra to..." I tu sie zaciąłem bo nie wiedziałem co zrobic. Tyle rzeczy mogłem zrobić ale nie mogłem wybrać ^^. Otworzyłem oczy, dotknąłem lustra (sam nie wiem dlaczego) i potem z prawej mojej strony zaczęła przychodzić czerń. Wtedy sen sie skończył i spałem dalej aż się obudziłem o 8:05.
Uczucie było niesamowite. Wszytko było takie rzeczywiste.
I teraz moje pytanie:
Czy to było LD czy poprostu zwykły sen o tym jak mam LD?
Nie pamiętam kilku drobnych rzeczy (np. jak schodziłem ze schodów na dół)
Łysy Samson [ Bass operator ]
Tak był to LD.
A co do tego, że nie pamiętasz np, schodzenia schodami - we snie wszystkie "nieciekawe" rzeczy są ucinane, czyli jak np. jedziesz winda, to nie pamietasz jazdy, wydaje ci sie, jakbys sie przeteleportował.
tosiek2142 [ Fixxxer ]
super! :)
Dzisiaj po południu położyłem się spać i próbowałem to samo (czyli najpierw MILd, potem WILD) ale nie wyszło. Zasnąłem i jakies głupoty mi sie śniły nad którymi nie miałem kontroli.
Babiczka [ Senator ]
Dla mocniejszych psychicznie polecem OOBE
Łysy Samson [ Bass operator ]
Babiczka - przecież to zupełnie co innego i nie wymaga wcale bycia mocnym psychocznie (chyba, że chodzi o upartoś i zaangażowanie).
Comix Rey [ Chor��y ]
jeżeli chcecie utrzymać się dłużej we świadomym śnie to zróbcie tak:
kręćcie się wokół własnej osi (nie będzie się wam kręciło w głowie) i powiedzcie "kiedy przestanę się kręcić,to nadal będe śnił"
ps.tosiek>>>TAK,TO BYŁ LD
Jedziemy do Gęstochowy [ Racjonalista ]
Comix ---- racja już dawno na to wpadłem.
gm95 [ Junior ]
ludzie, kupcie sobie najnowszy (z marca 2009) "21 Wiek". tam jest to napisane z naukowego punktu widzenia i piszą, że to prawda.
NeroTFP [ Kolejorz & Barca ]
Zacząłem od wczoraj :) Położyłem się zmęczony spać i powtarzałem sobie, że jak się obudzę to będę pamiętał swój sen. Powtarzałem, powtarzałem i jak skończyłem powtarzać, to zasnąłem. Obudziłem się i pamiętałem swój sen. Był on strasznie pokręcony i dziwny, ale ważne, że zapamiętałem. Zapisałem sobie go od razu w komórce, i w wolnej chwili przepiszę na komputer.
Muszę poczytać o innych technikach świadomego snu. Gdy osiągnę LD, to będzie bardzo, ale to bardzo ciekawie w tym śnie :))
Swoją drogą, raz miałem coś podobnego do LD. Było to kilka lat temu. W śnie porwali kogoś z mojej rodziny i ja tak jakby uciekałem przed nimi. Byli już blisko, ale ja nagle stanąłem i powiedziałem sobie: "Przecież nie mogą mi nic zrobić, bo to jest tylko sen". Jednak nie przypomniało mi się, żeby robić różne rzeczy. Może dlatego, że nie wiedziałem, że istnieje coś takiego jak LD?
Pozdrawiam!