conic [ Centurion ]
czy znacie jakies maści?
siema, od niedawna ćwicze teakwondo i głownie chodzi mi o to, że strasznie niszczą sie stopy głownie przez to,ze parkiet do d*py, przez to robią się odciski itp. Czy znacie jakies masci, ktore by chronily stopy przez tymi odciskami i otarciami? albo, ktore by przyspieszyaly gojenie? z gory dziki za odpowiedz.
HoMeR [ Man with dragonov ]
kolagen, końska maść... i 1000 innych
Kłosiu [ Legend ]
To jest normalne na poczatku przy chodzeniu boso. Swoja droga, musisz miec stopki jak pupka niemowlaka, skoro od paru godzin tygodniowo boso robia ci sie odciski ;). Z czasem stwardnieja, zasada jest ta sama jak w przypadku dloni przy na przyklad kopaniu rowow ;).
conic [ Centurion ]
paru godzin tygodniowo boso robia ci sie odciski
heh mozliwe, ale z tego co widze nie tylko mi sie tak robi :P
no jak stwardnieje to bylo by dobrze :)
mietek syn mleczarza [ Konsul ]
Moze zacznij cwiczyc jak Tong-Po, problem z delikatnymi stopkami zniknie.